臨近年底，盼了一年的年終獎終於發下來了。
手插在自己的褲兜裡，褲兜裡有一張銀行卡，卡里面有2萬塊錢。這2萬塊錢就是剛剛工作第二年的我領到的年終獎。
第一年的年終獎才幾千塊錢，第二年能夠拿到2萬，自己心裡有一股莫名的激動。暗地裡打聽了一下其他的同事，有好幾個人都沒我高，心裡偷偷的樂。
下班的時候，我走在回家的路上，手裡攥著褲兜裡的那張銀行卡，頭腦裡快速的盤算著該怎麼利用這2萬塊錢。
第一個想到的是給父拿1萬元，他們養自己這麼多年很不容易。心裡想著，頭腦裡閃過，父母接過這一沓錢時滿臉的欣慰。
第二個想到的是給女朋友一個驚喜。在一起已經很久了，好像還沒給她買或像樣的衣服。 懂事的女朋友卻從來沒有埋怨過。
上次去商店的時候，女朋友曾經試了幾次，看完標籤又趕快放下的那條項鍊，決定一會兒就去把它買回來！
人生就是這樣，當通過自己的努力掙到第一桶金的時候，心頭充滿的是滿滿的幸福。
當我走過天橋的時候，看到車水馬龍的馬路，內心甚至升騰起不久的將來在這個城市擁有自己的小房子的幸福感。
當我沉浸在無限的遐想中時，電話鈴突然響了。 原來是兒時的玩伴打過來的，他盛情邀請我晚上一起吃飯，因為他們公司剛剛發了4萬塊錢.....
放下電話我就開始憤憤不平，就憑小明這個傢伙他那個窩囊樣，他們的公司不是不怎麼樣嗎？怎麼還能發這麼多？瞬間剛才的快樂很快煙消雲散了....
作為小明的好友，他得了更多的年終獎，我本來應該為他高興才對，但是為什麼我心裡沒有高興，反而更多的是嫉妒呢？
這種感覺可能跟我的女朋友有的時候會憤憤不平的說起她的閨蜜的男朋友非常豪爽的買給她一個大鑽石戒指。
當她說起那件事的時候，心中充滿了不平，因為她要比她的閨蜜長得漂亮。作為閨蜜，難道她不該為自己閨蜜的幸福而高興嗎？
我當時不能理解，現在我卻深深體會到，要想做到大公無私是多麼的不容易。
之所以我們會對身邊的人產生嫉妒，而不是由衷的祝賀，其實是我們更喜歡跟身邊的人進行比較，並從自身的優越感上獲得幸福感。為什麼會這樣子呢？
每一個人身上都有兩套系統，社會系統（男人）負責滿足外界要求，而自我係統（女人）負責，滿足內心需求。
男人就是我們社會的自己要求的遊戲規則工作來獲取更大的利益。
女人就是我們的內心的自己，他按照我們自己的價值觀工作來獲取更大的幸福感。
社會系統即男人總是去做更有用的事情，自我係統即女人總是去做更有趣的事情。
回到上面自己的年終獎的事情，雖然自己得到了前所未有的年終獎，但當自己跟別人去比較的時候，會更容易失落，就是因為自己的自我係統把快樂的價值定位在跟別人相比的優勢上。
古典老師的《拆掉思維裡的牆》這本書中曾經提到過世界是不公平的。
我們永遠會看到能力、相貌、出身都不如我們的人，卻混得比我們好100倍的情況。
難道我們就因為世界的不公平而每天自怨自艾，就永遠遭受不幸福的人生嗎？
人有的時候見不得別人比自己好，其實就是他的自我係統失調的緣故。
很多有錢人雖然已經很有錢，但卻不感到幸福，就是因為他時刻在跟比他自己更有錢的人進行比較。
心理學家調查1萬人的快樂程度與收入的關係後發現，雖然收入在某種程度上起重要作用，但人們更看重與別人比較的結果。
過去40年裡，我們每一個人的生活水平都提高了，所有人都是這樣......
我們每個家庭都有了車子，都住上了新房子，孩子上著不錯的學校。
但如果在熟人圈中，房子不是最大汽車不是最名牌，孩子上的更不是頂級的學校，就感覺不到這些物質本應帶來的那份快樂。
我們的幸福感很大部分就在這種比你更好的比較中流失。
那麼，我們該如何讓自己真正的從內心深處感到幸福呢？
取得社會系統和自我係統的平衡，或許是增強幸福感的方法。與自己的過去比較，而不是與周圍的人進行比較。
更多去追求內心的充實，而不是物質上的豐富，不盲目攀比，才能減少幸福感的流失，讓自己的內心真正富足起來。
如何把握自我係統與社會系統的平衡，是需要保持自我覺察，才能不斷修煉的，慶幸的是在讀過古典老師的這本書之後，我們都開始覺察自己。
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