人生不是一路平坦，都是深一腳淺一腳跌跌撞撞走過來的。成年人的生活都是劫後餘生，不要看別人生活的怎麼樣。你羨慕別人光彩奪目的生活背後都有難言之隱，苦辣酸甜你是體會不到的。
人生都有低谷的時候，只不過有的人在不如意的時候，應對方法不一樣。有的人從此變得一蹶不振，認為上天對他不公。長此以往，這個人就荒廢了。而有的人就不一樣，他會把委屈和困難深深的埋在心裡，自己默默的承受。在外表，你看不出他經歷過什麼，和普通人一樣，整天樂樂呵呵，其實他的內心相當強大，經歷了常人所承受不了的苦難。
其實，你只要把一些事看透了，再大的困難也就這樣，只要你不把它放在心上，困難也就不存在了。
人在低谷的時候，無非就是身心所經歷的煎熬，你只要熬過去了，低谷也就走出來了。這其中你所要面對的家人的不理解，親戚的冷眼相待和朋友的離開。
首先家人的不理解好說，你只要和他們耐心的解釋，相信只要他們還愛著你，就會原諒你的。只不過怨氣還是會有的，相親相愛的一家人，你必須承受他們的怨氣，來換取家人的理解和支持！
其次親戚的冷眼相待，你大可不必理會。因為出現這樣的情況，你們之間已經沒有親情可言了。再說人都是現實的，你落難了，人家同情你，幫你那是情分；不理解你，你不能強迫人家聽你解釋，不幫你，那也是人家的本分，人家更沒有義務來幫你！
最後，是朋友的離開。這個問題更簡單，他的離開，說明他根本沒有把你當做朋友。你更應該感謝當下你所經歷的困難，讓你認清了周圍的人心。誰是真朋友，誰是你人生路上的看客！
只要做到了上面這幾點，你的煎熬算熬過一大半了。下面最關鍵的就是我們自身的修煉了。
我們要為自己而活，其他的就不要理會。在我們人生最低谷的時候，要把心態調正，把心收回來，不要再好高騖遠，更不要一心想著走捷徑來跳出低谷，這幾乎是不可能的。
調整好心態，靜靜的想一想，找到真正適合自己的工作，從頭開始，從零做起。好飯不怕晚，認認真真的從小學生開始學起。也不要想以前自己的輝煌，昨天就是昨天，它不會來到今天做你的資本。要不然你的昨天會成為你的包袱，影響你從頭開始。
這個時候你更要學會忍，臥薪嚐膽的故事大家都知道，但又有幾個人能做到呢？所以你必須學會忍，因為你有你的目標，不要為了一些小事而耽誤你前進的腳步。
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