47岁女子一年减重76斤,成凹凸有致微胖美人,减肥关键因素有4点


俗话说:“爱美之心人皆有之”,对于绝大多数女人来说,更是梦想能够拥有“天使的面孔和魔鬼的身材”。图中这位貌美如花、风韵犹存、身材凹凸有致的女子来自英国萨默赛特,她的名字叫宝拉-德尼耶,今年47岁。两年前,她还是一个不折不扣的大胖子,因为遭到别人耻笑,她才开始采取行动去减肥,后来终于得偿所愿,成了微胖美人。

47岁的宝拉-德尼耶是一位普通的家庭主妇,也是四个孩子的妈妈。两年前的8月,宝拉-德尼耶的母亲不幸离世,葬礼上,大腹便便的宝拉-德尼耶正伤心地痛哭流涕时,她的干妈悄悄对她说:“你有没有想过,如果你减减肥,就可以变得像你女儿一样好看?也没有人笑话你了。”干妈的话发自肺腑,宝拉-德尼耶深表感谢,因为她早就受够了出门时别人异样的目光和冷嘲热讽,只是一直没下定决心去减肥。瞧,以前的她看起来很臃肿。

干妈的话无疑是好意,两个月后,宝拉-德尼耶报名参加了剑桥减肥计划,积极投身于减肥行动中去,“管住嘴,迈开腿”是必须的,当然还得配合其他一些科学而有针对性的减肥方案。


大概用了一年时间,宝拉-德尼耶成功减重76斤。当她再次出现在亲朋好友们面前时,大家纷纷惊叹不已、赞不绝口,无不对她刮目相看。

她再也不怕合影了,久违的自信笑容,重新回到了她的脸上。她整个人的精气神,好了许多。

如今的她,可以自由地穿自己想穿的漂亮衣服,气质也显得优雅温婉了,她再也不用做羞于出门的“宅女”了。

如今的她,可以用身材丰腴、风姿绰约来形容了。其实,女人身材过于苗条瘦成竹竿似的也未必好看,微胖挺好。

原本自卑低调的宝拉-德尼耶,如今也敢于在大庭广众之下“秀”自己了。原来减肥不但能减掉赘肉,也能减掉自惭形秽和负面情绪啊!而她成功减肥的关键因素,就是勇于行动和持之以恒,以及科学有效的方法以及不达目的誓不罢休的决心和毅力。


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