鄧超、陳赫、鹿晗、王祖藍的缺席，讓新一季《奔跑吧》未播出就少了許多期待，要知道鄧超和陳赫、王祖藍可是團隊裡的搞笑擔當，加上鹿晗的人氣和顏值，前幾季的跑男才會如此的有看點。
的大家庭還會怎樣繼續奔跑？但看完了新一期的《奔跑吧》，大大的減少了之前的顧慮，雖然元老只剩了三位，但新成員的加入撐住了這奔跑六季的家庭。
能力強者李晨作為團隊裡年紀最大的大哥，必須主動出來帶節奏，正如“老獵豹”鄭愷調侃的那樣，李晨的年齡比新來的黃旭熙和宋雨琦加起來都大。
他再也不能像以前那樣默默地作為強者適時出手，他必須主動參與各個環節的討論，帶動節奏，讓新來的幾位成員迅速融入。
從鄭愷的表現就能看得出，從前的臭屁男孩只需要接受大家的調侃，而現在的他話變多了，也主動拋出笑料帶著觀眾笑，從前王祖藍和陳赫的責任落到了他身上。
好在新成員裡有“搞笑噴泉”王彥霖的存在，配合著師兄鄭愷一起搞笑，讓新一季《奔跑吧》在笑點上撐住了。被譽為“行走的荷爾蒙”的亞文哥，給節目又上了一重保險，無論是身體素質還是才藝比拼，朱亞文完全不輸。
硬件上齊全了，但《奔跑吧》總要有養眼的小鮮肉存在，baby雖然依舊美麗，但畢竟已經是有寶寶的媽媽了，宋雨琦和黃旭熙雖然名氣不是很大，能給節目帶來青春與活力也就夠了。先說說宋雨琦，她在節目裡的表現是可以給出高分表揚的，作為一個演藝界的後輩，與李晨、朱亞文這樣的老前輩互動時毫不拘束，表現得很自然。
而且宋雨琦長相也是非常的甜美，加上自然外向的性格，相信觀眾們會慢慢喜歡上這個可愛的女孩子。黃旭熙的表現有些差強人意，到這也與劇情的設定有關，在簡單的遊戲環節是無法真正認識一個人的，人們對這個男孩還是不夠了解，相信在以後的節目中，黃旭熙會讓人看到他的閃光點。
搞笑之餘，《奔跑吧》給觀眾帶來的是這個節目一貫的宗旨，環保公益。當與人們生活息息相關的生活垃圾被數據化，呈現在觀眾面前的時候，那種感觸正和朱亞文、白宇看到一桶桶剩飯時一樣真實。新一期節目的最後，給了觀眾熟悉的一幕，像是在致敬缺席的陳赫，也是一次大膽的創新。
新一季《奔跑吧》給了觀眾一個好的開端，有笑有感動，雖然讓人吐槽的還是有很多，但卻是實實在在撐住了。
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