18世紀英國詩人亞歷山大•蒲柏，根據法國12世紀的一個真實愛情故事，創作了詩篇《埃洛伊斯致亞伯拉德》。
其詩中有這麼幾句：純潔的維斯塔處女是多麼快樂！遺忘了世人，也被世人遺忘，美麗的心靈閃爍永恆陽光！每次祈禱都被接受，每個願望都可以放棄。
米歇爾·岡瑞執導的電影《美麗心靈的永恆陽光》，其名字就取自於這首詩，又名《暖暖內含光》，電影由金·凱瑞、凱特·溫絲萊特和克爾斯滕·鄧斯特等聯袂主演，2004年在美國上映。
電影講述的是一個充滿想象力的愛情故事。
喬爾（金·凱瑞飾）和克萊門蒂娜（凱特·溫斯萊特飾）相識於蒙托克的海灘上，兩人交往後不久，關係逐漸惡化，爭吵替代了往日的甜蜜。
情人節前兩天，喬爾來給女友克萊門蒂娜送禮物，併為之前的吵架道歉。但驚奇的是，克萊門蒂娜根本不認識喬爾，而且還有了新的男友。
疑惑的喬爾來找朋友訴苦，朋友不忍看到喬爾如此難受，告訴他真相，克萊門蒂娜在霍華德博士那裡做了記憶刪除的手術，她已經刪除了關於喬爾的記憶。
喬爾無法接受這樣的結果，也為失去女友而感到痛苦，無法忍受這一切的喬爾，找到了霍華德博士，請求博士幫他也刪除關於克萊門蒂娜的一切記憶。
霍華德博士讓喬爾清理出所有有關克萊門蒂娜的物品，然後根據每一件物品，去回憶背後的故事，構成一個回憶的映像。晚上，當喬爾睡著的時候，博士的助手帶上儀器，為他刪除記憶，第二天早上起來，他將忘記這一切。
記憶刪除的順序是根據時間由近到遠，剛開始刪除的都是兩人爭吵的記憶，一切進行的很順利。漸漸地，兩人之間越來越多甜蜜的回憶，在喬爾腦中閃現，喬爾不願再繼續刪除，開始在映像裡反抗記憶刪除。
在映像裡，喬爾帶著克萊門蒂娜奔跑，卻跑不贏記憶刪除的速度，喬爾逃離到映像之外，也很快被找了回來，無論喬爾如何反抗，記憶都開始漸漸模糊。最後，在兩人最初相遇的蒙托克海灘上，克萊門蒂娜告訴喬爾：記得到蒙托克來找我。然後一切記憶都消失了。
早上醒來，喬爾在上班途中，突然決定翹班去蒙托克，在蒙托克的海灘上喬爾再次碰見了克萊門蒂娜，雖然此時兩人的記憶都已刪除，但仍然不能阻止彼此之間的好奇。
克萊門蒂娜主動過來跟喬爾打了招呼，然後兩人聊了起來，兩人又重新認識，又重新開始喜歡上對方。
幾天後，霍華德博士的女助手發現自己的記憶曾偷偷的被刪除過，一怒之下將所有刪除過記憶的人的資料都寄還給了本人。喬爾和克萊門蒂娜都收到了手術之前的自述錄音帶，他們也知道了發生過的事情。
克萊門蒂娜覺得以前的矛盾仍然無法避免，選擇離開喬伊，喬爾追上她，要求她等一下。克萊門蒂娜告訴喬爾，兩人可能會繼續重蹈覆轍，喬爾只說了一聲“OK”，克萊門蒂娜也回了一句“OK”。
在兩人相視一笑中，影片結束了。
從兩人最後的語氣來看，儘管兩人再交往一次，可能仍然是以爭吵結束，但那又如何，兩人仍然想再經歷一次。
整部電影根據主線故事，採用倒敘和插敘的表達方式，就像一塊一塊的記憶碎片，散落在那裡，直到最後才找到最後一塊碎片，組成完整的拼圖。
看完電影就像給我們上一堂哲學課，雖然不能教我們如何解決具體的矛盾，但它告訴我們如何反思自己、認清自己，從而減少憤怒的負面情緒，這樣才能感受到愛情裡真正的快樂。
就像電影最後，儘管兩人再重新開始，可能仍然會發生爭吵甚至分手，然而在記憶刪除的過程中，其實他們已經更加清晰的感受到對方的重要，以及更加了解對方是怎樣的人，潛意識裡，也都在改變自己。
所以無論結局會是怎樣，至少他們都會變得更好。
不記得在哪裡看到過這樣一句話：如果人生能倒著活，那麼每一個人都將是偉人。
而在這部電影裡，愛情如果能倒帶，後知後覺的人將會減少許多分離。當我們開始和愛人爭吵，開始厭惡愛人的時候，雖然時間不能倒回去，但可以把記憶往會調，回到曾經甜蜜的過往，回到他為你的點點滴滴，回到曾經心動的那一刻，那樣我們是否還會在乎眼前的雞毛蒜皮呢？
美麗的心靈閃爍著永恆的陽光，那一抹陽光就叫愛。
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