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鐵是嬰幼兒生長髮育時期非常重要的一種元素。
缺鐵不僅影響寶寶的生長髮育、免疫系統等各種功能，還會損傷大腦的神經系統發育，直接影響嬰幼兒的認知和學習能力。如果缺鐵持續一段時間，有可能對孩子造成不可逆轉的傷害。
寶寶在媽媽體內時，會多吸收一些額外的鐵元素儲存在自己身體中。這些鐵足夠寶寶在出生後4～6個月間的需要。當寶寶長到6個月，生長髮育處於旺盛的時期，對鐵元素的需求會有所增加，但此時寶寶體內“儲存”的鐵已被耗盡，如果飲食上沒有額外進行補充，很可能造成寶寶缺鐵。
鐵的主要作用之一，是能提高血紅蛋白含量。血紅蛋白在體內負責把氧氣輸送到身體的各個部位，一旦血紅蛋白不足，孩子身體各個器官都會受到影響。如果缺鐵，可能導致血紅蛋白不足，這就是常說的缺鐵性貧血。
缺鐵的症狀:毛髮變脆、毛髮脫落、臉色蒼白、疲勞、頭暈、注意力不集中、容易發怒、偏食厭食、喜歡吃奇怪的東西、指甲呈湯匙狀或有縱向的凸起等。
補充鐵元素:輔食選擇富含鐵的食物，如肉泥、豬肝泥、米糊等。多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，多到戶外曬太陽。
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當然會影響，缺鐵可能會造成缺鐵性貧血，所以我們在給孩子添加輔食時，要求第一口輔食必須是含高鈣鐵的米粉，這也是主流育兒倡導的，很重要。
缺鐵會影響孩子的生長髮育嗎？
孩子身體裡面儲存的血鐵元素滿足不了生長所需，那麼生長就會受到影響，鐵元素是人體健康所必需的，也是無可替代的。
影響消化能力
寶寶體內缺鐵，會使胃酸分泌減少，而且脂肪吸收不好。這樣寶寶的消化能力就會減弱，食慾也會有所影響。
容易生病
如果寶寶貧血嚴重的話，身體的免疫細胞就會受到影響。所以，寶寶的抵抗力就會偏差，很容易生病。
脾氣暴躁
寶寶有缺鐵性貧血會造成機體缺氧，寶寶的腦細胞代謝出現異常。這樣的情況下，寶寶可能會經常發脾氣，煩躁不安，愛哭鬧等，而且缺鐵還會導致寶寶的記憶力和注意力受到影響。
寶寶缺鐵應該怎麼辦？
寶寶在0~4個月的時候，在母體內儲存的鐵元素足夠維持生長所需；在4~6個月以後，根據寶寶的身體需求，建議補充高鈣米粉或口服鐵劑泌衝。
給寶寶添加輔食以後，多吃一些富含鐵元素的食物，比如海鮮，紅肉等，以及富含維生素c的蔬菜，幫助鐵元素吸收。
如果寶寶是早產兒，建議從滿月後開始補充鐵劑。
美國兒科協會APP建議，母乳餵養的早產兒應從1月齡開始每天額外補充鐵元素2mg/kg，直到能從強化鐵配方奶或含鐵輔食中攝入足夠的鐵。
給寶寶吃哪些食物補鐵更好一些
食物中的鐵元素分為兩種，一種是動物性食物中含有的血紅素鐵，比較容易，比較容易讓人體吸收，比如動物肝臟，海鮮，肉類，家禽等。
植物性的食物，比如綠葉蔬菜，豆類，穀類等，這些中含有的是非血紅素鐵，不容易被人體吸收。
所以在飲食中可以讓孩子多吃一些動物性的食物，補鐵效果更好一些。
總之，鐵元素對寶寶的生長髮育有很大幫助，如果家長髮現寶寶有缺鐵的現象，或者在做相關檢查時，醫生告知寶寶需要補鐵，建議按時補充，不能大意。如果在日常生活中擔心寶寶缺鐵，可以做貧血篩查，瞭解是否需要補充鐵劑。
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！IF枕邊育兒
鐵元素可以說是血液的循環過程中必不可少的微量元素，它在血液中把養分傳輸至大腦，大腦才能正常的運行。孩子缺鐵造成的危害有：
一：缺鐵造成生長遲緩可以說缺鐵的孩子從身高上來看，就有著明顯的差距，同齡孩子身高普遍會比他高一些，這裡當然也有鈣元素的原因，但是鐵也是不可或缺的，身體的機能也要比缺鐵的寶寶更完善一些。
二：女孩子缺鐵月經推遲這是十分明顯的，正常的女孩子來月經初潮會在11週歲開始，但是對於缺鐵的孩子，很可能推遲到16週歲才來，這裡明顯的表現出了她們的子宮發育，要比正常的孩子遲緩上了5到6年的時間。
三：難以入睡孩子的身體發育都是在睡眠中進行的，他入睡都顯得十分的困難，怎麼能長好身體呢？即使是給他哄睡著了，也會因為一點小動靜又被驚醒了的，晚上睡不好，白天她的精神就會不振的。難以入睡，對孩子的身體發育的各種機能和腎臟都有一定的影響。
四：煩躁不安缺鐵的孩子，他的情緒會特別的不穩定，注意力不能很好的集中在一起，還特別的愛發脾氣，而一點小事兒就能讓他煩躁不安，時常哭鬧更是家常便飯了。
五：影響智力發育缺鐵的孩子會出現不同程度上的智力問題，反應比別人慢，慢半拍不說，還特別的遲鈍，因為鐵給大腦供氧的養分不充足，大腦的運行自然就會慢上一些了。
六：愛生病愛生病的孩子，你就去檢查吧，檢查微量元素的時候，80%以上的孩子體內都是缺鐵的，缺鐵的孩子免疫力都低，對病毒一點抵抗作用都沒有，那病毒已入侵，孩子肯定是會生病的，惡性循環下寶寶的健康就受到了威脅。
等媽說事
寶寶缺鐵肯定會影響到孩子自身身體的成長髮育的。
寶寶缺鐵，不僅會影響到寶寶的生長髮育、免疫等各種功能。嚴重的還會損傷大腦的神經系統發育，最直接會影響到嬰幼兒的認知和學習能力，而且這種對寶寶的傷害是怎麼也治療不好的。
缺鐵的寶寶會出現的症狀
1.寶寶長表現為精神萎靡，無精打采，腿腳無力，容易慌神。
2.挑食厭食、不喜歡吃東西。
3.抵抗力差，一到換季就容易生病，免疫能力低下。
4.情緒不穩定，經常煩躁不安，容易生氣鬧騰。
在日常給寶寶的飲食中，家長要保持寶寶飲食多元化，多給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果。在寶寶的成長過程中，家長要注意觀察寶寶平時的狀況，如果發現一些異常情況，要機電室帶寶寶到醫院進行治療，以免對寶寶造成一些不可逆的傷害。歡迎在評論區中發表不同的觀點。更多育兒，懷孕，備孕，兒童健康知識等問題，可以關注我。我會為您一一解答！謝謝閱讀！
兒科醫生劉躍梅
會的，儘量不要讓孩子缺鐵，注意攝入紅肉等富含鐵的食物。如果發現孩子已經缺鐵，如果不嚴重，可以通過食補改善，嚴重的要在醫生指導下通過藥物補充
辰辰小木屋
鐵元素也是孩子生長髮育中必須的一種元素。孩子缺鐵很嚴重的話，不僅會危害孩子的身體健康，而且還會影響到孩子的智力發育，讓孩子的免疫系統下降，很容易生病。鐵是一種必須的微量元素，孩子缺鐵過多很容易導致貧血。可以直接給孩子補充鐵劑，或者給孩子補充含鐵量豐富的食物。比如:紅棗，紅豆，菠菜和各種家禽蛋類，還有動物的肝臟，瘦肉等等。
A雨熙518
會的，缺鐵會影響腦部發育和貧血
遇見
會的，孩子缺鐵最早期的症狀為精神差容易煩躁，注意力不集中學習能力下降，頭髮枯黃容易乏力，長期缺鐵就會演變成缺鐵性貧血，到了貧血的時候孩子就會有眼睛，嘴唇，甲床蒼白的症狀，所以希望各位家長能夠重視起來。
弈雄聊記憶術
肯定會那，寶寶大點就是鈣鐵鋅缺少，需要補充
