陶正明将军，湖北省大悟县人，1972年12月入伍，曾任江西省委常委、省军区政委。35年前，他是一位抗击越军的老兵；5年前，他是一位战胜癌魔的勇士；在部下眼中，他更是化解各种困难和风险的高手。他的这篇人生感悟，值得各位品读一番。
人越来越老了，烦事越来越多，困难越来越大。许多事情身不由己，力不从心。总是想让时光倒回几十年，回到无忧无虑的童年，血气方刚的青年时光，可那是梦想。
人静时，躺下来仔细想想，人活着真的不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。
所以，再忙再累別忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己！人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是阴云密布，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随緣，是最豁达而明智的人生态度。
回顾走过的路，我们都有缺点，所以彼此包容一点。我们都有优点，所以彼此欣赏一点。我们都有个性，所以彼此谦让一点。我們都有差异，所以彼此接纳一点。我們都有忧伤，所以彼此安慰一点。我們都有快乐，所以彼此分享一点。因为我們有缘相识，请珍惜生命中的每一位家人、朋友！开心地过好每一天！
多年后，你保持了健康的体魄，还能到处旅游，蹦蹦跳跳。你的孩子会說，老爸老妈你们太明智了！
给孩子最好的礼物是自己的健康！重要的事情，再說一遍，请大家记住最好的一句话：给孩子最贵重的礼物是保养好自己的身心健康。
其实，人生就是做好两件事：第一，教育好孩子，不要危害社会；第二，照顾好自己，別拖累孩子。
所以，从現在起，我们要用心生活，天天开心快乐就好。三千繁华，弹指剎那，百年之后，不过一捧黃沙。请善待自己，因为没有下辈子！
一辈子真的好短。有多少人说好要过一辈子，可走着走着，就剩下了曾经。又有多少人说好要做一辈子的朋友，可转过身来，就成为最熟悉的陌生人。有的明明说好明天见，可一觉醒来，就是天各一方。
所以，趁我们都还活着，爱人、战友、同学、朋友、同事，能相聚就不要错过，能爱时就认真的爱，能拥抱时就拥入怀，能牵手时就不放开。请好好珍惜身边的人，不要翻脸比翻书还要快。
互相理解才是真正的感情，不要給你的人生留下太多的遗憾。再好的缘分也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。
世上没有绝对的傻瓜，只有愿为你装傻的人。原谅你的人，是不愿失去你。真诚才能永相守，珍惜才配长拥有。
有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌，太挑剔遭人嫌。太骄傲遭人弃。
人在世间走，何必斤斤计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神，做个快乐人。
一辈子就图个无愧于心，悠然自在。人间的理争不完，争贏了失人心；世上的利賺不尽，差不多就行。财聚人散，财散人聚，说得就是这么个理。
心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！想的太多，容易烦恼；在乎太多，容易困扰；追求太多，容易累倒。
好好珍惜身边的人，因为沒有下辈子的相识！好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝！好好体会生命的每一天，因为只有今生，沒有来世。
献給我的家人，同学，同事、战友，好朋友、好弟兄、好姐妹，以及爱我的人和我爱的人。
（2019年4月19日于杭州）
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