最近和姐妹们聚会聊天，聊着聊着就聊到了护肤。
有个姐妹说自己这段时间非常努力，天天面膜不断，我有点懵问她为啥要天天敷面膜。
结果她说还不是看到范冰冰说的一年要敷700多张，她还告诉我们准备试试那些明星们推荐的护肤方式和产品。
当时听完我就有些无语，这都9102年了，怎么还会有人学习那些女明星们忽悠人的一套护肤方案啊。
还有身边有好多姐妹，从小红书之类的平台学习了很多奇奇怪怪的护肤手段，我真的有些不知道说什么好了。
也不知道这些护肤理论都是从哪冒出来的，最出名的可能就是范冰冰这个敷面膜开始的吧。
就是范冰冰告诉大家自己皮肤一直这么好的秘诀就是敷面膜，家里冰箱都是面膜，一有时间就是敷面膜。
李晨也说范冰冰在家的时候没事就是敷面膜。。。。
我只能说……可能范冰冰敷的面膜比较贵妇，才不会伤吧。
市面上卖的普通贴面面膜，基本就是很多保湿剂加增稠剂，加上一点看似美好的植物提取，让你拿出来的时候感觉黏糊糊好像很有料，其实就没有什么东西。。。 。
而且面膜敷的过多会导致皮肤水油不平衡，还会损伤皮肤屏障。
也许是明星平时跑通告真的很忙，皮肤长期间受到环境，作息，以及各种因素的影响才需要很多的及时修护。
但是市面上十几块一张的面膜，姐妹们要是天天敷那就是自己作了。
还有张柏芝说的自己除非化妆，平时从不洗脸是自己保养皮肤的秘诀。
对于偏干性的皮肤，你少洗脸可能也就算了，对于那些容易出油爱长痘的姐妹，假如你们还相信这个理论，那我也就只能说thank u, next了。
我们现在外边这天，又是灰又是霾，每天又要面对各种电子设备，皮肤本来就暴露在不是干净的环境里，还要不洗脸这是把自己的脸当作微生物培养场了吗？
姐妹们，清洁这一部永远都是护肤体系最基础的一步之一，现在市面上针对各种不同肤质推出了很多好用又温和的洁面，相信我洗脸不会给你的皮肤造成什么问题的。
大S曾经说吃白色的食物会容易变白。。。嗯，乍一听这跟我们祖传的“吃啥补啥”一个意思，好像有那么一点道理吼？
那我爱吃西红柿就变红了呗？我爱吃蔬菜就变绿了呗？我喜欢多吃蓝莓我是要去做蓝精灵了吗？
是，的确食物里面是含有一些对我们身体和皮肤有益的成分，但是你要想想吃多少才能达到那个量？吃多少才能从内到外有质的改变？
吴昕在小红书直播的时候说自己护肤的秘诀是用力拍脸，这样才能把护肤品吸收进去。
紧接着就看见她噼里啪啦给自己脸一顿猛拍。
其实这不只是吴昕这样，很多人平时涂完护肤品就是一阵狂拍，姐妹们，没必要真的没必要啊。
你要是能真把护肤品拍进脸里去，那你有没有想过，你拍的时候，空气、灰尘、细菌都能与我们皮肤直接接触，你不是一样把它们拍进去了吗？
我们的皮肤屏障很厉害，阻挡大分子物，吸收小分子，现在护肤品的科技都是生产能被皮肤吸收的护肤品，你不用拍人家也能好好吸收。
拍那么狠很有可能伤到皮肤屏障，甚至有可能导致皮肤结构松弛。
还有沈梦辰小姐，净说的些胡话，用白醋洗脸能美白。
因为白醋属于酸性物质，确实对皮肤的角质层会有一定的软化作用。准确点来说是腐蚀！
白醋洗完脸后变白，是因为表层角质被清理掉了，并不是真的改变肤色。用一次还行，多用几次就是毁容，长期使用，把角质层腐蚀坏了，到时再多的护肤品都救不回来了。哭都没地方哭。
不止是明星这些奇怪的护肤方式误导我们，很多姐妹都听说了很多奇怪的方法来护肤。
比如自己在家调配什么DIY面膜，又是蜂蜜又是牛奶，又是这个粉那个粉的，看起来好像美好又天然，健康无污染。
但是还是那句话，皮肤屏障无法吸收大分子物，这些东西里含有的物质不经过处理是不可能被皮肤吸收的。
而且不经过提纯和处理，那些食物或者各种粉啊什么的，里面很可能会有很刺激的物质甚至对你的皮肤造成损害。
有那又是切，又是搅拌，又是抹的闲工夫，你不如把它们都吃了，说不定带来的好处还更多呢。
还有用什么食盐白砂糖揉搓去黑头。
这个真的是，我就想问问你们搓的时候难道脸不会痛吗？这基本直接等于放弃你的皮肤屏障，而且也不会带走一点点鼻子上的黑头。
黑头的本质是固态的油脂，去黑头是为了让它离开毛孔，这种方法不可能让你的黑头离开，最多是像磨砂膏一样去除一些角质。
但是食盐白糖的颗粒那么粗，只能是粗暴的毁坏你的角质和屏障，让你的皮肤越来越脆弱。
那天在小红书看到了一个让我很震惊的护肤方式。。。。
用洁尔阴+维生素B6来祛痘
大概就是觉得洁尔阴里有消炎杀菌的功能配合维生素B6，好像很有道理的样子。。。。
但是姐妹。。。护个肤而已要搞的这么抓马吗。。。。。洁尔阴是洗剂，有清洁能力很强的表活，这样的物质在脸上时间久了只会伤及屏障。
现在祛痘的方式这么多，好用的产品这么多，你就算不想多花钱也能买到不错的东西，一定要搞出这么好笑的办法吗。。。
还有痔疮膏去黑眼圈的，珍珠粉美白的，小苏打糊脸的。。。。。。这些方法真的。。能想出来的也是护肤鬼才了。
我真心祝愿你们能用洁尔阴，痔疮膏，自制ABCDEFG面膜闯出一片天！！！
还有说用茶叶包能消除黑眼圈的。
因为茶叶里面含有维生素C，而维生素C有淡化黑色素的作用。这样听起来也是很科学很有道理的！
但是茶叶有很多种，并不是每个品种的茶叶都有淡化黑色素的作用，而且没滤干的茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显，就说姐妹你图啥？
要是茶叶的作用真的这么大这么明显，那各大品牌何苦研究贵妇眼霜呢？
还有一种非常可笑的说法，爆痘是因为皮肤在排毒。
这个谣言曾经陷害过我，在我还比较懵懂的时候，被推荐过一款“私人订制”面霜，通俗点就是三无产品。
用完后脸上开始大面积的爆痘，那边给我的解释是：这是好现象啊，说明你脸上的毒素很多，现在这算是都排出来了。
当时天真可爱的我还信以为真！后果就是现在还若隐若现的痘印。
其实，我们人体自有一套处理有害物质的系统，通过淋巴系统、循环系统、排泄系统的通力合作，每天及时排出这些废物，这一切都是在体内完成的，是免费的宝贝！！
我们皮肤的防护功能就是来防止护肤品里的化学成分进入体内，如果说涂了某产品脸上大面积长痘，那只能说这个产品的“毒”太多了！所以，再听到什么护肤品能够排毒，那一定是在忽悠你。
还有很多仔细想想就是交智商税的谣言我就不给大家一一拿出来说了。
一方面，在我们印象里明星就是白、美、状态好的代名词，但实际上大部分时间我们看到的明星都是经过化妆、美颜、滤镜修图下的产物。她们真实的皮肤状态真的没有我们想象的那么好。
虽然说她们给我们安利护肤技巧的时候并没有恶意，但是她们也不是专业的老师，她们说的也不一定都是对的，大家千万不能盲从，不要认为人家用了这个手法就拥有了漂亮小脸蛋，光滑白皙的皮肤，你用你也能，大家清醒点！
另一方面是关于那些“江湖偏方”，如果说这些方法有用的话，化妆品产业怕不是全部要倒闭，就算有钱人也不会傻到放着无成本护肤方法去买天价贵妇产品吧？
所以说，大家在听信这些偏方之前一定要理智的想一下，或者上网也搜一下专业的解答，看看这个方法是否可行，倒不是怕不管用，怕的是“弄巧成拙”伤害我们皮肤。
最后想和大家说：现在的护肤体系可以说比较成熟了，如果皮肤问题不是很大的话，只要做好清洁保湿防晒三大基本就好了，如果说有黑头，痘痘等问题，术业有专攻，针对肌肤各种问题的护肤品也很齐全，实在是没必要搞这种奇怪的手段。
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