一句批評就可能打倒你

一句批評就可能打倒你

每一個人面對同一件事情,通過視覺,在我們的腦袋裡形成畫面 ,腦袋會根據過往的經驗,形成認知。然而因為每個人的所經歷的事件不同,對眼前事件的解讀和反應就會不同;

事實上,所有發生的事沒有“好”或者“壞”,發生在我們周遭的每一件事件都是中性的,然而每個人因各自的生命經歷不同建立了不同的經驗,就有了各自不同的反應;

例如你從小是被無條件愛養育長大,你對於得到愛就很篤定,當遇見心儀的另一半時考慮的不會是永恆和佔有,而是在一起是否彼此快樂;

如果你養育中缺乏愛,那麼你對愛的索取裡帶著恐懼,好不容易找到能給愛的對象,一定希望聽到永恆的承諾,並處處提防對方是否真的還愛我,許諾和鑑定愛的真偽變得非常重要,而彼此在一起是否快樂反到變得次要。

一句批評就可能打倒你

如果你從小被鼓勵長大,父母常常告訴你“你是最棒的”“爸爸媽媽相信你”,那麼遇見別人批評和評判就不會氣餒,因為內在的根基很穩定,無論外在如何評價你,不會改變自己的價值,於是便有了以往先前的勇氣;

如果從小被貶低謾罵長大,父母常常告訴你“你就是沒用”“你是不會有出息的”,那麼當遇見別人否定和批評時,內在的經驗會認同這些說法,“我就是沒用”“我就是沒出息”,於是一句批評就可能打倒你!

各自生命經歷決定了我們自己現在的模樣,決定了我們對眼前的人事物做出不同的反應和決策,人跟人的不同根本就在這裡。

如果我們常常糾結為什麼他/她跟我的想法不一樣?為什麼她/他做出這樣的選擇?為什麼這個人怪怪的?這個人怎麼那麼不可思議?這個人怎麼那麼說不起?

你就是閒著沒事,浪費時間!

人吧,這輩子能把自己潛意識裡10%的信息搞明白已經是奇蹟了,

實在沒能力瞭解別人更多,更不要說改變別人;

每個人的生命都帶著自己的生命烙印前行,每個人都有尊重自己、不想放下過往經驗的權力,即便看起來有多麼不合理,依然需要被尊重!

讓別人“如其所是”的活著,是給別人最大的愛!


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