腎病如何保持數十年不“衰”?除了堅持用藥,這3點也不能偷懶

“腎病能不能治癒或好轉”是患者最為關心的問題之一。在治療過程中,醫生不僅會關注病情的臨床治癒率,同時更多會考慮到患者生活質量的好壞。如果各項指標恢復、症狀緩解,但是患者自述情況並沒好轉,這並不是“真正意義”的病情恢復,就好比說你發燒到39度,吃藥後降到37度,但依然覺得渾身難受,這隻能說達到了部分治療。

因此患者的主觀感受、生活質量的高低也是衡量病情好壞的一項重要指標。

腎病如何保持數十年不“衰”?除了堅持用藥,這3點也不能偷懶

面對治療過程中出現的那些“頑固”的症狀如水腫、血尿,指標如蛋白尿定量、血肌酐、突發性因素如感染、藥物損害等等,大多可以通過合理規範的藥物治療,得到緩解或恢復。在用藥方面,醫生可以幫患者把好關。但在提高生活質量上,更多是患者要多下功夫,想保持腎功能長期穩定,持續十年甚至數十年不衰,除了堅持用藥,還有3方面也不能放鬆:

腎病如何保持數十年不“衰”?除了堅持用藥,這3點也不能偷懶

除了急性因素導致的急性腎衰竭,腎衰竭一般不會突然發生,因此腎友要把握好腎衰竭之前的這段時機。

避免腎功能失控,加快腎衰竭的速度,要首先做好兩個預防:

一預防急性因素的發生。包括反覆感染、藥物損傷等情況。其中感染是患者最為常發的情況,主要與患者們免疫力低有關,包括口腔感染、泌尿感染、呼吸道感染等。要防治感染,一可以提前打疫苗,二注意日常感染方面的檢查,做到早發現早治療。三保證營養合理,適當運動提高抵抗力。

二預防急性併發症。併發症無疑是腎功能的穩定的“破壞者”,包括高血壓、貧血、高血鉀症等,血壓升高會破壞整體的血液供應環境,加速腎臟纖維化硬化,貧血會讓患者身體越來越弱,高血鉀症則主要帶來心血管疾病。防治這些症狀,主要是注意定期檢查血壓 、血紅蛋白、血鉀等這些關鍵性指標。

腎病如何保持數十年不“衰”?除了堅持用藥,這3點也不能偷懶

二、做好“2個查”,防患於未然

腎病治療離不開各項檢查的輔助,比如腎穿刺是確診病理類型的重要檢查項目,不同病理類型處在不同分期治療方式不同,最終預後結果也不同。

除了腎穿刺,還有些常規項目也要定期查,對腎功能提供很大保障。

一查尿。尿液的變化就是腎功能的一面鏡子,尿檢指標包括蛋白尿定量、尿蛋白肌酐比,這兩項指標反應都是腎功能腎小球濾過功能,濾過功能的好壞直接關係到腎衰竭的進展。

二查血。血液相關指標一方面反應出體內毒素水平的情況如血肌酐、尿酸、尿素氮等指標,另一方面反應出腎臟供血供氧的情況,以此判斷腎臟細胞纖維化、硬化的情況,有助於減緩腎衰竭的進展。

腎病如何保持數十年不“衰”?除了堅持用藥,這3點也不能偷懶

三、“三分治七分養”,為生活找點樂

腎病不僅要重治療,更要注意保養。多數腎病患者在治療之餘,依然可以正常進行工作。但在日常生活中,要注意改善之前的壞習慣,儘量少熬夜,學會適當放鬆心情,不要壓力太大,保持積極的心態,也是保護腎臟,提高生活質量的方式之一。生活質量的提高不僅是物質上,還有精神層面。

腎衰竭並不很可怕,你強它就弱,希望大家都能早期康復。如果你也有任何蛋白尿、血肌酐等腎病問題,可以點下面“瞭解更多”!


分享到:


相關文章: