三省格格
背單詞的方法有非常的多，是可以相互組合的。
比如說廖唯偉的睡眠記憶法，單頁大容量記憶法，李陽的瘋狂三最法，一背四複習法，中英文交替法。這些方法都是可以綜合應用的。
瘋狂三最法強調的是快速大聲讀，快速讀可以提高自己語言中樞的反應速度，大聲讀可以訓練自己口腔的英語肌肉。
一輩子複習是最大限度的減少，已被遺忘的概率，增加單詞，變成長期記憶的比例。
中英文交替法是幫助中文和英文在大腦中建立聯繫，以免只記住單詞，而忘記掉當時一時的情況。
廖唯偉睡眠記憶法，是為了讓記憶更有效率，可以利用睡眠週期的翻倍作用，用最短的時間達到最高的記憶效率。
所以背單詞的時候，可以中英文交替快速大聲讀出聲音來，就像這樣: apple 蘋果 a p p l e apple 蘋果
外語那點事
縱然人們更喜歡聽到那些從未聽說過的，對於大量內容的長期穩定記憶的根本還是：短週期高頻重複。
我們更可能痴迷於尋找“秘籍”而遲遲不去行動。畢竟，詢問比行動更輕鬆。這很可能是記憶單詞上最大的障礙，一種傾向於迴避刻意訓練的本能。
最快速的記憶方法：（恐難者慎入）
把自己的角色換一下，從學生換為老師，詞彙老師。我在大學時候快速牢固記憶四六級詞彙就採用這個方法——備課講課法。
我不去背單詞，而是講單詞。從要背單詞的學生，轉換為要講詞彙課的英語老師。我聽了新東方某老師的詞彙課，然後把整套課程幾乎一字不差地講下來，那個老師怎麼講，我就怎麼講。效果驚人！當然這是合情合理的，因為The best way to learn is to teach.最好的學習方法是教。
如果你想一週內記住某個數量的單詞，那麼，就化身為一週後要講課的詞彙老師，你只有一週的備課時間，講不下來你就沒臉見人啦！好了，老師，去備課吧！
PS：我在新東方講英語的時候就見過一些詞彙老師從菜鳥變成詞彙老師的過程。
真相總是赤裸裸，進步需要系統堅持，真正簡單的都是通往平凡的。
於龍高考英語教練
推薦一下 手機軟件 背單詞 隨時隨地都可以 每天給自己一定的任務打卡完成。
還有 要有紙質的背單詞書，做記號，甚至有自己的單詞小本 專門記下不會的單詞 多背
最後 只把單詞背了也是不夠的 與單詞有關的句子也要記憶 這樣對單詞有更好的理解 背起來更加深刻。
成人教育考試網
最好的辦法就是重複記憶
