每个人排便的习惯跟感觉都不一样。有人只要一天没上厕所，就会烦恼的一直想着：为什么便便大不出来？但也有人就算一整周都完全没消息，却丝毫不在意。
究竟什么样的状态叫做便秘呢？必须先把定义说清楚，才不会造成误解。
其实，便秘的定义很暧昧，几乎没有任何一种生理状态可以完全符合。被诊断为便秘的常见情形像是3天以上没有排便，而且当事人为此感到痛苦，生活受到极大影响。
然而，即使4天才排便1次，要是当事人没有特别痛苦，每次又能顺畅的把便便排干净，感到舒服、满足，这样的情况就不能称为便秘。
可见，便秘并不是用几天没排便来定义，而是本人是否有因为排便状况而感到困扰，才是关键。
大肠癌 便秘 痔疮 直肠癌 癌症 腹泻
例如，需要用力排便，或是便便太干硬，几乎会让肛门口受伤的程度；或者是上完厕所后还是觉得大不干净，必须频频跑厕所等等状况，也有可能被诊断为便秘。
虽说是便秘，原因也有很多种，大致可分为四种类型。
一次搞懂4种便秘类型
1、肠子里长了东西
大肠里长了肿瘤或大颗的瘜肉。部分产生病变的肠子，内腔会变得狭窄，使得便便不容易通过。特别是在降结肠或乙状结肠、直肠等处，越靠近肛门的地方长了东西，越容易形成便秘。
2、迟缓性便秘
这是指肠子的运作变得迟钝、无法顺利运送便便的情况。大肠蠕动就像是蛇腹一样，会将便便一点一点往前推送出去。这个动作非常重要！如果肠子机能迟缓的话，就无法顺利排便。
这类型的便秘，常见于糖尿病患者和高龄长者身上；前者是因为糖尿病会引发末稍神经处的障碍，大肠蠕动因此变得迟缓。
大肠癌 便秘 痔疮 直肠癌 癌症 腹泻
3、痉挛性便秘
与迟缓性便秘相反，痉挛性便秘是指
肠子的步调太快，引起痉挛的现象。因为肠子没有正常蠕动，粪便于是停留在原地，没办法好好移动。肠躁症的便秘就是属于此种类型。其明显特征是，便便经常像兔子便便一样呈颗粒状。
4、习惯性便秘
这是最普遍的便秘类型，尤以
年轻女性居多。原本肠子运作很正常，排便时也能一路平顺的抵达直肠，却因为没时间所以稍微忍一下或讨厌在外面上厕所，先憋住好了等原因，便意被抑制住，最后导致便意难产。难得直肠传递便便来了的讯号，却总是被忽略的话，就会让直肠逐渐玩忽职守，甚至不再发出讯号！若这样周而复始，长期这样下去就会难以感受到便意，而形成严重的便秘体质了。
大肠癌 便秘 痔疮 直肠癌 癌症 腹泻
当便秘伴随这3种状况，就是危险！
虽然便秘问题很常见，但绝不可以因此就轻忽，这有时候可能暗示着身体潜藏严重的疾病。特别是，当便秘伴随着以下症状时，建议务必就医。
1、伴随着强烈的腹痛时：代表有肠闭塞的可能，如果肠子完全闭塞，就会产生剧痛。
2、伴随着出血时：假如只有一次出血还不要紧，要是反复发生就要怀疑是长了大肠瘜肉或罹患大肠癌。
3、便秘逐渐恶化时：也许刚开始是每隔1天才排便，但逐渐变成隔2天、隔3天等类似情况，这是大肠癌加重时的常见症状，若再加上便便越来越细的话，那就很危险了！
大肠癌 便秘 痔疮 直肠癌 癌症 腹泻
大肠癌的死亡人数，在近二十年成长迅速，同时也是女性癌症死因的主要原因，是目前一定要注意的疾病之一。
不过，大肠癌是早期发现就能用手术治疗的疾病，抗癌药物的效果也有一定成效。每年按时检查十分必要！所以，有任何疑虑时，请先积极接受检查吧！
您还有哪些疾病预防方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业健康知识。
閱讀更多 南方健康 的文章
