不懂行的人總在說“一動無有不動,一靜無有不靜”,又或者說“人的肌肉加起來朝一個方向使勁,能打出幾噸的力量來”,忽悠了不少人。
人的兩條腿永遠是一條支撐、另一條主動用力,兩條腿同時用力,除非你往起蹦。
陰、陽是互為支持的。
什麼是“動靜互為根用”呢?就是站樁、試力、發力、走步、推手、斷手,所有的功法、技法,反應到身上,必須是身體這部分動,對應的另一部分必須是靜。
腳下蹬力的時候,身上不要跟著向前竄,等腳蹬力弱了再使身上勁,節節貫穿就是這個道理,不過是更加細微罷了。
大成拳有上動下靜、下動上靜、左動右靜、左靜右動、丹田靜而梢節力動,不勝枚舉。
不要信什麼一動俱動、一靜俱靜,即使身體全靜還有神意領動呢。
打出這一拳,力貫到拳面的時候,因為有外界的反作用力,身體要保持相對的穩定性,越穩拳頭的的力就越能透進目標,身上一晃,自己的力和目標的反作用力就一起回來了,可不是弄著玩的。
蹬出這一腳,不是看你蹬的力量有多大,是看你支撐腿穩不穩。
動為陽,靜為陰;動靜互為根用體現了陰陽合一。
練拳是個複雜、深邃的事,懂了道理也不一定能練好拳,但理不明則事不透,事透則走路就有方向。
閱讀更多 13483159185黃 的文章