๑娟兒๑998
兒童鈣缺乏經常是無明顯的臨床症狀與體徵的。只有少部分的兒童會有生長痛、關節痛、心跳過快、失眠等表現，但這些表現沒有特異性。嚴重鈣缺乏導致骨礦化障礙，出現佝僂病臨床表現，這時候如果不及時就診治療，那麼佝僂病所產生的後遺症就可能伴隨著孩子的一生。此外，剛出生的小寶寶可能會因為暫時性甲狀旁腺功能不足和鈣缺乏而導致低鈣血癥，致使神經肌肉興奮性增高，出現手足搐搦、喉痙攣，甚至全身性驚厥。（下圖為佝僂病表現）
說了這麼多，總結起來就是，除非很嚴重的缺鈣，導致了孩子生長出現異常，或者因為生理性的甲狀旁腺功能不足引起抽搐等表現，兒童輕中度的鈣缺乏是沒有太特別的表現的。那麼怎麼判斷孩子有沒有鈣缺乏呢，除了直接去醫院抽血化驗，家長們能做的主要還是得從“病因“入手啊。
長期膳食鈣攝入不足，以及維生素D不足或缺乏致使腸道鈣吸收不良，是導致鈣缺乏的主要原因。2歲以下嬰幼兒、青春期少年，因生長快速，骨量迅速增加，對鈣的需要量相對較高，是鈣缺乏的高危人群。其中，嬰兒期是一生中骨鈣沉積比例相對最高的時期；而在3～4年的青春快速生長期間，青春期少年共獲得約40％的其成人期的骨量。女孩在12.5歲、男孩在14.0歲時，骨骼鈣的沉積速率達到峰值。因此呢，判斷孩子是否缺鈣，還是得看家長們給補得夠不夠了？（下圖是中國居民膳食鈣參考攝入量表）
如果每天給孩子吃個飯還得對著表格算量那得多累啊！其實最簡單的方法就是多喝奶。
對嬰幼兒而言，母乳是嬰兒鈣的優質來源。只要母乳充足，嬰兒鈣營養足夠；當因各種原因母親不是哺乳或母乳不足，充分的配方粉餵養也是可以提供充足的鈣營養。
對於青春期前兒童來說，每日攝入500 ml牛奶或相當量的奶製品大致可滿足鈣的需要。而青春期少年則需要每日攝入750 ml牛奶，才能滿足其快速生長對鈣的需要。大豆製品、綠色蔬菜，以及鈣強化的食品可作為鈣的補充來源。
總而言之，孩子缺鈣沒啥特殊表現，等你真發現不對勁的時候可能程度已經很嚴重了，所以還是重在預防。
兒童成長髮育那些事兒
我家宸寶一歲左右的時候，躺著小腦袋在小枕頭上左右摩擦似的晃動，後面頭髮明顯的有一圈頭髮稀疏的地方，諮詢了醫生說是缺鈣了！
還有就是有段時指甲蓋裡面有白點，雖然不太確定是不是缺鈣還是缺其他微量元素，但是我給他喝了鈣，症狀慢慢就消失了……
後來的話有段時間跟媽媽說腿疼，先確認一下有沒有摔著啥的……沒有的話就是生長痛……有生長痛出現的話，喝點液體鈣能補充稍快一點，緩解了後再在食補上調整添加一些含鈣量高的食物
還是建議平時隔斷時間就添加一些高鈣類食物給寶寶添加！防患於未然嘛……
青島向陽花
寶寶缺鈣常表現為多汗，即使在寒冷的冬天，也會大汗淋漓，尤其是入睡後頭部易出汗。寶寶夜間睡覺常睡不踏實，稍微有點動靜就容易被驚醒，驚醒後常啼哭不止，寶寶哭後出汗會更明顯。有些缺鈣的寶寶手足會出現輕微的顫抖，後腦勺會出現枕禿，不過這些只是作為一個參考指標，並不是絕對的臨床診斷標準。如果寶寶在1歲半時前囟門還未閉合，或者牙齒還未萌出，或者牙齒排列參差不齊、牙齒鬆動易脫落等情況，都可能提示寶寶缺鈣了。
兒童營養師聶雲霞
你好，小孩子正在長身體的階段如果缺鈣的話就會比較容易出現一些症狀。一般情況下小孩子缺鈣晚上睡覺的時候頭部容易出汗也有可能晚上的時候突然性哭泣，哭後出汗更加明顯；陣發性腹痛、腹瀉、X或O型腿、偏食厭食、說話晚、白天煩躁坐立不安、十個月後長牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密、牙齒呈黑尖形或者鋸齒狀；容易感冒等等。
專家建議：嬰幼兒發育速度很快鈣的需求量相對較多，但是每天的食物往往達不到推薦的攝入量。因此推薦嬰幼兒出生後兩週起可以額外補充三分之一推薦量的鈣劑，而且最少要補充到兩歲否則很容易缺鈣。
典型症狀 易激惹、煩躁、睡眠不安、夜間哭鬧、多汗等。 常見症狀 早期出現一些神經精神症狀，如易激惹、煩躁、睡眠不安、夜間哭鬧、多汗、睡眠時搖頭等。 其他症狀 進一步發展造成骨骼改變，如顱骨軟化、方顱、前囟門增大及閉合延遲、出牙晚、雞胸、漏斗胸、肋緣外翻、四肢畸形、骨盆成扁平狀等
小孩子缺鈣還有以下症狀： （1）寶寶容易煩躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺鈣會不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒。 （2）寶寶出汗很多，即使天氣不是很熱也容易出汗。 （3）寶寶的頭髮，發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況。 （4）媽媽們發現寶寶沒有其他的疾病，但是卻比同齡的孩子晚出牙或者是牙齒參差不齊、上下牙不對縫、咬合不正、牙齒鬆動、易蹦折、過早脫落。 （5）寶寶神情呆滯，表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後。 （6）寶寶前額突出形成方顱，或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。 （7）寶寶厭食、偏食，大多是因為身體的鈣元素攝入不足導致食慾不振，而導致寶寶智力跟不上，免疫功能下降，這些都是小孩子缺鈣的症狀。
解決小孩缺鈣怎麼辦？
可以採取以下方法：1.多食富含鈣劑的食物，如蝦皮、骨頭湯、豆製品等。2.多戶外活動曬太陽，每天最少保證戶外活動兩小時以上。3.常規給予口服維生素D膠丸，每天一丸，1歲以下每次500單位，1歲以上，每次700單位。4.查微量元素如果有低鈣，給予口服鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣等均可。5.如果有雞胸，肋骨外翻等骨骼畸形，要多行體育鍛煉，如擴胸，運動攀爬等，利於胸廓發育。
大齡孕兒經
磨牙，平常各種的咬指甲，頭髮稀少，牙齒參差不齊發黑
