一、過年同學聚會，自然不可避免地就會聊到各自現在的工作、生活狀況。聊起來才會發現，雖然當時大家看似在同一條起點線上，但是過了這幾年，彼此之間的差距卻在不經意間逐漸拉大。
比如以前A考試成績也就不上不下，但現在做銷售，業績總是在部門中排前幾，拿到的績效獎金自然不少；或者B上學時不愛說話人緣不好，但現在在自己的專業上也做出來一番成績。
在平常諮詢中，我也經常會接到一些來訪者這樣類似的諮詢。
有人會說：明明我上大學時比他成績、能力都優秀多了，為什麼他現在卻混的比我好？
也有人後悔，說：我當時應該繼續考研，這樣我的選擇性更多一些，也不會像現在這樣做著普通的工作，拿著一般的薪水。
其實會有這樣的比較是正常的，我們時常需要通過比較來獲得一定的自我價值感。
但在與比自己強的人作比較時，尤其是這個人是自己認識的人，就比較容易產生嫉妒、敵意、挫折等消極的情感體驗，而這樣的情緒也會影響你的生活和工作。
二、其實，在質疑別人為什麼比你更優秀時，除了考慮到這個人具有的才能、經驗、教育外，還不能忽視一點，就是一個人的心理資本。
什麼是心理資本？
就是指一個人在成長過程中表現出來的積極心理狀態，這是超越人力資本和社會資本的一種核心心理要素，通常包括以下幾個方面：希望、樂觀、韌性、幸福感等。
如果把一個人比作一個企業的話，那一個企業的競爭優勢，除了技術和財力，更重要的是企業裡的人，對照我們個人，那就是我們內在的心理品質。
現在越來越多的企業，在注重培養員工能力的同時，也越來越重視企業文化，就是注重企業內【人】的表現，而我們也是否該注意到自身的心理資本呢？
具有強大心理資本的人可以樂觀看待生活的變動，及時調整自己的心態，不管遇到什麼困境都能迎面而上，那麼自然更容易獲得成就；
如果你難以接受挑戰壓力，內心缺乏自信，即使你有才華、有能力，那麼也會選擇退卻。
三、作為個人而言，想提高你在職場中的競爭優勢，除了能力外，需要培養的就是你的心理資本。
直接說培養心理資本可能太空泛了，那不如換成：
培養你對生活的韌性、樂觀，學會感恩生活，而這些都可以通過日常的一些小事來培養。比如你的韌性比較差，可以去嘗試一些你覺得自己很害怕、自己不能完成的事情。
當你能夠突破一些心理壓力，成功做到了這個事情，在之後面對困境過程中，你就可以去回憶之前成功的經驗，給自己一些積極暗示，告訴自己是可以的。
另外也可以找一個韌性比較強的朋友監督你，當你想要放棄的時，及時給予你鼓勵和建議，這會比你一個人嘗試改變更有力量。
當然，讓自己的心理資本更積極，最簡單的方法就是不要想不想要的，多想想想要的。
當你沉浸在不想要的思維中，你可能就會陷入抱怨、束手無措中，在這個過程中，你的精力也在被消耗，自然就無法專注其他事情中。
所以想想你要什麼，自己可以怎麼去實現，制定詳細地計劃去行動。當你行動起來，很多消極的情緒就會自然消失了。
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