怎樣樂觀地去面對生活?

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最近一句話:累嗎?累,累就對了,證明你還活著。我們怎樣去樂觀面對生活,這是一個很值得思考的問題。

在遇到同樣的問題時,樂觀的人會比不樂觀的人輕鬆很多,保持樂觀的心態對我們的生活有像香梨加蜂蜜一樣的效果。那麼我們在面對苦不堪言的生活時怎樣去保持樂觀呢?

接下來我們進入正題,怎樣才能讓我們面對生活時充滿樂觀?我認為有以下兩大方法:

一、保持樂觀的方法

1.遇到事情從好的方向想

雖然人們經常說:做好最壞的打算,但是同時我們也要有:“冬天到了,春天還會遠嗎?”的心態。很多時候,我們在面對自己無法解決和掌控的局面時會變得焦躁不安。然而在這個時候,我們更應該面對現實、承認現實,然後想辦法創造有利的條件,使之向著自己想要的方向轉化。

我們每個人都要有一雙能夠發現美好事物的眼睛,有一顆保持樂觀的心。如果將目光停留在消極之處,會讓人變得越來越自卑、沮喪,更有甚者會影響身心健康。

樂觀,是一種力量。擁有了這力量,你就擁有了自信勇敢的人生,擁有了豁達中的灑脫本錢。用以豁達、積極的人生觀,面對世間任何艱難困苦。在一個有樂觀的心態的人面前,任何的困難和障礙都會是那麼的微乎其微,顯得是多麼的麼渺小。

2、學會在應該屈服的地方屈服

當我們遇到困難、受到重創時,而且這重創可能會讓我們終身殘疾,這時候我們經常會變得悲觀、浮躁甚至是自暴自棄,然而這是無濟於事的。

有些問題根本沒有解決辦法,因此你必須讓它按自身的方式發展。思想控制情感,因此,如果你設想煩惱消失了,實際上你就會感到豁然開朗,壞心情隨之一掃而光。

這個時候我們應該冷靜地承認發生的一切,放棄這座你無法背起來的大山,終止不能取得希望的活動,並重新設計新的生活。告訴自己:幹大事的人能屈能伸,只要不是非做不可的原則問題,我們沒有必要過分固執。

3、經常體悟所擁有的幸福

沒有人是天底下最不幸的人,有些想不開的人,在困難、煩惱襲來的時候,總是怨天尤人,感覺自己最弱,人人都比自己強。

當鄰居羨慕你培養孩子的方式時,你感到多麼高興;當你的老闆徵求你的意見時,你有多麼驕傲。記下別人對你的讚美和你取得的成績,當你需要肯定自己是多麼優秀時,花5分鐘時間回憶一下。

這時候你要相信:上帝是公平的,在給你關上一扇門時,會給你打開一扇窗。然而,事情並不真是你所想這樣的,可能你在某方面是不幸的,在其他方面依然是很幸運的。就好像豬沒有長長的壽命,但是它享受了生活,沒有體會過老病的痛苦。

4、微笑、保持一顆快樂的心

微笑是最好的止痛藥。微笑是人最美的表情。正所謂伸手不打笑臉人,生活也是這樣。一個微笑著的人,會感自信、友好,生活更喜歡笑著去迎接這種人。

《真正的快樂》作者塞利格曼說過,快樂的人很少感到孤單。這樣的人追求個人成長和與別人建立親密關係;他們從來不管別人做什麼或擁有什麼,他們只用自己衡量自己。

用樂觀的心理培育健康的心態,用健康的心態樹立正確的人生觀,是一種智取,也是一種取之不盡用之不竭的能量,用正確的思維方式想思考問題處理問題,是生活中的一份輕鬆。即使在夜晚來臨的時候,我們知道更有明天的亮麗,即使夜晚的月亮很皎潔,我們依然相信明天的陽光更燦爛,擁有了樂觀的心態,就是擁有了一個健康的思想,快樂健康的人生,掌握了樂觀思維法,就是掌握了快樂的源泉。



二、樂觀的環境

1.經常和樂觀的人一起

俗話說:近朱者赤,近墨者黑。與什麼樣的人為伍,你就會漸漸成為怎麼樣的人。如果在一個消極的環境,一個人想樂觀起來也是非常困難的,經常和樂觀的人在一起,你也會變得更加樂觀。

儘可能選擇具有積極氛圍的環境,選擇積極樂觀的朋友。避免受到不良情緒的感染,是保持樂觀心態的一個重要方法。

積極的面對生活,生活才會有味道。

樂觀是一種積極的人生態度。擁有樂觀心態的人對任何人或事總是抱著樂觀的態度,即使遇上困難和挫折,他也會認為這是一件好事,這樣的人生當然常常會有意外的驚喜。

2.給自己營造一個樂觀的環境

生活中我們不可缺少的一件事,就是接受知識,不管你是幹什麼的,你不能否認你每天都在學習一下新的知識。而這些學習的知識大部分是可以選擇的,我們應該多接收一些積極樂觀的知識,少學一點悲觀消極的事物。

多記一點能激勵自己的句子和文章,時刻提醒自己消極的心態不屬於自己。

只要是能激勵我們積極思考、積極行動的詞語,都可以成為自動提示語。經常使用這種激發自我行動的語句,並將之融入自己的身心,就可以保持積極心態,形成強大的動力,進而達到成功的目的。

希望我的回答有用,謝謝。


餘於娛記


我來談點看法,怎樣樂觀地去面對生活?實際人們在生活道路上都有各自的″悲哀:喜樂:非恕:的。也都有各自的酸甜苦辣的生活經力,人要想學會生活就必須學會“戰勝自已″。生活中有很多挫拆,學會怎樣生活去面受到情緒的困擾,這些都取決於的心態。做人首先學會哭泣,學會從難過中走出來,擺脫困擾勇往直前。我是人生中的″三大不幸″中倖存者,為什麼這樣說呢?因為人生中有“三大不幸″要你去面對,1:少年失父:2:中年失妻:3:老年失子。這人生中首先面對的問題。如過你的心態不正確就會一直生活在悲傷的陰影中痛苦拆麼自已,有句古語″人最大的敵人是自已″要學會“戰勝自已″才是你人生的最勇氣。我說一下我自已,我是一箇中年喪妻的不幸人。當時送走妻的那段時間,我是在極悲傷中生活著,就是悲傷中折麼著自己,後來在人們開導下我才慢慢從陰影痛苦悲傷走了出來。人要學會“戰勝自己″又要學會用微笑去面對生活。這就是人生,如何面對自己問自己?如何才能每天面對陽光生活,來樂觀地面對生活中那些曲拆事。生活在日常人間的社會中,首先學會面對壓力,面對生活中的挫拆,不要受到情緒的困擾,取決於你自已的心態,要是你老是鑽牛角的話,就證明思想有了問題,要樂觀地面對生活,回頭來想想,在大挫折也能跨過,比起那些四肢不全的殘人還會面對積極樂觀的生活面對人生的。可苦我們正常人就更應該面對人生,保持積極樂觀的態度,擁有良好的心境,面對人生更加熱情地快快樂樂,投入到生活中來,更好地保恃自已心理健康,‘人乃萬物之靈″。人要用正確人觀和世界觀,對社會:對人生:對家庭:面對萬事萬物保持正確認識與反應的態度。使人站得高:看得遠:才能快樂幸福到永遠











心語114212036


怎樣樂觀地面對生活?

你問了這個問題,說明了三點。第一,你性格比較內向,第二,你對生活很迷茫,第三,你不能樂觀地面對生活!

既然問題提出來了,就應該認真面對。

首先,要改變你的性格。開朗一點,積極一點,多交點朋友。每天都要努力進步一點點。

其次,對生活的迷茫,來自工作的不穩定。給自己一天的時間,思考一下,找準未來的方向,並且每天努力,為自己的夢想。

最後,微笑面對生活。不過是酸甜苦辣,都要敢於承受。只要你認為你可以,自信一點,你就一定能做到的。

祝你好運!



今夜的月


面對生活,面對工作,面對人際,人生有無窮無盡的面對,有時一天內就會遇很多的面對,心學講,這是緣。緣似乎是人不可以把握的偶然,偶然之多,數不勝數啊,細究下來,一切偶然皆生於必然。總的根是必然之根,這在人是很少去觸摸它的,可以講,一碰人必心痛。我們想樂觀,我們要樂觀,但無人給我們樂觀,甚至可以講,緣緣故故,扯不斷,理還亂,好樣是樂觀之路已斷,不給樂觀,外加不許樂觀。古人深有體驗,總結出人生是苦,苦不堪言,何來樂觀?人無樂觀,盡是悲觀。這是肯定的。相反,人無悲觀,盡是樂觀,能不能肯定呢?人想肯定,人要肯定,但無人給肯定,不但不給肯定,而且不許肯定,這是人不去細究的。還是去尋根,懂所有的偶然必生於必然的道理。找到必然,人既無樂觀,樂觀害人不淺。又無悲觀,悲觀毀滅人種。人應達觀,無悲無喜。無樂了也就無苦。這是達觀之人的想法。對不對,供人參考而已。達觀了,樂觀一半,悲觀一半。喜怒哀樂,七情六慾,人本俱齊的,與身俱來的,有法對治,就看人願不願意對治而已。比如有樂有苦,樂用苦治,願意嗎?未必了。但有樂必苦治,此必然,人觀不到啊。不達觀,樂觀是很盲目的,悲觀更是很盲目的,信不信,僅供世人參考。治與不治,也靠個人決定了。


李198588733


生活像一把殺豬刀,讓人恨得牙緊緊的。

但生活又像一個情人,讓人慾罷不能。

生活不外乎柴,米,油,鹽。

日常的奔波奮鬥不外乎就是為了生活。

想要樂觀的生活,心態要放好,有些人或事當記在腦子裡,但不要總把多餘的人或事放在心裡。

其實喜,怒,哀,樂都是生活的一種方式。要你如何去看待了,一時的失意不代表著一世的失意。過段時間往回看你只會笑笑而已。

當你覺得該在意的人或事你一直在關注著,不在意的人或事或話不放在心裡的時候,這時候你的心態就是樂觀的,你的生活就是樂觀積極的。


愛情的巨輪一duang


首先,先修煉一顆強大的心靈,提高抗打擊能力,誰都不知道意外什麼時候來臨,但不管發生什麼,都做到不以物喜不以己悲,始終牢記一句話“得之我幸,失之我命”。

其次,努力提高自己立足社會的能力,只要你有能力,到哪裡都不會混的太差。無論有多大困難,都保有解決問題的勇氣和能力。

最後,善良的對待生命中的每個人,哪怕只是路人甲,只要心存善念,福氣也會圍繞在你身邊。也要積極拓寬交際圈,正所謂一方有難八方支援,多結交正能量的人,耳濡目染,正能量也會傳染,你也就是一個樂觀向上的人了。


仲筱兒


就像4.44也能是很好的成績

下雨天不打傘的孩子依舊笑的燦爛

知天命者仍敢對生命發起挑戰

所以別管別人想什麼、看什麼

問你為什麼

只需朝著自己的方向

越過茫茫人海

獨特而優雅的存在


One笑


我們有做不完的事情,吃不盡的美食,看不夠的美景……關鍵是每天清晨,我們還能夠在溫暖的床上如常甦醒,又可以走出去迎接新的一天!儘管我們可能像蝸牛一樣行動遲緩但卻從未偏離追逐夢想的軌跡!試問還有什麼可不快樂的呢?


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