生活中，你跟谁最密切？是恋人？是宠物？还是……手机电脑？有一种让人浑身起鸡皮疙瘩的神秘物种，每天在你床上爬来来去，混吃混喝。你睡多久，它就陪你多久，这种每天与你密切接触的生物，就是螨虫！
螨虫是一种微小的寄生虫，身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。很多难以解决一系列头发问题，九成几率都由它造成，想要知道自己头上螨虫到底有多少？
很简单！只需要检查以下5道题即可知道！
第1：头发出油时长
螨虫爱好吃油，会通过调戏皮脂腺不断分泌油脂，当你洗完头12小时后，发现头发有软塌变油现象，说明头上有螨虫，数量已达上百只。
第2道：头皮瘙痒频率
螨虫获取食物的方式非常残忍，调戏皮脂腺、啃死细胞、挖掘毛囊、撕咬头皮，一不小心就会触碰到大脑神经系统，并做出反射，因此头皮一天瘙痒5次以上，说明头上有螨虫，数量接近一千只。
第3道：白粉末量大不大
白粉末喜欢粘在发丝上，每次洗头都很难清理干净，由松动脱落的头皮产生，正常情况下是不可能出现这种情况的，除非头皮被螨虫撕咬，当白粉末量大到可以拍打“下雪”，说明头上头螨虫，数量接近5千只。
第4道：头泥会不会结出
头泥是有多种脏物凝结而成，如螨虫粪便、死亡细胞、多余皮脂和外界尘土，当头皮瘙痒抓痒时，指甲盖的缝隙里出现头泥，说明头上有螨虫，数量已达上万。
第5道：头发有没有异常掉
正常情况下，头发每天的代谢量不会太大，一天不超过10根，如果头发异常的掉，一天超过10根以上，多半与螨虫啃死细胞、挖掘毛囊、撕咬头皮，破损头发保护屏障所致，说明头上有螨虫，数量接近5万。
以上5道题自检螨虫数量题，如果1道题都没中，要恭喜你头上螨虫几乎是没有的，只需要好好保持现状；但如果中了2道题以上说明螨虫数量过万，需要加快果断除螨哦！
头发如何除螨虫？学会这些让你轻松搞定！
1、利用除螨产品除去螨虫
世面上的除螨产品层出不穷，因此，可以挑选一个合适你用的除螨洗发水。有一点要注意的是，除螨洗发水你要坚持用，如果三天打鱼两天晒网，这个作用是不明显的。
2、养成良好的卫生习惯
不要随便用手去抓头发。有些人，只要头皮一痒，就立马就手去抓，也不管自己手上到底有多少细菌，殊不知你这样一抓，会滋生更多的螨虫。所以，一定要养成良好的卫生习惯，不要用手随便抓头发。
3、给头发去角质
头皮也需要去角质？刚开始听到这个方法的时候，我以为是自己听错了，后来专家告诉我，如果你的头发有螨虫，每2周做一次头皮去角质很有必要，因为螨虫会在你的头上产生很多的角质，不清理的话，你的头皮更加难受。
4、勤洗头
有些人听信老人的话，说频繁洗头的话，老了会头痛。其实这个说法是没有科学根据的。对于油性头发并且头发上面有螨虫的人来说，一天洗一次头发很有必要。
5、勤换枕巾
床上是螨虫最多的地方，尤其是枕巾。最好隔几天就清洗更换，很多人脸上长痘头发长螨等等肌肤问题很大部分都是因为床上用品不干净，床上已然成了螨虫们的温床，你每天和它们亲密的接触，难免会长螨虫啦！
小贴士：
75℃高温热水+白醋，螨虫惧怕高温和强酸，有杀菌、消毒、清洁和腐蚀功效，可用来除头上的螨虫不合适，因为高温会烫伤头皮、强酸会腐蚀头皮，但用来清洁生活用品最适合不过，如毛巾、枕套、被单等，有效杜绝螨虫暗藏再次突袭上头哦。
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