王起藥

母乳是什麼？是孩子的食物，但是有的媽媽因為母乳不夠而煩惱，但是有些寶媽竟然因為怕乳房下垂而拒絕母乳餵養，真的是人比人氣死人呀！一個供不應求，一個反而浪費，真的讓那些母乳不夠的寶媽特別的傷心。

現在有些機構為了賺錢，為打響了各種口號，說男性催乳師比女性催乳師的技術更加好，還信誓旦旦說運用同性相斥，異性相吸的原理，而且還把產房的男醫生都拉下水，說男催乳師和產房的醫生是一樣道理的，真的搞不懂了。

奶水不夠的原因

1. 可能是因為喝了太過油膩下奶神湯，有些婆婆因為著急自己的孫子喝奶不夠，然後就逼寶媽們喝各種各樣的下奶神湯，但是產後的10天喝太多油膩的下奶神湯是非常容易造成堵奶的，造成奶水不夠。
   
2. 只餵養一邊乳房，很多寶媽因為不知道餵養，從女孩到母親，還沒有經驗，覺得餵養一邊就可以了，而且因為抱寶寶習慣，換一邊有點適應不過來。
   
3. 餵奶方式不對，很多寶媽餵養的時候，沒有讓寶寶含到乳暈，當寶寶咬住了乳頭，這樣不僅減少了對寶媽的刺激，而且容易對乳頭造成損傷，乳頭損傷就容易造成堵奶。
   
4. 寶媽的乳腺管太少，很多的人都會覺得乳房大的奶水就一定多，特別是寶爸們，覺得自己的愛人乳房不小，為什麼比人家以前飛機場的寶媽還少，人家奶水特別多，其實奶水的多少不是跟乳房大小有關，而是跟乳腺管有關。
   
   
   
   
   

如何增加奶水

第一、催乳大師

很多人以為我說的是那些男性催乳師或者醫院的護士催乳師，其實產後的催乳師稱號應該給我們的豬寶寶，因為寶寶吸吮乳房，可以刺激到乳房的神經末梢，然後神經末梢把這種刺激傳遞到人體大腦，然後大腦把信息傳遞給垂體，然後分泌很多的催乳素，催乳素在分泌很多的乳汁，然後奶水就多起來了。

第二、改變餵養方式

在餵養的時候，一定要把左右邊的乳房給寶寶吸，因為兩邊都吸，刺激感會更加的強。在餵養的時候，一邊收拖住孩子屁股，一般抱住孩子，孩子的頭部要超過乳房，因為這樣寶寶可以含住乳暈，而不是隻含到乳房。在寶寶喝飽了以後，那麼就要把乳房的奶水擠出來，這樣奶水才會更加多，擠出來的奶水，可以給寶爸們喝一點，別浪費。

藝跡育兒

按摩催奶的效果因人而異，但是多讓寶寶吸奶催乳是所有人都可以實現的。

因為你的寶寶就是最好的催乳師。

我是對雙胞胎寶媽。我在月子裡，母乳也一直不夠寶寶喝。後來，在出月後，我一直讓寶寶多吸奶，慢慢奶量就上來了。

最後，我的雙胞胎寶寶實現了純母乳餵養。

我認為最好的催乳師，永遠都是你的寶寶。

祝你早日實現純母乳餵養。

三個兒子一個媽

你好！母乳是寶寶最完美的食物。作為母親，都希望給自己寶寶最好的，這是非常能理解也值得點讚的。但是，我們的乳房產奶並不是通過按摩來達到的。熟悉我的讀者們可能會知道，遇到問題，一般都需要反問：民間都說產後要按摩奶水才多，可是按摩是需要的嗎？

解答這個問題，我們只需要明白：

一、我們乳房的產奶原理是什麼？

1. 吸吮刺激。乳房需要得到寶寶有效的吸吮刺激來接受需要產奶的信號。注意哦，這裡說的是有效，如果寶寶吸吮姿勢不正確，或採用手擠奶時手法不正確，就無法有效刺激到乳房，讓乳房產同等刺激量的乳汁。所以，如果你想讓你的奶量增多，給寶寶頻繁吸吮是必不可少的。寶寶吃的越頻繁，你的奶量也會跟著越多；
   
2. 腦垂體。單看這三個字，似乎與乳汁聯繫不上。要知道，我們的身體是受大腦掌控的。當寶寶在吸吮你的乳房、你在看著寶寶、撫摸著寶寶、聽到寶寶的聲音、聞到寶寶的哭聲時等，都會刺激到你的腦垂體，從而增加體內催產素分泌，乳房的泌乳素在釋放，進行產奶，集中在乳房處，當寶寶一吸吮時，乳汁便釋放出來！說完這點，也很容易明白，為什麼乳汁是一直吸一直有，為什麼我們需要精神放鬆才能有助於產奶（如果情緒消極或壓抑，是會抑制泌乳素分泌）。

二、乳房按摩的風險。

產後，我們的乳腺會更敏感更脆弱，特別是在漲奶堵奶時。在這個時候，如果給你按摩的人手法不當、用力不當，都會容易導致乳房損傷，增加發炎風險。況且，乳房並不需要按摩才會產奶。

三、哺乳是一件很自然的事。

哺乳這件事，只是你和寶寶之間的事情。其實並不需要外人來進行人為的干預。只要你明白乳房產奶原理，多去儲備靠譜的母乳餵養知識，順利度過哺乳期不是一件難事！

我是經國際母乳會培訓的哺乳互助輔導，也是經國際生育教育協會培訓的分娩導樂，如果你想了解更多［靠譜的］孕哺育知識，歡迎關注我！

喂愛媽媽之家

各種偏方都不是好辦法，專業的人，做專業的事。最好找靠譜催乳師，一般大型孕嬰店都有催乳服務。

媽媽育兒筆記

還是請專業的催乳師吧，我老婆當時也催乳了，還配上各種湯，豬蹄湯，鯽魚湯，還有一定要喝鴿子湯，這個雖然不催奶，但對孕婦恢復有好處，自己就不要按摩催奶了，這個是真的需要專業的，找催乳師最好有朋友介紹的，現在催乳師也是速成的，所以這個還是要擦亮眼睛

鶴霏爸爸

如果寶寶剛出生建議你催乳，不必找催乳師，瞎花錢，買個吸奶器，電動最好這樣不累。

如果你寶寶幾個月了不建議追了，追也追不回來，不要讓自己太累，放開心扉，奶粉其實也挺好。

大寶貝愛蛋蛋

首先我要說的是奶不是催下來的，是自己生產的，產量大不大要看你訂單多不多，所謂的訂單就是孩子的有效吸吮，有效的勤移出大腦才會收到指令，滿足客戶的產量需求多產奶，我還想說只要想追奶孩子一週都不晚，所以媽媽們如果覺得奶不夠是可以找專業的正規的催乳師疏通，在配合寶寶的吸吮，餵母乳是一件非常辛苦卻又特別幸福的事情，寶媽們想追奶想增加奶量儘管嘗試完全可以！

A高級催乳師彭老師

可以用中藥下奶水

用戶96774809822

多用紅糖、米酒、湯圓、雞蛋，一起煮著吃，對身體和奶水都好。

Q1576272798

一定要讓孩子多吸多吸刺激分泌乳汁

關鍵字: 孕產 寶媽 母乳