【冻豆腐更有营养吗?】

健康小贴士

【冻豆腐更有营养吗?】

你知道吗,经过冷冻过的豆腐不但性状不改变,营养也更胜一筹:

①冻豆腐味道更鲜美。

②冻豆腐更能留住营养物质。

③血脂异常者吃冻豆腐更好,膳食纤维含量更丰富,可促进胃肠蠕动。

总之,大家要多吃豆腐哦

【冻豆腐更有营养吗?】


分享到:


相關文章: