Hades黑夜
想要抹除的感情，一般是苦痛比歡樂多，或者註定不會有結果吧。
面對想要抹除的感情，我的做法是：
1.做個絕情的人。
儘可能處理掉與那段感情有關的一切信息和實物。
雖然有時候會特別特別捨不得，所以選擇在心情不好的時候做，這時候的自己是狠角色。
2.多想想對方的不好。
既然是想抹除，那就多想想對方的不好，這樣就少許多留戀。
3.讓自己忙起來。
當人陷入感情的痛苦之中時，心和腦子就會特別忙、特別亂、特別累。
那就讓自己忙起來，不要一個人躲在角落裡哭泣。
很多年前，面對失戀的痛苦時，我就努力和身邊人接觸，不管她們做什麼，我都積極加入。在忙碌中，淡忘自己的傷痛。
4.多和過來人交流。
聽他們講講自己的故事和感悟，自己會開朗許多。
我說的過來人，不單單隻有同樣經歷的同齡人，主要指年紀比自己大許多的長輩。
他們的人生經歷和情感經驗都比我們要豐富，看事情、看感情會更透徹，能給出很多客觀又實際的意見和建議，這些都是特別重要的。
因為真正的愛，總是有個共同的答案和結局，那就是－相愛的兩個人，永遠都無法走到一起。
誰知道，愛是個什麼東西?不管是什麼，它卻可以讓你肝腸寸斷，生不如死，而且它無藥可醫，將陪伴你一生。就這一個，一個地球，就這一次，一次人生，如果你與你的愛相遇，會是多麼難得的緣分。從初見傾心到用情太深到傷感離別，經歷的每個畫面，你都會記得， 一個人的日子，回憶伴隨著你，磨滅了你的鬥志，灰色了你的生活，淡泊了你的心情。原來像親人般的貼近，現在卻如陌生人般的遠離，你還是你 我還是我 就像從來就沒有交集，多麼的痛心。
失去愛的人，再也找不到信心，失去了純真，真愛再也難尋。
你還在想著，念著，苦著，煎熬著，在心底埋著，至死不渝。愛的人在別人的懷抱，是否還記得你，是否還關注著你的餘生? 痴情人一個，不，傻瓜一個，不，愛就是如此壯烈，勇於犧牲！可終究還是，獨自哭，獨自笑，獨自一個觀望別人甜蜜的打情罵俏。
還有父母呢，還有兄弟姊妹呢，抹去滿臉的淚，生活還得繼續，除了你的親人，誰都不會在意角落裡的你。
開始一段新的戀情，這是治療你情傷的最好良藥，雖然對另一個人不夠公平，但誰不是這樣呢？慢慢的接受與習慣，慢慢的錯覺到替代，如果你還走不出來，那感情，將會是一段，一段，又一段，將傷害了一人，一人，又一人，想想你受的傷，為什麼要別人也來經歷呢？終究有個愛你的人，你被感動，從此停留，因為只有選擇愛你的人，你才會幸福一生，選擇你愛的人只會痛不欲生。
時間會沖淡一切，傷後，像大病初癒的你，從平凡想起，到偶爾記得，到想起也沒有什麼感覺，這很可悲，很無奈，當你煙消雲散時，本來就無人再記得你，那顆離開世界最後的一滴眼淚，只有你明白，眼淚為誰而流，可惜，無人在意你的喜，你的悲。
生命是被給予的，我們無權選擇，卻必須要回報，情傷犯了，如果覺得生命了無意義，想想親人吧，辛苦的把你拉扯大，看著你成長，指望著送終，而你，卻在悄悄的為一個與你再也無關的人傷著，為愛傷著，親情－遠比你的愛情真，比你的愛情久，比你的愛情濃……
就怎麼半夢半醒的活著吧，你這一生，暫時的這段旅程，就當看過了一部電影，當個觀眾，看一部電影，又走過一次人生，當一個聽眾，聽一首歌曲，又憶一次戀情。
星果兒情感樹洞
人非聖賢，七情六慾無法拋諸腦後，人無情則天地無春，就拿愛情來說，每一段至情至深的情感，都是每一個人內心最深的傷疤和秘密，說是能完全抹出是不可能的，我不同意別人嘴裡說的，時間能撫平一切，其實你我過來人，都知道，時間真的抹不平，也抹不去，都說，漸漸地就會發現自己並不怎麼在乎那一段情感，其實，我們真正在乎的是，是那個人，和她或則他在一起的點點滴滴。除此之外，還有親情，父母情，兒女情等等，情感抹除不了，抹除了，人該怎麼生活，還能感受到世間美好嗎？答案是不能。
酸奶葡萄醬
以下篇幅很長，如果有茫然不知所措，對人生感到失望的人，請一定要耐心看完，如果不想看完，那就直接跳到最後的建議部分，因為我曾經也是這樣一個狀態，終日恐慌，彷徨，覺得什麼都不重要，什麼都沒關係，也許這些建議不太適合您，但我相信對您一定會有啟發。
因為，你們經歷過的掙扎，我也經歷過，你們還沒體驗過的，我也體驗過。比如希望。
對於樓主的提問，我的回答是不能，在回答為什麼的時候，針對樓主想要遁入空門的想法，我囉嗦兩句，講一講關於出家的事兒。
出家從發心點上出發大致可為分兩類；1.小乘佛教—追求自我解脫的一群出家眾。2.大乘佛教—追求普化眾人，渡一切有情眾生的出家眾。那麼針對這兩類人群。我們不妨分析一下，您符合哪一個。
對於第一種，小乘佛教。這群人的出家原因全都是以下兩個，且這兩個原因要同時滿足：1.深信佛陀的輪迴觀點。2.基於第一個原因，他們升起了厭離心，即覺得輪迴太苦，世間太苦，不想再經歷了。那麼根據這個標準，您貌似並不符合。原因有三。1.我不清楚您是否信仰輪迴三生三世說。2.您目前的狀態是對所有東西提不起興趣，可又深受情感的左右，覺得難受迷茫，所以，您所追求是一種解脫，這樣看來好像符合第二條了，其實不然。為什麼？因為選擇修行小乘佛教併成就阿羅漢果位的，能夠放下慾望和煩惱的大德們，都是經歷過紅塵所有愛恨情仇的洗禮，而您，可能還沒有見識過一半的人生。所以，您修小乘佛法，達不到您的目標。3.修小乘佛法有所成的人，到後面，基本都會產生回小向大的現象，漸漸往大乘佛教靠攏，慢慢又將情給修了回來，這不滿足您的追求。
第二種，大乘佛教，他們在具備小乘佛教出家的兩個理由的前提下，還升起了阿耨多羅三藐三菩提心。那麼這個菩提心是什麼意思？其內涵就是覺得世界太苦，輪迴太苦，眾生也太苦，於是心想著要教化眾生，愛護眾生，幫助他們脫離苦海的一種決心是誓言。所以，從這個標準出發，大乘佛教不僅有情感，而且這個情感至深至美，致臻至純。
綜上，若是想通過出家這種方法去實現您的目標，我想應該實現不了。
那麼，我們跳出佛家的角度，嘗試換一種思維，看能不能匹配上你的目的。很遺憾，我覺得除了做手術，切除情感感知區域，沒有另一條路走。
從歷史和生物學角度來看。人作為一種高等動物，進化出了區別與其他生命的特點—思考和情感。通過達爾文的進化論，我們會發現，任何一種由進化而來的東西，都具備彌足輕重的地位，一定有不可分割的科學理論支持。事實也是如此，縱觀人類的發展歷程，正面的情感促使人類戰勝了一次次的災厄，實現了一次次重大飛躍。我也不排除負面情感的消極作用。但，事實勝於雄辯，我們的社會確實在進步，這就說明在歷史長河的奔流中，真善美一次次戰勝了假醜惡。同理，只要您不放棄，努力尋找出路，您現在這種狀態也一定能夠消除。
從社會學角度看。人是一種社會性生物，社會性生物就存在組織架構，越是複雜的生命，其社會分工越是精密，作為社會中的人，不可能脫離了組織單獨生活，既然無法離開群體，那就勢必存在交流溝通，在這樣一個過程中，我們喜悅，我們憤怒，我們悲痛，雖然經歷過無數挫折和難過，可這些無不例外在高喊“我是一個人！一個活的真真切切的人！”
從個人角度來看，因為有了情感，才會萌生希望。《肖申克的救贖裡》有一句話我非常喜歡。“希望是個好東西，也許是最好的玩意兒了”。沒錯，事實也是如此。我們因為有了希望，才會有原始動力，才能夠將精神世界的虛無縹緲，通過勞動變成現實世界客觀存在的事實。但，我們也一定要清楚，在追求希望的過程裡，我們肯定會經歷很多不如意，面對艱難，甚至是無路可走時，我們不能放棄，一定要咬緊牙關，千方百計地去破除這些攔路虎。因為這個世界存在這麼一種規則—等價交換原理。你想要的東西越好，你所要付出的代價就越大。
當有一天，你歷經千難萬苦，終於實現夢想的時候，你一定會感激你的情感，因為他們為你孕育了希望。
以上這些，是為什麼我們不能沒有情感的論述，下面我們再來解釋，人為何不能斬斷情感。
第一個原因，我已經在上文中提到了，那就是情感是進化的產物，而且其重要性不亞於心臟和大腦對於人的地位，一旦沒了情感，那就已經脫離了“人”這個物種。在不屬於“人”這個範疇之內的生物，也就不具備探討樓主提出的問題的基本前提了。
第二個原因。情感和靈魂是統一的。這裡說的靈魂是指我們的價值觀和世界觀，是我們不同於別人，作為“我自己”這種生命的本質屬性。如果說靈魂是軀體，那麼情感就如同血液一般流淌在四肢百骸中。為什麼這麼說。我們不妨回想一下，你的一個新價值觀建立的時候的情景。如果你要接受一個價值觀，首先，你必須是不排斥的，於是這裡就隱藏了一種情感—不厭惡。好的，在明白這樣一個道理的前提下，然後根據陰陽觀點，那就一定有個和他相反的情感存在—厭惡。那麼厭惡和不厭惡的中間交叉地帶也產生了一種新的情感，我不知道用什麼語言來描繪，反正就是那種不討厭吧，也說不上，討厭吧，也靠不攏的那麼一種東西，而這個東西，我卻知道，是提問的您現在的狀態，因為沒了好惡，所以遊離在陰影部分，一方面渴求所謂的無情感解脫，一方面又在期待溫暖的花朵開滿荒涼的沙漠。不過，我想說的是，你的很多所謂不在乎，其實裡面也夾雜了情感的因素，只是您還沒發現，造成了一種認知錯誤。所以，情感如同血液一般，在每一次奔走的過程中，都迸發了新的詩篇和能量，可惜的是，作為人的我們，要是沒有對的方法，是肯定感受不到的。
因此，人無法沒有情感。
最後，針對提問者的狀態，我提供一點小建議，希望幫助您走出陰影。
1.親近自然。不要一個人整天呆在房間裡，有空出去走走，儘量往公園去，如果白天不適合出門，那就晚上七點或者早上八點過後出門，躲到一個沒人的地方，看看花草樹木，觀察一下他們的體態特徵和味道，並在腦海中想象自己置身於一片這樣花草的情景，時間不用長，三分鐘即可。總之每天抽個有空的合適自己的時間去親近親近自然,堅持下去，或許，半個月過後你就想來放風箏了。
2.感受溫暖。把你以前想看或是好奇的書整回來，別看電子版，要實體書，當然電影也行。然後拿一個筆記本做筆記，在看之前，思考一下，為什麼要看這本書或是電影，還有想通過這些東西瞭解什麼。並把這兩個問題記錄在本子上，首先回答第一個問題，諸如名字有趣，他人推薦，單純好奇之類的都行，看完之後回答第二個問題，通過這本書，你知道了些啥。後面是最重要的，一定不能斷！！！你可以每天只看一個章節，但請務必看完這本書。要是不知道究竟該看些什麼，如果您不嫌棄，我這裡推薦幾本。《愛的教育》，《小王子》，《肖申克的救贖》，《堂吉訶德》，《流浪貓鮑勃》。電影的話就《冰雪奇緣》，《假如幸福來敲門》，《放牛班的春天》。重複強調一下，當您決定嘗試改變的時候，請務必按上述要求照做！
3.培養閱讀興趣，當你完成了建議2後，我這邊推薦您把《如何高效學習》斯科特著，《高效閱讀》渡邊康弘著，《如何閱讀一本書》莫提默著。這三本書學習一下，這會大大提高你的閱讀效率和學習能力。有了這些能力，才會產生閱讀興趣，從此你的生活開始有了陽光。但這不是最主要的，最主要的是有了閱讀興趣，才會看更多的書，慢慢的你的價值觀和思維模式會發生變化，以前鑽牛角尖的東西，你會豁然開朗，站在一個新的高度，一個凌駕於灰暗空洞世界之上的高度來看待問題。
4.構建廣闊的世界觀。您要是捨得花錢的話，花199塊去喜馬拉雅買一份於曉非老師的《金剛經》導讀，每天聽一兩集，把佛教當做一門哲學來學習，根據自身情況，選擇性吸收。堅持聽完，你會大有不同。在這裡，我還推崇收聽一些歷史音頻。比如《明朝那些事兒》，在這個欄目裡，你將感受到歷史的波瀾壯闊，奔流不息，和一些插科打諢的小幽默，還是那句話，堅持聽完。你會大有不同。
希望我的回答能幫到那些彷徨迷茫的年輕人，我也衷心祝願你們能夠重新站起來，去擁抱那溫暖的陽光。要是我的這段嘔啞嘲哳之言，能有一個字兒能幫助到您，對您有啟發，實屬我的三生有幸。
瑟特心
愛來愛去，九死一生 。情傷，是對心理傷害最大的烈酒。
因為真正的愛，總是有個共同的答案和結局，那就是－相愛的兩個人，永遠都無法走到一起。
誰知道，愛是個什麼東西?不管是什麼，它卻可以讓你肝腸寸斷，生不如死，而且它無藥可醫，將陪伴你一生。就這一個，一個地球，就這一次，一次人生，如果你與你的愛相遇，會是多麼難得的緣分。從初見傾心到用情太深到傷感離別，經歷的每個畫面，你都會記得， 一個人的日子，回憶伴隨著你，磨滅了你的鬥志，灰色了你的生活，淡泊了你的心情。原來像親人般的貼近，現在卻如陌生人般的遠離，你還是你 我還是我 就像從來就沒有交集，多麼的痛心。
失去愛的人，再也找不到信心，失去了純真，真愛再也難尋。
你還在想著，念著，苦著，煎熬著，在心底埋著，至死不渝。愛的人在別人的懷抱，是否還記得你，是否還關注著你的餘生? 痴情人一個，不，傻瓜一個，不，愛就是如此壯烈，勇於犧牲！可終究還是，獨自哭，獨自笑，獨自一個觀望別人甜蜜的打情罵俏。
還有父母呢，還有兄弟姊妹呢，抹去滿臉的淚，生活還得繼續，除了你的親人，誰都不會在意角落裡的你。
開始一段新的戀情，這是治療你情傷的最好良藥，雖然對另一個人不夠公平，但誰不是這樣呢？慢慢的接受與習慣，慢慢的錯覺到替代，如果你還走不出來，那感情，將會是一段，一段，又一段，將傷害了一人，一人，又一人，想想你受的傷，為什麼要別人也來經歷呢？終究有個愛你的人，你被感動，從此停留，因為只有選擇愛你的人，你才會幸福一生，選擇你愛的人只會痛不欲生。
時間會沖淡一切，傷後，像大病初癒的你，從平凡想起，到偶爾記得，到想起也沒有什麼感覺，這很可悲，很無奈，當你煙消雲散時，本來就無人再記得你，那顆離開世界最後的一滴眼淚，只有你明白，眼淚為誰而流，可惜，無人在意你的喜，你的悲。
生命是被給予的，我們無權選擇，卻必須要回報，情傷犯了，如果覺得生命了無意義，想想親人吧，辛苦的把你拉扯大，看著你成長，指望著送終，而你，卻在悄悄的為一個與你再也無關的人傷著，為愛傷著，親情－遠比你的愛情真，比你的愛情久，比你的愛情濃……
就怎麼半夢半醒的活著吧，你這一生，暫時的這段旅程，就當看過了一部電影，當個觀眾，看一部電影，又走過一次人生，當一個聽眾，聽一首歌曲，又憶一次戀情。
我睡著時，別人以為我醒著;我醒著時，別人以為我夢著，可誰來喚醒我?被喚醒的我，還在夢著，夢一般的人生，如此而已。
o旅人日記o
結束這一段情的最好方式就是再來一段，樓主看開點。
樓下突然傳來一陣哭聲，下樓敲門走進去，一個女孩子在廁所裡面衝著水大哭，噢！原來是失戀了。我不明白也不能體會她的感受，心裡想：“怎麼會有這麼傻的女孩子啊，為了這樣一個男孩子根本不值得”所得經驗：如果他不愛你，他失去的是愛他的人，而你失去的是不愛自己的人，卻得到一個重新生活，重新去愛的機會，因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂你的人，所以，放棄也是另一種追求！希望那個女孩子能早一點明白吧！[哈欠][哈欠]
月老在人間
我也在想這問題，因為對情感的失望所以想要抹除，可我發現你越是想抹除它，它就總是在你心裡眼裡，腦子裡轉悠，所以我只能不想不問不聞，我只專注於我眼下的工作，生活以及人生大事生存，漸漸的那些所謂的我離不開忘不掉的感情時，久而久之的沒那麼重要了，也沒那麼記得清楚了，也許這就是心底最深處的選擇性失憶吧！當你覺得想起它就各種不自在，各種不順的時候那就想想眼下我想吃什麼，或我要幹什麼，自動屏蔽，慢慢的就忘記了。
樂鑫69
想把情感抹除，我想：除非失憶吧！
曾經的感情，就像印在沙灘上的足跡，只有時間的風浪才能讓它漸漸消逝——慢慢忘記。
想要抹除的感情，一般是苦痛比歡樂多，或者註定不會有結果吧。
面對想要抹除的感情，我的做法是：
1.做個絕情的人。
儘可能處理掉與那段感情有關的一切信息和實物。
雖然有時候會特別特別捨不得，所以選擇在心情不好的時候做，這時候的自己是狠角色。
2.多想想對方的不好。
既然是想抹除，那就多想想對方的不好，這樣就少許多留戀。
3.讓自己忙起來。
當人陷入感情的痛苦之中時，心和腦子就會特別忙、特別亂、特別累。
那就讓自己忙起來，不要一個人躲在角落裡哭泣。
很多年前，面對失戀的痛苦時，我就努力和身邊人接觸，不管她們做什麼，我都積極加入。在忙碌中，淡忘自己的傷痛。
4.多和過來人交流。
聽他們講講自己的故事和感悟，自己會開朗許多。
我說的過來人，不單單隻有同樣經歷的同齡人，主要指年紀比自己大許多的長輩。
他們的人生經歷和情感經驗都比我們要豐富，看事情、看感情會更透徹，能給出很多客觀又實際的意見和建議，這些都是特別重要的。
既能幫助你減輕上段感情的痛苦，讓你迴歸平靜；又能給你勇氣和信心，去開始新的感情。
最後，以一句話來結束這個問題的回答：緣來惜緣，緣去隨緣。
沁心的魅力課堂
時間是個好東西，只要時間足夠長，是沒有什麼東西不可以遺棄的。
一段深入骨髓的感情的確很讓人難忘，甚至連自己原本的人生軌跡也忘掉。但是除了愛情，這年頭需要我們付出並努力的東西還有很多。家人，朋友，工作乃至個人的喜好。
先不說那大一些的社會責任感，就單單說對於自己小家庭的承擔，你有想過你的個人所為會直接影響到這個家庭麼。父母長輩到子侄晚輩，難道除了愛情你就沒有想過為他們做一點什麼麼？
年輕一點的時候我也有過幾段很難忘掉的感情，現在依稀還記得那姑娘很美，又善解人意的輪廓，可是如果你問我她們的名字，如果我說我忘記了，你一定不信，但實際情況是，可當然可以記得，只是對當時發生的那些所謂的幸福故事已經不再記得了。這就是時間。時間可以磨平很多問題，那些尖銳的，刺痛神經的，還有那些沉澱的，可以壓滿心房的。只要時間足夠長久，沒有什麼是忘不掉的，這樣跟你說未來的事情可能很難讓你信服，那我們換個問題來說。
“你還能記起幼兒園阿姨的樣子麼，小學老師呢？近一點的初中老師？”
很難記起來了是麼。那些尊尊教誨的師長們是我們人生的拓路者，他們在我們人生中的懵懂期為我們做了太多太多的幫助，他們教育了我們應該怎麼去做人，怎樣成為一個社會的有用人才，那麼我想問，現在的你，你還記得當年的他們麼？很明顯，你並不記得！你連恩師都不記得了，你憑什麼說一個對你生活原本毫無軌跡感的女人對你的未來造成了莫大的影響，你憑什麼忘記那些恩師告訴你的為人之道而會記住一個對你有著很大傷害的女人呢？
其實就是時間！只要時間足夠久，沒有什麼是過不去的！
2016年3月的一些事情讓我“不小心”患了一段時間的抑鬱症，那是一種很可怕的心理疾病，我可以毫不掩飾的告訴你，現在回想起來那時候心裡的巨大恐懼，我懼怕走進辦公室11樓的窗戶，我害怕任何高的地方，我害怕黑暗，我害怕一個人獨處可又沒辦法跟人溝通，我常常深夜抱著被子窩在房間裡的一個角落，然後根本看不清楚任何東西仍然要睜大了眼睛去看那個房間。我沒辦法生活甚至沒辦法吃口安靜的早飯，我懼怕身邊的每個人，他們另類的眼神讓我覺得自己最好快點自殺。我害怕任何一個有不滿語言的人跟我說我需要怎麼樣，我甚至不清楚自己每天都是怎麼活著的。這種感覺可怕至極。
經過一段時間的治療，醫生說你可以正常生活了，可是每當深夜我仍然喜歡抱著被子躲在角落觀察那個黑暗無比的房間。我沒辦法形容那時候的自己還在微笑，自己都覺得那是一種極度變態又陰森恐怖的表情。
我開始不信任醫生，甚至不再信任身邊的任何人，可是好在自己還算清楚的知道如果我離開了，將會帶來更加“恐怖的”事情，我的父母不再有人照顧，我的公司全體員工都將失業，而我之前付出的一切可能都將歸“別人”所有。我想這可能應該歸功於那個心理醫生，雖然抑鬱症沒什麼好轉，好在我“怕死”了。
2016年8月的時候我決定出門走走，以窮遊的方式走了很多個城市，最終一站是四川巴蜀地區的山裡一個寨子。我把那天的見聞卸載了天涯社區並傳播了出去。
我在帖子裡寫到這樣一段話
“我路過東榆鎮山裡的一戶寨子，見到一個母親給孩子煮著方便麵，我當時沒有吃飯，也餓了兩天，從山裡走出來可真不容易，我給那母親五元錢想買她煮好的那碗方便麵，他很高興，並拿給我雙筷子又說，不要這麼多錢，不要這麼多錢。她很親切，笑得非常燦爛，我納悶她為什麼那麼開心，我不懂為什麼他生活的那麼艱苦還會那麼的開心，我接過筷子飛快的吞下了一整碗麵。那位母親又在堆砌的灶臺上煮麵給她的小女兒。我在旁邊看著覺得很好奇，那婉面裡放了很多很多東西，有我說不出名字的野菜，還有不知道什麼動物的肉丁。小女兒端起碗興奮的謝著那個位媽媽，我更奇怪一碗方便麵而已，還是那種幾毛錢的麵餅做的，連塑料袋包裝都沒有。這小傢伙怎麼會這麼興奮。我坐在旁邊觀看著這”可笑的”一幕，臨走前，我提醒那位母親，方便麵不是什麼好東西，不要總給孩子吃，回答我的，是我永遠忘不掉的一句話：“不經常吃，不經常吃。”伴隨著那種讓人陶醉的笑容她接著說：“今天是孩子生日，就吃這一次.......”
我從那個山寨離開後，直接回了北京，你告訴我，我有什麼資格說自己過的不如意，你告訴我，我有什麼資格說自己面對生活壓力無所適從！
對於任何人都是一樣的！我們可以埋怨這個社會對我們的不公！這是我們的權利。但是我們永遠沒有資格不去認真對待生活！，這是屬於我們自己的生活！如果你連自己都要放棄，還會有誰願意幫你！當下連願意幫你的人都沒有是麼？那你還有什麼好怕的，你都一無所有了，接下來的時間，你每獲得一分，你就擁有一分！你的將來會更加美好！而過去用不在來！
什麼空門，什麼愛情，什麼平靜！你都別傻了，你連自己想要什麼跟你有什麼樣的責任都沒弄明白，你憑什麼責怪這個世界！過去的就是過去了，是我們沒有得到也不會再得到的！那你要做的就是想想你最初的夢想！你曾經總會有些期待，無論是生活還是工作！你完全可以奔著那件事去努力！這年頭除了愛情讓人迷茫，沒錢更會讓人迷茫！你為什麼不努力賺錢，好好孝順老人照顧子侄。你為什麼要為了一個人而放棄了你原本應該承擔的責任，一個家庭重要還是一個人重要。如果你連這個都想不明白。那好吧你不用在去尋求真知了，你可以直接讓別人給你燒香了。你活著毫無意義！
塒珖
胥兒談情
1、找個愛好，做到極致，做到發燒友那種程度，一定要認真，不斷學習，參加圈子裡的活動，積極參與並提出有效意見，通過讓自己忙碌起來，認真對待另一個事情，而轉移注意力，不去想以前不好的事情；
2、換個地方，俗話說，惹不起，躲的起，通過去一個新的環境，避免讓自己觸景生情的同時，還能接觸新鮮事、人；在一個陌生的環境裡，人們首先會主觀考慮到怎麼去適應，怎麼去剩貨，從而達到忘記的目的；
3、刪掉所有與他有關聯的東西 把跟他有關的東西該扔的扔，該刪除的刪除，確保不留一絲跟他交際的痕跡，就當沒有認識過這個人，避免當你快忘記時突然發現有些圖片、信息等，導致重新想起；
4、做一個獨立自強的人，給自己定一個目標，朝著目標去努力
其實，一定要讓自己想開，不斷安慰自己，人要往前看，要堅強，其他人遭遇的困處可能比自己難百倍，自己的問題只是一個小問題；不要一直自怨自艾，回憶過去，樂觀陽光，換髮型、換打扮、購物等都可以，只要讓自己快樂起來。
