脂溢性脫髮其實在年輕人的身上才會體現出來，一般的時候就會出現在額頭或者是頭頂是緩慢型的脫髮，當然這種情況一般出現在的都是男性患者的身上，今天我們就來說一下脂溢性脫髮到底是怎麼回事，能不能控制自己的油頭不脫髮，脂溢性脫髮該怎麼治療，下面我們就來看一下。
脂溢性脫髮是因為頭髮油，那麼頭髮不油還會脫髮嗎？
其實控油是不能夠解決脫髮的問題的，其實我們用了很多的方法，比如控油啊，或者是疏通我們自身的毛囊，但是我們真的能避免脫髮的問題麼？其實脂溢性脫髮的原因就是因為自己體內的雄性激素比較旺盛，當然和自己頭髮的頭油水平問題是不打的，一般頭髮油都是因為內平衡導致的問題，當然這是因為自己的洗髮水和一些外在因素引起的，所以我們洗頭髮可能只能清潔我們自己的頭皮，但是洗完頭髮就很清爽，但是頭髮油的問題會再來，當然我們如果覺得我們自己的頭髮很油，不要相信一些所謂的控油產品，根本沒有用還會損傷到我們自己的頭皮，要解學的解決自己的頭髮問題，通過毛髮移植或者是藥物治療，當然我們可以科學解決這個問題。
一、改善自身飲食習慣
其實雄性激素旺盛跟自己平時的飲食基礎也是有著比較大的關係的，但是對於治療脂溢性脫髮，基本都是攝入比較油膩或者是辛辣的食品這個時候，這個時候我們就可以揚長避短，多吃一些富含維生素的食物，這樣的食物能夠有效的維持我們自己身體當中的油脂平衡，這樣就可以對我們的健康有著很大的好處。
二、保證充足的睡眠
其實我們在合理飲食的情況下也一定要保證我們自己的睡眠時間，自己的睡眠時間跟自己的頭髮也有著很大的關係，我們這個時候完全可以保證我們的睡眠時間，有了充足的精力我們肯定也會解決自身的脫髮問題和困擾。
三、注意頭皮的護理
脂溢性脫髮基本都是從我們的頭皮環境開始改變的，這個時候我們應該少吃一些辛辣的食物，洗頭要記住規律和頻率，必要的時候我們可以進行頭皮的護理和頭皮的按摩，減少自己的頭皮屑，消炎止癢，也能起到很好的治療效果。
四、毛髮移植
這種是很嚴重的情況，並且自身也沒有什麼時間，這個時候就可以考慮毛髮移植的手術了，這個時候我們就完全可以考慮了，只要我們有著健康的供體，也能還我們一頭烏黑亮麗的秀髮，還能達到脫髮再生的目的。
所以其實脂溢性脫髮也不是那麼可怕，多半都是後天出現的，只要我們在生活當中多加防範，脂溢性脫髮的問題也會離我們遠遠的，當然我們要遠離的不只是脂溢性脫髮，任何脫髮問題都要遠離，大家有其他的方法可以進行補充，有其他關於頭髮的問題歡迎在下方評論區留言、
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