與陌生人初次見面，如何在一開始的幾分鐘內，瞭解這個人？如何拉近與對方的距離？如何知道對方喜不喜歡這個話題，如果有時間，可以看看這本書。
1.當我們弓背彎腰，兩肩伸至耳朵兩側時，常常是因為自卑和不自信。這被稱為海龜效應，是通過限制頭部曝光率而達到隱藏自己的目的。
2.當我們出現分歧時，或者彼此感覺到不自在時，他們會下意識的將身體傾向相反的方向。反之，就是認同雙方的行為舉止。
3.一個人感到不適的時候，會摩擦前額，用手掩蓋，撫摸頸部，臉部。
4.如果有人反覆按摩腿部，這樣做不是為了擦乾手掌的汗，主要是為了消除緊張感。
5.如果你的雙腿和雙腳一起擺動或顫動，那麼有可能是聽到某些意義重大的事情。
6.一個人將雙腳移開是希求解脫的信號，說明他想離開他的位置，他對當前的人和事不感興趣。
7.雙手按住膝蓋，並將重心放在腳上是一種意圖線索，說明這個人要起身離開了。
8.當我們雙腿交叉的時候，說明我們感到輕鬆，當雙腿叉開的時候，是一種捍衛領地的行為。
9.談話中，有人將雙臂交叉於胸前，說明他感到了不適，這是軀幹保護行為。
10.手指張開並且指尖按於桌子表面是一種重要的表達自信和權威的動作。
當然，除了以上10條，作者在書中還介紹了很多。不管怎樣，身體這種沉默語言是可以為你所掌握的。你都可以在這本書中找到你想要的知識。
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