北京時間5月10日訊：今天晚上，中國女排瑞士小分隊就要坐上前往當地的班機，參加瑞士女排精英賽了。雖然出發的時間已經很近了，但是隊員們訓練課的熱情卻一點也不低。對於女排的姑娘們來說，他們已經習慣了訓練當中的有苦有樂，更確切地說是苦中作樂，不過，姑娘們心裡也都憋著勁，還是希望用自己的表現，多給自己創造點快樂。畢竟未來的成績和鮮花也是用無數訓練場上的辛苦換來的。沒有現在的苦，就沒有將來的甜。昨天我們一起聊了聊訓練當中掉了鞋子的劉晏含，今天我們再來一起說一說在各自的訓練科目當中功虧一簣，重頭再來的李盈瑩和刁琳宇。
在訓練場上，姑娘們真的是一點也不馬虎。只是，畢竟都是年輕人，所以內心都渴望著自己能出最少的力，達到最好的訓練效果。可理想很豐滿，現實很骨感，有時候姑娘們的願望是好的，真的要實現起來，一直都是有那麼一點難度。
比如說，這次隊伍進行的分組合練。發球和接發球的練習，就頗有點意思。接發球，自然就是我們大家天天唸叨的一傳，由於前一段時間鄭益昕也有過接應位置的嘗試，因此現在她也是一起參與到主接一傳的組裡來訓練。在小清新，林莉，再加上李盈瑩成為一組後，一傳的任務開始。三個人從首輪不合格開始，到第二輪，再到第三輪，眼看著這任務要達標完成，我們的李盈瑩卻在這個時候“掉了鏈子”，直接把球送過了網。哈哈，李盈瑩一傳上練得不少，進步也不小，不過在走上升通道的這個路上，也依然是困難不少。這一次送過網不要緊，三個人還要接著來一組。盈瑩自己是嘆口氣，跟自己的同組師姐笑笑，那種不好意思的心緒也就包含在這羞澀的笑容裡面了。
記得郎導在世錦賽歸來時，接受央視記者採訪時很認真地談過這個問題。那就是隊員之間，永遠不要相互埋怨，訓練時，每個人都要對自己要求嚴一點，這樣，就可以儘量避免比賽場上出問題。真正到了比賽場上，郎導反倒有時候會對隊員們要求稍微松一點，就像她說的，誰都要多擔待著自己的隊友一點，哪怕你這個環節有問題，我這個環節也不能去抱怨你，而是努力來彌補。你彌補一點，我彌補一點，就算有問題，也能扛過去。而這也是女神精神精橫的一部分。
而另一組裡，刁琳宇則要進行發球練習。教練組對於發球的要求也同樣不低，既要有落點，又要有速度，當然，這一切還要以不失誤為前提。這不，刁琳宇剛穩穩地發了三個好球，眼看著勝利在望，卻和李盈瑩一樣，關鍵時刻發球下網。刁琳宇倒是沒和李盈瑩一樣尬笑，而是直接嘆息一聲，那架式就是要往地上癱坐下來。當然，我們的二傳手可不是那麼容易被困難壓倒，那癱坐的架式也不過是給自己的一種解壓方式。小刁還是按著教練的要求，繼續發球，直到達到標準為止。
其實有時候，我們看似這樣的發球接發球很枯燥。而且還總是有任務目標，又總是有完不成目標的小懲罰，直到實現目標為止。可是想想，正是這種心態起伏，狀態起伏造成的問題，在訓練當中不斷得到解決，才讓隊員們的心態，能更加適應重大比賽的節奏。畢竟心態起伏小了，狀態才更容易找到，場上的發揮也才更平穩。所有運動場上的大心臟，都是先從訓練場上的這些枯燥動作鍛鍊而來。沒有這樣的鍛鍊，又如何有那些一個發球，一個一傳，就讓比分最後定格，比賽失去勝負懸念。
今夜，女排姑娘們就將踏上前往瑞士賽的征程，願大家都把自己的祝福獻上，也把自己最美的祝願送給女排裡面，自己最想告白的那位姑娘。
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