【健康部罗小贴士】

【胃酸多，要远离6种食物[闭嘴]】

适度的胃酸有助于消化，但经常泛酸、烧心、胃灼热的人要注意了，以下6种食物要少吃：

1.甜食，如巧克力和蛋糕等。

2.口味感酸的果蔬，如橘子、柠檬、西红柿、酸枣等。

3.浓茶，其中含有的咖啡碱会促进胃酸分泌。

4.糯米制品，如粽子、元宵、汤圆等。

5.油炸食物。

6.辛辣刺激性食物。

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關鍵字: 要少 粽子 温暖冬至