做個懂酒人
現在只要有時間我會準時去跳舞的。
桃子175849549
說說我的親身感受吧！
自從我迷上廣場舞后，我的業餘生活就變得更加豐富多彩了。
以前的我就是一宅男，下班後，幾乎天天都是窩在宿舍裡，躺床上玩手機，在微信群山南海北的聊些無聊的話題，結果是——我的脖子患上了嚴重的頸椎病，導致經常的失眠頭痛，腦供血不足，腰痠背痛，眼睛視力也下降了很多。
一個偶然的機會，讓我接觸到了廣場舞直至深深的喜歡上了她。每天下班後，工衣都來不及換，就匆匆往跳舞的地方趕，生怕錯過了一首勁爆的舞曲亦或錯過了老師新教的步伐而後悔不已，那份熱情，那份執著，那份堅持，不亞於當年初戀約會時的情形。
廣場舞,作為一種“廣場文化”已經越來越受到普通老百姓及市民的喜愛，它既是一種舞蹈形式，也流於一種藝術形態，它既豐富了我們的業餘文化生活，同時也鍛鍊了我們的身體，更增加了我們與人接觸交流的機會。
自從我開始跳廣場舞后，我的脖子也不痛了，腰也不酸了，渾身上下充滿了青春活力，對工作的態度也越來越自信。
如今，我們跳廣場舞的團隊越來越壯大，我們領舞的老師建了一個微信群。每天，我們在群裡交流跳舞心得，聊生活，經常一起參加各種聚會，組織各類興趣活動。從中我也認識了不少朋友，我的生活每一天都過得比較充實。
以上就是個人心得，歡迎和我一樣喜歡廣場舞的朋友一起探討交流心得！
AWhaZ
我之前也是天天跳廣場舞，鄰居家大嬸只要一有空就約我去，起先，我剛產下一娃，婆婆都說服我去跳，恢復好體型，我那時還沒接觸廣場舞，有種種原因沒去。後來有幸接觸廣場舞，並被舞蹈老師的優美舞姿所折服，開始動作比較僵硬，身體柔軟度不夠，後來通過慢慢練習，還有過上舞臺的經歷，讓我舞姿也得到了修煉，身體也輕盈了一些，那段時間身體很少感冒，氣質也提起來了，鍛鍊完身體後洗個熱水澡感覺也蠻舒服的，特別是隨著音樂翩翩起舞的時候，能讓人心情舒暢，找到自信，跳起來也有了節奏感，感覺到身體的律動……我覺得這幾乎是零投資，高收益的一種生活方式，值得大家一起學習，但有時也應顧及哈上學上班的人，他們需要按時休息，就會造成反感，我建議每次跳舞最好控制在45分鐘左右，這樣，既滿足了自己的需求，安全又科學，挺不錯的哦！
NomberI
如果是單純的跳舞，對生活沒什麼影響，對自己只有好處，鍛鍊了身體，愉悅了心情，結識了更多的朋友，有時間就去跳，沒時間就不去跳。如果是廣場舞組織者，多少對家庭生活有點影響，因為既然是組織者，自己就要先學會舞蹈的動作，下載舞曲，每天晚上都要按時按點達到舞場，一個舞蹈，從選舞曲，到編動作，是需要一定的時間的，是比單純的跳舞付出的多，我就是親身經歷過的，為了辦好舞場，自己家的生意都沒時間管了，還好老公支持我，兩個孩子也都比較聽話 ，學習也沒讓我操心，感謝家人的支持！
翡翠灣舞蹈隊
跳廣場舞算得上是全民運動了，需然有人不喜歡，那是各人的愛好。自從學會了跳廣場舞，身體越來越好了，以前經常傷風感冒，頭痛發熱現在都沒有了，心情好當然身體就好。不過我老婆就非常反對，也造成了一些矛盾，她認為有時間跳舞不如去做事，還對跳交誼舞更反感，說陌生男女在一起摟摟抱抱，一定有不正當關係發生。對於這種想法我想告訴她，煅煉與做事是不同的概念，做事是機械式的重複而煅煉是全方位的。對於跳交誼舞只要你親自感受一下，是要專心一至的。需要專心不然會跌倒造成身體的傷害。如果你有不正常的想法完全沒必要去跳舞。所以一般跳舞都是以煅煉身體為目的的。即使有個別心懷不軌也沒有人願意與之交往。總之跳舞能增強身體愉悅身心。
誠實悟實
廣場舞是簡單易學的大眾流形健身舞，舞蹈動作簡單大方，舞姿時尚抒情優美，風格清新，很受大眾的喜歡。隨著社會不斷髮展，人們的生活水平不斷提高，娛樂健身也成為了人們生活中重要的一項活動，特別是老年人，我也是老年當中的一員。以前我不愛活動，晚飯後沒事看一會電視就休息睡覺了，天天如此生活平平淡淡無噝無味！自從跳上廣場舞之後，生活發生了很大的變化，結交了不少的朋友，最煩人地啤酒肚沒有了，體重從原先178斤減掉了35斤，身體上的小病都沒有了，吃地好睡地香，生活有了情趣，家庭增加了歡樂！生活過得活色生香。感覺年輕了十年，以前的孤獨感也消失了，充實了心情陶野了情操，每天微笑心情舒暢，生活越過越好，這就是廣場舞對我的影響，我會一直跳下去的。
用戶834160410427五哥
我是一個天天喜歡拍廣場舞的街拍愛好者，每天都有視頻，我覺得廣場舞，的好處有幾點。
1現在很多中老年人，喜歡跳廣場舞，他們愛好這個，可以鍛鍊身體。
2現在跳廣場舞的人，不管是年輕人還是中老年人，跳廣場舞可以交到很多朋友，還可以一起約起出去耍，讓現在的廣場舞大媽，生活的更開心，又交了不少朋友。
3現在的年輕人也愛好廣場舞，工作忙沒有什麼健身時間，所以晚上就出來跳廣場舞，鍛鍊身體，交流生活。
4跳個舞可以讓自己活的更開心，更自信，更快樂。
5現在很多地方，都有廣場舞表演，很多人都參加了活動，現在就是全民活動，社區表演也參加，讓這些跳廣場舞的舞友，找到了自己的價值。
6跳廣場舞很好，但還是提醒一下大家廣場舞愛好者，隨便你怎麼跳舞，但不要打擾到別人，不要把你的愛好，強加在別人的痛苦之上謝謝。
民工的打工日常生活
😀🌹跳廣場舞我們白天都要上班的，基本上都是下班後晚上空閒時間出去跳的，大家都是業餘愛好因為喜歡跳舞才聚集在了一起，那樣既鍛練了身體又陶冶了情操還能認識許多好姐妹👭何樂而不為呢！
😀🌹所以我感覺根本沒有影響生活之說呀！如自己有事可以不去跳的呀，我們都是自由的，又沒任務和要求想跳就跳想玩就玩，一切順其自然，大家開心快樂就好……
😀🌹這就是命是天註定實事求是真實的想法呀！
😀🌹命是天註定發表於：2019.3.28號！
命是天註定廣場舞
我這兩年一直從事中老年文化活動組織工作，牽頭組織了“中國中老年才藝大賽”百餘場活動，從切身感受了中老年人對健康文化的身體和心理需求。
中老年人對健康的渴望和對自身價值的認可是大家普遍的需求。人到中年，每個人目睹身邊的人有亞健康的，有疾病纏身的，有早逝的，這一切的改變，讓每個人都切身感到健康的危機，感到疾病對幸福的影響。同時，經歷了大半生的人生磨難，也看開和看透了很多事情。更認識到情緒對健康影響的重要性。俗話說得好“笑一笑，十年少”，“浪一浪，身體壯”。心裡疾病是健康和幸福生活的第一殺手。
而廣場舞這種群眾性文體活動，正是解決中老年人身心健康最有效和最簡單的辦法。也是中老年社交，展現價值和美的最好形式。
我所經歷的準專業團隊裡那些中老年人的激情和活力，對生命的渴望，對自身價值的展現慾望，無不勝過年輕人。
而對那些沒有專業技能，文化底蘊不厚的大部分中老年人，廣場舞就是他們最好的選擇。也可以說廣場舞給了他們第二次人生。
通過深入的接觸，我被他們的激情所感動，被他們的活力所感染，我愛上了廣場舞。
是廣場舞讓我即將老去的血管裡流動起青春的血液。
也是廣場舞讓我結識了新的、充滿愛的朋友。
更是廣場舞觸動了我沉睡多年的心，再次有了少年時的青春萌動。
廣場舞給了我們第二次人生。
我愛廣場舞！！！
時間換錢健康訓練營
廣場舞是一種既娛樂又健身的自由運動。我跳廣場舞已經很多年了，這期間基本很少聽到有人反對和討厭的聲音。因為我們跳廣場舞的場地離小區有一段距離，音響的聲音基本也控制在不擾民的範圍內，還有就是我們每天跳舞的時間基本就在六點半到八點之間，這樣既不影響上班族的休息也不影響孩子們的學習同時也不會影響我們自己的休息時間。每天晚飯後堅持跳這麼一個多小時既娛樂又健身，還能促進街坊鄰居之間的交流，我覺得這樣挺好的。所以我認為只要合理掌握控制好跳舞的時間地點和音量跳舞對我是沒有影響的！以上只是我的個人心得和看法希望大家多多指教！
