指尖的舞者41424933
營養對孩子尤為重要，但是寶寶吃不消化的食物對身體會有什麼影響呢？尤其是睡前
家長都知道營養對長個的重要性，所以看準時機，給孩子們“加餐”，但是白天出去玩，很難著重“吃”的，所以往往晚餐才是最豐盛的一頓，殊不知，孩子們吃的太飽、太雜、太好，吃的不對，很容易降低睡眠質量，生長激素分泌不足，還會影響脾胃的運化功能，耽誤孩子長個和發育，媽咪幫們，長點心吧！
前幾天去哥哥家，一看阿偉的個頭，我就皺眉，阿偉跟兒子晨晨是同歲，相差沒幾個月，但是個頭還比不上晨晨吶！嫂子也鬱悶了，她認為阿偉平時挺能吃的，就是不長個。我建議嫂嫂帶孩子去醫院查一下，不管怎樣，心安啊，結果查出阿偉脾胃虛弱，消化吸收差，這才耽誤了長個。
“小兒脾胃常不足”，營養不足消化問題不容忽視：
很多家長潛意識裡認為，孩子的飲食有魚有肉，不缺營養就行，在這裡，提醒各位媽咪，“脾胃不和，百病叢生”，孩子處於發育階段，脾胃嬌嫩，營養需求大，但是營養都需經過脾胃運化、輸送，才能被身體利用，孩子一旦脾胃動力不足，不僅會有積食、便秘、發燒、咳嗽等問題，還會降低抵抗力，發育遲緩，導致孩子的身體出現各種問題。
1. 甜類食物，如：糖果、蛋糕等
我估計沒有哪個孩子能拒絕的了甜食吧，但是甜食會滋膩生溼，讓脾胃長期處於“疲倦”狀態，尤其睡眠狀態下，糖分更難分解，還會轉化脂肪，讓孩子發胖。
2. 脹氣食物，如：紅薯、玉米等
玉米、紅薯等澱粉類食物，雖然易飽腹，但是會產生大量的脹氣，在孩子的腸胃中“亂竄”，孩子不僅肚子不舒服，難以入睡，更會造成消化功能紊亂，讓孩子積食、便秘。
3. 油炸食物，如：炸雞、漢堡等
要知道，孩子的消化系統不比成年人完善，平時儘量吃一些蒸煮的食物，像炸雞、薯條等高溫油炸食物就算了，營養價值低，大量的油脂會給脾胃增加消化負擔，傷及孩子脾胃，耽誤孩子發育。尤其是晚上吃，孩子很容易消化不良，積食。
孩子出現脾胃問題該怎麼辦？肽菇水要喝
如果家長髮現孩子有脾胃虛弱、積食等問題，就要注意了，“脾胃統管營養運化”，不想要孩子不長個，就要及時調理，平時肽菇末喝點，捏脊做一做，肽菇末從孩子5、6個月添加輔食的時候就開始喝，不僅能提高孩子的消化水平，調節腸胃，促進脾臟對營養的吸收，讓孩子長高，還能讓孩子更快的適應各種輔食。至於聶姐，可以刺激孩子的經絡穴位，增強臟腑功能，改善孩子的體質。
莫忘初心Y
嬰兒吃了不消化的食物，最簡單直觀的結果就是腸胃不適。我們常說“頂住了”，寶寶的肚子鼓鼓的，吃的東西存在胃裡，寶寶不願意吃飯，小肚子也鼓鼓的，讓寶寶感覺不舒服。如果只是偶爾吃了不消化的東西，大人給揉揉肚子，給寶寶少吃點兒飯或者乾脆餓上一兩頓，或者吃點兒山楂片等食物幫助寶寶消化，讓寶寶肚子裡的東西消化掉，問題就會解決。
如果一段時間內，寶寶吃了不少不好消化的東西，或者吃的東西太多，小小的腸胃消化吸收不了，寶寶就會積食。寶寶積食了就會會吃不下其他的東西，嘴巴里有酸腐的味道，肚子圓鼓鼓，排便困難或大便稀溏，放臭屁，而且還會睡不安穩。這個時候，就需要給寶寶吃點兒藥來儘快解決積食的問題，避免因積食而引起其他的病症。
如果積食已經持續了一段時間，寶寶的表現就會更加嚴重，不僅表現在腸胃上，還會引起其他的問題。比較常見的問題就是積食咳嗽，或者更加嚴重的嘔吐、高熱等。這個時候食補已經難以起效，需要用藥，或者去醫院診治。
更加長時間的消化不良會引起孩子營養不良，體質下降，面黃肌瘦，發育緩慢等問題。此時因為腸胃已經一定程度上受到了損傷，所以就需要比較長時間的藥物調理來修復腸胃，改善體質。
總之，給嬰幼兒吃不易消化的食物，對寶寶的身體是有害無益的。在日常生活中，應給寶寶準備清淡易消化的食物，幫助寶寶消化吸收，把腸胃養得強壯，把身體打好基礎。
我是兩個寶寶的媽媽，每天跟大家分享一點兒育兒經驗，歡迎大家關注討論。
愛思媽媽
一般孩子身體中的常見問題可以簡單地歸納為:1.上呼吸道問題，如感冒、扁桃體炎等。
2.胃腸道問題。
孩子吃了不好消化的食物直接容易引起的是第二類問題，最容易看出來的就是便便顏色為食物顏色、有顆粒，不成型，長此以往，腹瀉、積食、便秘，然後會出現食慾不振、偏食挑食，吃得不好，營養攝入不好，出現營養不良，幹吃不長、幹吃不胖，最後影響自身免疫，容易生病。
周宇Star福爾摩斯周
你好，寶寶吃了不消化的食物對身體有什麼影響？
短時間有的會出現食慾不振，食量減少，食而乏味，大便不調，胸脘脹滿等；長時間的話容易出現，厭食，積滯等。所以說小孩飲食平時儘量清淡，少時肉食，多吃點水果蔬菜等，尤其是晚上一定不能吃多，吃晚，多活動！
芃寶爸談育兒
如果寶寶吃了不容易消化的食物，會出現積食，有的會肚子脹，消化不良，厭食，甚至有的還會出現嘔吐胃熱，發燒的症狀，建議給寶寶吃一點清淡容易消化的食物，平時可以補充一點益生菌增強免疫力！
北燕南歸來
寶寶吃東西的時候大人得注意..特別是剛吃五穀雜糧的時候一定慎重..不容易消化的食物應當不吃..或者攪細碎吃..等寶寶消化系統逐步完善強化後才多增加別的食物..起初還是以蔬菜水果魚類等為主吧（當然大塊的東西要攪碎）..
Ada杭州諮詢
會傷害寶寶的脾胃，容易引起便秘，免疫力低下，嚴重還會影響孩子發育，三歲以前的寶寶少給孩子吃肉食，水果吃應季水果，別吃涼的。
鵬媽育兒經
會造成寶寶厭食或者消化不良從而導致寶寶拉肚子或腹瀉。因為寶寶消化不良時應當清淡飲食。
x161542001
直接如下：
不消化的食物——積食——影響消化系統——消化不良——營養不良——影響生長髮育。
