生活對每個人都是公平的，起跑線都是一樣的，如果你管理好自己的24小時，我相信一分耕耘一分收穫。
我們倒敘你的24小時，不是先想怎麼去做，而是你想要什麼，咱們按照你的需求，再去計劃怎麼管理你的24小時。
24小時你需要擁有什麼，你就做什麼。
你需要健康：喝水、運動、睡眠、營養膳食；
你需要苗條的身材：鍛鍊身體、塑性運動、瘦身營養餐；
你需要金錢：工作；
你需要更多的錢：繼續工作；
你需要提升學歷：學習、考試；
你需要談戀愛：需要時間；
你需要提升外語：聽說讀寫單詞......
這種情況大家就明白了，這個倒敘管理24小時的方法。
做計劃：我需要健康、金錢、外語、談戀愛
早上6:00起床，晨跑、鍛鍊身體、做早餐、吃早餐；（1小時30分鐘）
早上7:30學習英語30分鐘；（30分鐘）
......
以此類推，保證你的睡眠時間7個小時左右就可以，把每天都好好安排，相信你會有不一樣的生活，有條不紊的節奏。
要美、要帥、要瘦、要有錢就需要利用好你的24小時。
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