小淑和阿勇在婚前，被公認為是最般配的一對，但是婚後小淑卻抱怨，每天有忙不完的家務，阿勇對自己也越來越冷淡。阿勇也很委屈，居住的地方離上班的地方很遠，每天工作都很忙，回到家裡已經非常累了，自己只想好好休息一下，為此兩個人經常吵鬧。存在這種困擾的不止是這對小夫妻，很多夫妻在婚後都會患上婚後綜合症。
1、沒有做好婚前的心理準備
戀愛時，兩個人如膠似漆，一日不見如隔三秋，想到結婚之後，兩個人可以天天廝守在一起，心裡不免充滿了憧憬。婚前，大部分情侶沒有對結婚做一個全面的評價，他們只想到了婚姻的美好，卻沒有想到現實的無奈。對婚後自己要承擔的角色，應該承擔的義務，沒有一個清醒的認識，更沒有想到婚後要做大量的繁瑣的家務。
婚後，卻發現每天要忙於工作，要與柴米油鹽，鍋碗瓢盆打交道，家務活似乎永遠沒有做完的那一天，這與自己當初憧憬的美好生活有天壤之別，面對殘酷的現實，婚後有的夫妻就會產生不適應的現象。
2、沒有適應婚後的角色
每個人在每一個時期都有一個屬於自己的角色，並應該承擔相應的責任與義務。戀愛期間，兩個人分別是男友和女友的角色，這時的責任就是儘量滿足對方感情上的需要。婚後兩個人的角色變成了丈夫與妻子，但是很多人還是沉浸在男友和女友的角色之中，沒有儘快的轉換成丈夫與妻子的角色，這個角色的轉換需要一個過程，不是一蹴而就的。
有的夫妻雖然完成了這個角色的轉換，但這也僅僅是一個靜態的角色，更多的是動態的角色，就是儘量滿足對方的心理需求。這個時期，丈夫可能忙於自己的工作，而忽視了妻子要求自己仍然像戀愛期間那樣去關心她。而妻子只要求丈夫像婚前那樣對待自己，卻忽視了丈夫忙於工作，身心疲憊，需要好好休息。
婚後，兩個人既不能和戀愛時期的行為一刀兩斷，也不能要求對方完全按照對戀愛時期的行為去做，而應該根據婚姻的現狀，對自己的心理需求做出及時的調整，讓愛情在婚姻中繼續延續、昇華。
3、失去新鮮感造成的疲倦
婚前兩個人的生活豐富多彩，雖然不是把每天的日程排的滿滿的，但是也是非常充實，外出約會，就餐，逛街，購物，旅遊，會見朋友，每天都有新鮮的體驗。加之對方還保持一份神秘感，沒有停止對情侶的探索，所以感到每天都是新鮮的，生活充滿了激情與浪漫。
但是婚後卻發現，每天就是工作、吃飯，生活似乎進入一種程序化的模式，單調而繁瑣，今天的生活就是昨天的重複，過去的浪漫戛然而止，過去的新鮮體驗難覓蹤影，於是漸漸的對婚姻失去了信心，心中充滿了疑惑。
大部分的夫妻婚後都會有一段時期的迷茫與疑惑，關鍵在於調整自己的心態，積極的轉變自己的觀念，儘快的適應婚後的生活。
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