推薦書單:這些直擊靈魂的書籍,你看了幾本?

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《醒來的女性》

這本書上世紀70年代第一次在美國出版後就引發轟動,影響力和《第二性》不相上下。

作者瑪麗蓮·弗倫奇本身就是一位“醒來的女性”,她出生的那個年代和中國六七十年代的社會狀況差不多。整個社會都鼓勵女性迴歸家庭,社會上可供女性選擇的職業也非常少,最常見的還是打字員。

如今的女性高管,甚至是政治上的女性高層在當時是無法想象的。那個年代,即使是在哈佛大學這樣思想開明精英雲集的地方,也是剛剛才開始接收女學生。

《醒來的女性》選擇了一個普通女性角色“米拉”來做講述。通過米拉的遭遇和故事就女性在社會中遇到的無形束縛、生育選擇、家庭分工、女性間的友誼等話題做了深入探討。影響我至今對與女性以及自我的認識,造就了目前的我,使我度過了最為煎熬的那段日子。

《天藍色的彼岸》

這是一部感人至深,觸動靈魂的人性寓言。

小男孩哈利因車禍去了另一個世界。在那裡它他加入了等待去天藍色彼岸的隊伍。但他還掛念著爸爸,媽媽,姐姐和同學們,卻又不知如何傳達他的心聲,直到他碰到一個叫阿瑟的幽靈。阿瑟帶著哈里偷偷溜回人間,來向親人和朋友告別, 向他們表示歉意和深深的愛… …

這是一本最適合在我們這個年代看的書。單純,清新,溫暖的文字,教會人們學會關愛,珍惜生命,喚起人們內心深處最美好的情感,呈送各人們最真切的感動和最偉大的愛。在不可抵擋中的人性光輝中感悟生命和死亡…

《正見》

在這本書中,宗薩蔣揚欽哲仁波切的以最簡單的語言來說明佛教最核心的四法印見地,文字看似簡單,卻包含了深入淺出的層層奧義。下筆行雲流水,詼諧幽默又字字珠璣。在輕快的字句後面,充滿了引導無明眾生脫離輪迴的佛菩薩大悲大願。

宗薩蔣揚欽哲仁波切是藏傳佛教的老師,也是聞名影壇的導演。在書中,他以電影的虛擬實境,巧妙地比喻我們身處的幻相世界;而證悟的過程就彷佛脫去妄念所帶來的層層蔽障,瞭解因緣的善變與無常;因而放下我執,邁向醒覺之路。

他爽潔而利落地破除常人對佛教徒的誤解:佛教徒等於祥和與非暴力;其實,這並非佛法的核心。對於要成為一位佛教徒,你必須接受佛教的四法印見地:一切和合現象都是無常,一切情緒都是痛苦,一切事物無自性,以及證悟超越概念。

《把時間當做朋友》

這本書從心智成長的角度來談時間管理,指出時間管理是成功的關鍵所在。作者引述自己從事的職業中所遇到的事例,告訴我們:如何打開心智,如何運用心智來和時間做朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上取得突破,進而用心智開啟自己的人生成功之旅。

《冷暴力》

我們確實對於社會關係中的精神虐待不夠重視,也很少有專門的著作論述這一概念,這本書難得能夠對精神虐待做出清晰的界定。什麼是精神虐待?精神虐待是一種冷暴力,指施虐者通過拒絕直接溝通以及用言語、表情和態度來貶損個人人格尊嚴,一再強調對方毫無價值,使受虐者嚴重地自我否定的行為。

如果你認為自己正在遭受精神虐待,不妨看一看這本書。別讓自己身處冷暴力的環境而不自知,任憑施虐者隨意展現強勢,貶損自己,最終自我貶損,抑鬱焦慮成疾,釀成大禍。


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