生活中，你跟誰最密切？是戀人？是寵物？還是……手機電腦？有一種讓人渾身起雞皮疙瘩的神秘物種，每天在你床上爬來來去，混吃混喝。你睡多久，它就陪你多久，這種每天與你密切接觸的生物，就是蟎蟲！
蟎蟲是一種微小的寄生蟲，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。很多難以解決一系列頭髮問題，九成幾率都由它造成，想要知道自己頭上蟎蟲到底有多少？
很簡單！只需要檢查以下5道題即可知道！
第1：頭髮出油時長
蟎蟲愛好吃油，會通過調戲皮脂腺不斷分泌油脂，當你洗完頭12小時後，發現頭髮有軟塌變油現象，說明頭上有蟎蟲，數量已達上百隻。
第2道：頭皮瘙癢頻率
蟎蟲獲取食物的方式非常殘忍，調戲皮脂腺、啃死細胞、挖掘毛囊、撕咬頭皮，一不小心就會觸碰到大腦神經系統，並做出反射，因此頭皮一天瘙癢5次以上，說明頭上有蟎蟲，數量接近一千隻。
第3道：白粉末量大不大
白粉末喜歡粘在髮絲上，每次洗頭都很難清理乾淨，由鬆動脫落的頭皮產生，正常情況下是不可能出現這種情況的，除非頭皮被蟎蟲撕咬，當白粉末量大到可以拍打“下雪”，說明頭上頭蟎蟲，數量接近5千隻。
第4道：頭泥會不會結出
頭泥是有多種髒物凝結而成，如蟎蟲糞便、死亡細胞、多餘皮脂和外界塵土，當頭皮瘙癢抓癢時，指甲蓋的縫隙裡出現頭泥，說明頭上有蟎蟲，數量已達上萬。
第5道：頭髮有沒有異常掉
正常情況下，頭髮每天的代謝量不會太大，一天不超過10根，如果頭髮異常的掉，一天超過10根以上，多半與蟎蟲啃死細胞、挖掘毛囊、撕咬頭皮，破損頭髮保護屏障所致，說明頭上有蟎蟲，數量接近5萬。
以上5道題自檢蟎蟲數量題，如果1道題都沒中，要恭喜你頭上蟎蟲幾乎是沒有的，只需要好好保持現狀；但如果中了2道題以上說明蟎蟲數量過萬，需要加快果斷除蟎哦！
頭髮如何除蟎蟲？學會這些讓你輕鬆搞定！
1、利用除蟎產品除去蟎蟲
世面上的除蟎產品層出不窮，因此，可以挑選一個合適你用的除蟎洗髮水。有一點要注意的是，除蟎洗髮水你要堅持用，如果三天打魚兩天曬網，這個作用是不明顯的。
2、養成良好的衛生習慣
不要隨便用手去抓頭髮。有些人，只要頭皮一癢，就立馬就手去抓，也不管自己手上到底有多少細菌，殊不知你這樣一抓，會滋生更多的蟎蟲。所以，一定要養成良好的衛生習慣，不要用手隨便抓頭髮。
3、給頭髮去角質
頭皮也需要去角質？剛開始聽到這個方法的時候，我以為是自己聽錯了，後來專家告訴我，如果你的頭髮有蟎蟲，每2周做一次頭皮去角質很有必要，因為蟎蟲會在你的頭上產生很多的角質，不清理的話，你的頭皮更加難受。
4、勤洗頭
有些人聽信老人的話，說頻繁洗頭的話，老了會頭痛。其實這個說法是沒有科學根據的。對於油性頭髮並且頭髮上面有蟎蟲的人來說，一天洗一次頭髮很有必要。
5、勤換枕巾
床上是蟎蟲最多的地方，尤其是枕巾。最好隔幾天就清洗更換，很多人臉上長痘頭髮長蟎等等肌膚問題很大部分都是因為床上用品不乾淨，床上已然成了蟎蟲們的溫床，你每天和它們親密的接觸，難免會長蟎蟲啦！
小貼士：
75℃高溫熱水+白醋，蟎蟲懼怕高溫和強酸，有殺菌、消毒、清潔和腐蝕功效，可用來除頭上的蟎蟲不合適，因為高溫會燙傷頭皮、強酸會腐蝕頭皮，但用來清潔生活用品最適合不過，如毛巾、枕套、被單等，有效杜絕蟎蟲暗藏再次突襲上頭哦。
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