美漁

先說下總體的區別吧，

如圖，肌底液是讓後續塗抹的護膚品可以順利吸收，順利的到底基底層，相當於是個導遊作用。有了導遊的指揮，精華才能進入肌底層進行修復。

如果你的皮膚存在滲透難，塗了護膚品沒啥效果，皮膚乾燥、粗糙，說明你該用肌底液了。但如果你只用肌底液沒有用別的護膚品，那它跟普通化妝水沒有區別，所以還是要結合其他護膚品使用。

精華液往往擁有針對性比較強的成分，可以對陣下藥地解決皮膚問題。

如果你的皮膚除了保溼之外有特別的護膚需求，更適合疊加針對性強的精華液使用。精華液功能選擇很多，高效保溼、收斂控油、緊實肌膚、抵抗老化、祛斑美白，大家可以按需選擇。

總結，護膚的步驟為：潔面-肌底液-化妝水-精華液-乳液/面霜

裝腔指南

區別及典型代表：

精華液先有 在水後霜前 最出名的是雅詩蘭黛的小棕瓶 主要通過高活性精華來護理肌膚

肌底液晚出 在水後精華前 最出名的是蘭蔻的小黑瓶 主要通過活性成份來打開肌膚吸收通道 讓後續精華效果加成放大

不同護理流程及合適品牌：

最簡單：潔面-水-乳 適合年輕肌膚很好的狀態 推薦日韓系如資生堂 雪花秀等

抗初老：潔面-水-精華-面霜 適合有一點點肌膚問題的年輕肌膚 推薦倩碧 悅木之源等專業植物系品牌

抗老：潔面-精華水-肌底液-精華-面霜 適合已經有較多衰老跡象的熟齡肌膚 推薦雅詩蘭黛和蘭蔻搭著用 效果也不錯

強抗老：潔面-精華水-肌底液-基礎精華-功能精華油-面霜 適合面部出現鬆弛下垂 木偶紋的肌膚 推薦雅詩蘭黛白金系列 海藍之謎長期用 有驚人的功效

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高端美妝專家

肌底液也是精華液的一種，但是肌底液往往比其他精華液質地更加輕薄，它的作用是為了促進後續護膚品的吸收，有些肌底液還能打開皮膚的吸收通道。

而精華液往往帶有更強大的功效性，比如抗老、抗皺、美白等

兩者使用方法上也不同。有些肌底液用在水前，有些肌底液用在水後，但不管是水前還是水後，所有肌底液都要用在其他功效精華液之前。

我用過6款肌底精華，簡單寫一下測評：

蘭蔻小黑瓶

說到肌底液都會第一時間想到它，肌底液的鼻祖啦。滴管的設計，衛生方便，容易把控用量。

質地是雞蛋清狀，流動性很強，上臉也清爽，吸收也快

用量方面給大家分個膚質吧

我是混油皮，每次用1滴管；我閨蜜是幹皮，每次用2滴管，吸收之後不會黏膩

有二裂酵母，可以修復皮膚，但總的來說還是補水保溼的效果最明顯

用法：

日常用在水之後，補水保溼

冬天如果上妝不夠服帖，可以加2滴到粉底液裡面混合用，妝容會很服帖

適合人群：除敏感肌之外（有酒精），其他膚質都可以用的肌底精華

推薦指數：❤❤❤❤

致己新顏小綠瓶

去年發現的新大陸，是我目前最愛的肌底精華，用了不下6瓶

也是滴管的設計，也有二裂酵母成分，跟小黑瓶不同的是小綠瓶是水狀的，更加容易吸收，更加清爽，更加適合偏油皮，夏天用也沒有負擔的，也沒有酒精，敏感肌也可以用

最重要是它收縮毛孔的效果實在太強大了

用法：

1、敷面膜的時候用小綠瓶打底，可以促進面膜精華液吸收。敷完面膜皮膚光澤度超級高，水潤度也超級高，還有非常神奇的是居然都不粘膩，就算平時用起來很黏膩的面膜，用小綠瓶打底之後就變得不粘膩了。

2、日常溼敷。是不是覺得很神奇，肌底精華用來溼敷，但其實人家是水啦，神仙水也是精華水，都可以用來溼敷咯。每個星期溼敷2次，全臉敷，連續敷4個星期，你會發現毛孔小了！！皮膚滑滑的嫩嫩的，挑戰嬰兒肌都沒問題！

不過為了省錢，溼敷的時候最好兌礦泉水，當然土豪請隨意~

用量：混油皮夏天用1滴管，冬天用1.5滴管；幹皮一年四季都用2滴管。

適合人群：所有膚質+所有年齡階段都可以用

真的太喜歡它了，忍不住變話癆hhhhhh

推薦指數：❤❤❤❤❤

雪花秀潤燥

這個必須注意啦，是水前肌底精華，小黑瓶小綠瓶是水後肌底精華，要分清楚。

潤燥我也用過兩瓶，用完第一瓶的時候確實覺得膚色有一點提亮，不過貌似也就只能提亮到那個地步，不能再亮了~

質地比較清爽，上臉容易推開，不過如果在冬天用，感覺皮膚有點乾澀

用法：洗完臉直接用，沒有試過其他用法

適合人群：偏油皮需要提亮祛黃的妹紙，不過效果因人而異哦

推薦指數：❤❤❤

歐萊雅小黑瓶

傳說中蘭蔻小黑的平替版，主要是成分比較相似。不過因為他們都是同一個集團的，配方差不多也不是不可能。

質地跟小黑也比較像，不過比小黑瓶更粘稠一點，上臉比較清爽，除了補水保溼，沒有其他明顯的效果。

扣分項就是不夠溫和，香味比較重，上臉有刺痛感，小黑瓶和小綠瓶更加溫和一點。總的來說不會回購了。

用法：用在水之後。

適合膚質：敏感肌除外的膚質

推薦指數：❤❤❤

資生堂紅腰子

這個也是大熱的網紅呀，到現在都還很火。這麼火當然就要入來試試啦~

買它的時候剛好換季，聽說維穩效果很好，就趕緊用。每次都按壓兩泵塗臉，一開始覺得有一點點刺痛，可能是酒精的原因，後面用著就沒有感覺的，不過如果是對酒精過敏的一定要注意，日本的護膚品都很喜歡用酒精，身為混油敏感肌都不知道該哭還是該笑。

紅腰子的功效主要還是維穩，維持皮膚的穩定，不讓皮膚作妖，但是急救的話就不是太推薦了，25歲以上的妹紙也不推薦，感覺更加適合年輕肌膚用。

流動性比較強，不會搓泥。

用法：用在水之後，混油皮按壓兩泵，幹皮按壓3泵

適合膚質：25歲以下的年輕妹紙，對酒精過敏的要慎用

推薦指數：❤❤❤

薇姿89

除了小綠瓶，薇姿89是我第二喜歡的肌底精華

啫喱狀的質地，有一丟丟粘稠，不過上臉吸收很快，不會黏膩。其實看成分都是一些保溼成分，所以它補水保溼的效果更加突出一點。

沒有刺痛，很溫和

用法：

其實我有點把握不住它的用法，有人用在水之後，有人用在水之前，我都是看心情來的哈哈哈，不管用在水之後還是水之前，主要是為了促進後續產品的吸收。敷面膜的之前用來打底也能讓皮膚變得更加細嫩。

曬後修復。如果出去曬了一天，回來覺得皮膚乾乾的，可以清水洗臉之後厚厚塗一層薇姿89，補水保溼，鎮定一下皮膚。

適合膚質：任何膚質

推薦指數：❤❤❤❤

超愛護膚的DAYiing

肌底液和精華液當然不一樣，肌底液大部分用於洗臉之後的第一步，有著喚醒肌膚，促進後續護膚品吸收的效果，就像一副藥的藥引一樣，它本身對皮膚沒有太大的功效，但是對後面的護膚步驟有著很強大的推動作業。如下二圖的產品，就是屬於肌底液：

精華液一般用於化妝水之後，乳液之前。是有實質功效的，比如有抗衰老的，美白的，保溼的，是對皮膚有直接效果的功能性護膚品，而且是密集型，集中性的護膚效果。參見一下兩種：

要變更白的小白白

關於肌底液和精華液，我們還是從配方設計和成分方面區別，而不是僅僅用市場概念區分。

肌底液，顧名思義是幫助皮膚促進有效成分吸收而設計的，因為我們的皮膚乾燥或角質層過厚過舊的時候成分吸收效率不高，這也是為何大家都主推把肌底液用在精華之前的原因。既然肌底液是為了讓後續精華中的活性成分吸收更好，那麼真正的肌底液最常見的起效方式有三個方面考慮：1、調節皮膚廢舊角質：如果果酸、磺酸成分；2、促滲：如酒精；3、保溼：成分多如繁星。

說完肌底液機理，我們再反觀市面上火爆的肌底液，如蘭蔻、資生堂、黛珂等，都有當家肌底液產品。與其說是肌底液，其實這瓶產品更偏向於精華本身了，裡面都添加了抗氧化、抗炎、角質調理劑、保溼等成分，幾乎與精華品類齊肩了，已不再是衝鋒陷陣的前哨兵了，人家肌底液自己已經比較多元化了。

而精華液的定義是，真正能夠解決皮膚問題的核心產品，比如抗皺、美白、保溼、祛痘等，皮膚問題的成因不同，那麼產品設計的時候就要篩選出有效成分以及有效濃度，才能保證真正有效果。

至於要不要使用肌底液，還是看個人膚質需求，如果你的皮膚吸收不是很好，那麼可以適當用一用，如果吸收完全ok，可以肌底液這一層可以偷懶。我自己一般不會特意使用肌底液，因為市面上的肌底液幾乎就是精華液。頂多有時候皮膚暗沉粗糙，角質廢舊的時候用點修麗可RA精華，裡面的磺酸可以溫和調理角質又保溼，所以適合所有膚質調理角質促進吸收。或者有時候進行定期的果酸刷酸做皮膚管理（需要專業醫生操作，不可自己在家刷酸），因為現在臨床上我們不主推自己在家頻繁去角質，敏感肌越來越多，尤其是磨砂膏或潔面儀這樣機械去角質的產品，真的要看自己適不適合。

希望可以幫助到您，有什麼歡迎評論區留言或補充。

肌底液是給肌膚打開吸收通道，為後續保養打基礎，促進後續產品吸收的導入精華液。

精華液是肌膚的密集保養，補充肌膚營養的產品

肌底液和精華液存在本質不同。肌底液是調整肌膚狀態時使用，精華液是在用化妝水或肌底液之後使用

關鍵字: 化妝水 時尚 肌底