很多人認為,內向與害羞是同一件事,其實不然。
一直以來,眾人皆告訴我,我是個容易害羞的人,我自己也同樣以為然。但當我瞭解到,害羞是因缺少安全感或者社交恐懼而導致的恐懼人的行為。
腦海疑問浮現:等等,我不恐懼人啊,但長時間處在多人的環境中會令我感到精疲力盡。而且,需要一段較長時間才能恢復能量。
我並不熱衷於互動式社交,每次都是特定原因推動。
我這才慢慢了解到:這根本不是害羞,只因為我是個內向者,如此而已。
若是你也常想自己很容易害羞,但是又不害怕跟人接觸。對照以下24個特質,判定自己是否是一個內向者。
01)不喜閒聊
內向者不喜歡沒有主題的閒聊。內向者是思想者,喜歡探討生活,創意,理論和大目標。但若閒聊不可避免,那內向者會盡量讓他人感覺舒適。
內向者是很好的聆聽者,很善於與人聊情緒。
更多時候,內向者會將這些閒聊轉為更深層,更有意義的對話。
02)對自己的手機愛恨交加
內向者並不善於通過手機聊天。這並非是針對某個人,甚至包括自家人以及密友的電話。這個時候,我們會非常討厭手機,因為它打亂正在思考的事情。
但內向者主動聯繫的人,每月或每年通話量甚至長達幾小時,而且都是高質量交心式談話。
03)等一會再回信息
若看到來自家人或朋友給你發的信息,你會等著能全神貫注處理的時候,才讀信息,然後給予深思熟慮的回覆。
04)人群中有緊張感
你喜歡一對一的時間,這樣令自己感覺更親密。若是在一群人中不能避免,自己會迫不及待的想回家,然後休息,給自己的精力充充電。
05)內向者並非反對社交,只是有選擇的進行社交
作為內向者,和自己喜歡的人見面並且感覺舒適,這對你也有點難。
大多數時候,你並不能從周邊人身上獲得能量,需要花點時間,才能對他人有點好感。
你不會將自己的精力專注在自己不感興趣的人身上,所以在與他人關係親近前,你需要好好的瞭解他人。
這也就是說,若你發現自己喜歡某個一起玩的小夥伴或者找到希望進一步瞭解的小夥伴,那真是很獨特。
06)喜歡和小範圍的人群出去
和一小群人出去玩,並且非常愉快,也許是一個party,也許是一次社交活動或者盛大音樂會。
但結束後,你也許還是會花幾天,幾周甚至幾個月來充電自己的精力,才能參加下一次的活動。
07)觀察細緻,注意周遭環境
你喜歡瞭解身邊人真正的樣子。內向者對他人的環境和細節非常在意,所以人們很願意在你身邊,這令他們感覺舒適,並向你敞開心扉。
08)自己的心扉只對最特別的靈魂打開
在選擇敞開自己心扉的人方面,內向者非常謹慎。
是的,保持內心的開放與脆弱令內向者感到恐懼,但是對他人打開心扉就意味著,你認為對這個的關注與情誼已經超越風險。
這也就是說,若你感到受傷的威脅,那也會飛快的關閉與他人的這種交流。你沒有精力去應對這種傷害。
09)具有創造性
研究表明,內向者是創造力的集合體。你能夠吸收大量的信息,以此來獲得完全有趣的新想法。
10)重視傾聽,特別是深度傾聽
內向者是偉大的傾聽者。
內向者的傾聽是一種理解,而不僅僅是回應。
若是你想向內向者尋求建議或幫助,那你自己也要提前好好思考。
傾聽是表達愛與尊重的一種形式,正因如此,若是與之分享信息的人能夠仔細思索自己分享的信息,那自己會非常感激。若他人也可以對你做這樣的事情,那你就會愛這些人。
11)高度的內省者
內向者有時會過度分析並不需要分析的情形。你也許會多花點時間才瞭解究竟是怎麼一回事,這並不是因為你笨,而是因為你總想去探尋其深層含義。
12)爭論之前先思考
爭論前,內向者需要時間在腦海中理清那些事情,並且小心選擇爭論詞彙。一旦有機會去仔細思索這個問題的流程,你就能夠向爭論參與者清晰的表達自己的觀點。
13)被認為與所有人調情
這聽起來很有意思,實際上,內向者需要較長的時間才能與他人相熟。這個誤解是因為內向者優異的傾聽能力和對他人的專注力帶來的。
14)享受自己獨處的時間
獨處對很多人會很無聊,但是內向者不僅喜歡獨處,更需要獨處。什麼都不做,只是有點自己的時間,這是內向者放鬆與充電自我的一種方式。
15)你真的很無聊
當外向者與他人一起尋求刺激時,內向者正在追逐自己的生活和腦中的夢想。內向者是深入的思考者,思想上常常有自我獨白,這讓你感到非常愉快。
16)不輕易相信
內向者在邀請他人進入自己圈子前會花時間去觀察;一旦發現生活中對的人,你也不會猶豫,而且會去結識這些最好的人。
17)親朋密友圈子很小
因為內向者不太喜歡社交,所以會非常珍視自己親密,值得信任的朋友。你更傾向於在深層面,多次日常接觸後,再結交成為新朋友。
18)誓死捍衛自己的空間
重視自我空間,對自己關注的事情及進入自我空間的人非常挑剔。因為若錯誤的人或事我空間,那會令你非常崩潰。
19)通過文字表達自我更愜意
更喜歡通過信息或者郵件溝通,因為這給予自己更多的時間和空間去明確自己的想法。
20)善於完成事情
獨處的時間可以進行頭腦風暴,制定大綱或藍圖,然後轉為行動!
21)個性判斷高手
因為內向者關注自我,也能夠花時間觀察周邊的人,所以能更好的瞭解他人。內向者更關注非語言的細節,因為你知道語言所能傳遞的信息有限。所以,內向者經常能看穿表裡不一的人。
22)善於決斷
內向者擅長思考事情,這能蒐集必要信息,平衡利弊,做好重要決定。
23)保持神秘
你知道,神秘其實與你無關。但因內向者樂於遠離人群,只是關注與觀察,同時注意自我的情緒與肢體語言,所以令你看起來很神秘。
24)忠誠的朋友
內向者非常珍視自己的幾個密友。若是你被內向者歡迎加入其圈子,那你可以確定自己會有個忠誠的好友。
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