高一年级：启航储备，理想确立
经过一个学期的高中学习，孩子们已经开启并初步适应了自己的高中生涯。与此同时,高中生自我意识进一步增强，强烈希望别人了解、理解、尊重自己，心理和行为上都体现出强烈的自主性。情绪体验丰富且强烈，有一定内隐性和文饰，有时并不直接表现情绪情感。人际交往相对稳定，对自己的未来有所憧憬与期待。
亲子教育建议：信任支持与陪伴适应
与孩子一起规划高中学业及成长，做好相关储备与选择，规划好自己的合格考和等级考等。教育方式上，家长要变“做主”为“协助”，提供自己的看法及经验，注重尊重和相信孩子的想法。推动孩子寻找适合自己的，符合高中要求的学习方法，逐步发现自己喜欢及擅长的内容，为学科选择做准备。
高二年级：乘风破浪，加速发展
自我意识进一步增强，开始有自我发展、自我实现的需要，自我评价、自我控制等高度发展。特别关注与思考“我是谁”、适合怎样的发展、想要怎样的生活等问题。情绪爆发频率有所降低，心境相对平稳。高二是加速发展的关键时期，有不少高二学生要面临有些科目的等级考。
亲子教育建议：倾听沟通，共话成长
避免陷入亲子间的“权力之争”，平和地与孩子讨论其兴趣与未来发展，在此基础上提供更加丰富的信息和视角，和孩子一起规划发展的道路。客观地、发展地看待孩子学业成绩，推动孩子发现自己的优势学科。重视孩子心理韧性的培养，在学习、生活实践中提升其承受失败和应对挫折的能力。
高三年级：扬帆远航，把握未来
自治需求强烈，有一定的自制力与调节力，有明确的自我发展和自我实现的需要。责任感、成就感、审美感等高级情感得以发展与初步稳定，性格趋向稳定成熟。高考压力和挑战对孩子影响巨大，模拟考的考前、考后的心态调节较为重要。
亲子教育建议：积极心态，同迎挑战
继续支持和鼓励孩子，共同迎接和应对高考挑战。与孩子共同讨论和分担应激压力和挑战，保持镇静平和的心态，阻断自己的焦虑情绪传递或施加给孩子的通道和可能性。通过家庭聚会或其他亲子活动，为孩子加油鼓劲。推动孩子理性决策，让孩子逐步学会为自我负责。及时关注孩子的心态，觉察孩子的情绪变化及行为表现，如发现孩子压力过度，及时需求专业帮助。
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