穿短靴de貓

首先你是乾性敏感肌，紅血絲還容易起皮，所以你現在要做的第一件事，應該是修護你皮膚，養好你的角質層，要抗衰老也得建立在一個健康的皮膚上。

怎麼修復敏感呢？就是要精簡護膚，少化妝，做好防曬工作。

現在很多敏感肌的護膚品都做得很不錯，雅漾，理膚泉，霏絲佳等，你可以從這些護膚品中挑選一些適合自己，慢慢修復自己的皮膚。想要敷面膜保溼的話，也可以挑選一些醫美面膜，一週兩次就可以，不要多。具體方法可以看看我寫的修復過敏的文章，我有過七八年的過敏史，已經修復好了。

https://www.toutiao.com/i6677745322317316622/

另外你的皮膚不光滑，可以嘗試一下tunemakers的毛孔水，裡面含有微量果酸，果酸可以幫助皮膚變光滑，但前提是在你皮膚不過敏的時候用，還有用完一瓶要停用一段時間，因為雖然果酸可以幫助我們皮膚變光滑，但是用多了，角質層也會變薄的。tunemakers家的原液做的不錯，也可以嘗試一下。

大概就是這些，希望對你有幫助。祝早日修復敏感。

南無阿加細

護膚頻道

嬌韻詩雙萃精華50ml

和小燈泡一樣難買的！最近的小網紅林允推薦。嬌韻詩雙萃精華 孕婦可以用一款不管你宿醉，大哭，熬夜，失眠，罵街，只要臨睡塗上之後，第二天絕對元氣滿滿面色明亮的精華。很多妹子的初期抗老選擇，有很好的修復功能，敏感肌也可以用，還可以改善紅血絲。

Shiseido資生堂百優亮肌緊緻精華液

輕熟女抗初老第一步，針對修復血管、細紋、紅血絲、敏感而設計的，是一款不會油膩的精華，吸收變好，各種膚質都會喜歡！緊緻面部輪廓的效果，鬆弛比細紋更顯老態哦，內含深層護理成份，為肌膚注入無窮活力；令幼嫩的肌膚回覆柔潤，緩和幼紋極其他因疲勞而呈現的肌膚問題，預防因疲勞而形成細紋或呈現粗糙暗啞！

雅詩蘭黛抗衰老套裝這個套裝

是帶智妍抗老的哦..雅詩蘭黛升級多效抗老套盒雅詩蘭黛全新多效智研面霜質地呈現淺粉色，如絲綢般柔和，按摩吸收後不會油膩，使用後肌膚倍感滋潤。面霜採用中芯總控科技，可以有效提升抵禦歲月、壓力、汙染、氧化等侵襲的抗老肌因Nrf2的活力，一鍵激活年輕總開關，解決肌膚連鎖老化問題，達到水潤，平滑，彈嫩狀態。套盒含有:.肌初賦活原生液150ml.ANR即時修護特潤精華露50ml.. 升級多效智妍面霜75ml

資生堂紅腰子套裝

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SU:M37°時光能量水乳霜三件套盒具有保溼補水控油祛痘收縮毛孔抗敏感改善膚色的功效調節水油平衡，修復紅血絲，解決毛孔缺水油脂粒，乾燥，出油問題。適合痘痘肌、毛孔粗大，乾性或混合性偏乾的膚質，孕婦和敏感肌適用哦！

Whoo後天氣丹水乳兩件套

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Sulwhasoo雪花秀 人參水乳專櫃套裝

人參抗衰老，歲月流逝，肌膚開始出現細紋、鬆弛等衰老問題，肌膚出現衰老是因為身體的再生力和抵抗力衰退，人參套盒：保溼滋養皮膚，增加皮膚再生能力和自我修復能力。

Emily香港美的說

如今換季對敏感肌真是不太友好，原本脆弱的敏感肌還得抵抗換季帶來的危險，想想都頭痛。今天給推薦2款化妝水和2款面霜，都適合敏感肌適用哦！

薇諾娜｜舒敏保溼潤膚水 188RMB/120ml

【換季敏感肌必備】薇諾娜是國產的藥妝品牌，專為敏感肌研發，它的功能性和安全性都非常突出。很多小仙女在換季的時候皮膚特別容易過敏、長痘等，醫生都會推薦薇諾娜的產品。

【高效舒緩和修護肌膚屏障，油皮用起來也非常舒服】這款舒緩保溼系列是為高敏感皮膚設計的，配方非常溫和。它裡面蘊含的高原馬齒莧和蘑菇葡聚糖成分，能迅速舒緩肌膚因泛紅、幹癢、刺痛等帶來的不適，還能促進膠原蛋白的形成，讓肌膚恢復柔嫩和順滑。滋潤和保溼的效果也非常不錯，它裡面含有的大小分子透明質酸，能深入肌膚深層進行補水和調節水脂平衡，油皮用起來也完全沒有壓力。

芙麗芳絲｜保溼修護化妝水 200RMB/130ml

【日本零添加品牌】芙麗芳絲是日本佳麗寶旗下的護膚品牌，它家的產品不含防腐劑、香料、色素等，非常的溫和，是專門為敏感和不穩定的肌膚所研發的。

【溫和又超級保溼，敏感肌和幹皮換季救星】這款保溼修護化妝水所有肌膚都可以用，尤其是敏感肌。它裡面蘊含了陳皮、核桃仁、川穀籽等6種植物的提取物，能融入肌膚的角質層進行補水和修護，溫和親膚而且效果特別好，是敏感肌和大幹皮在換季時的最佳救星。化妝水質地非常的清爽，上臉後輕輕按摩幾下就能很好的吸收，用完後臉上水潤不油膩。秋冬搭配面霜，春夏搭配乳液都非常的棒，孕婦也可以用。化妝水有清爽型和柔潤型兩種，柔潤型適合幹皮；清爽型適合油皮、混油皮。

題主可以試試哦~

接下來是面霜

First aid beauty｜急救修護面霜 99RMB/56.7g

【平價版海藍之謎，修護的同時緊緻肌膚】來自美國的平價海藍之謎，它的成分大部分都是天然提取物：膠體燕麥可以平衡皮膚的pH值，緩解發癢的症狀，阻擋外部的刺激；藍桉樹油起到了緊緻肌膚的作用，改善暗沉，平衡油脂分泌；乳木果油中的脂肪酸等成分，可以充分地滋潤皮膚，防止瘙癢乾裂的情況。

【一夜舒緩細膩，換季敏感急救必備】冰淇淋質地，冰冰涼涼的很舒服，吸收超快，完全不擔心長閉口粉刺。而且不會覺得油膩，不悶痘，這點真的很重要。晚上在臉上塗上厚厚的一層，安心睡覺，第二天早上皮膚摸起來很軟滑，沒有凹凸感，泛紅也會好很多，舒緩效果不錯喲！換季或者敏感的時候非常適合用這個來急救。

艾珂薇｜舒緩水分霜 128RMB/50ml

【充滿水分的核心成分，保溼的同時舒緩敏感】艾珂薇是專門針對敏感肌的藥妝品牌，張馨予、袁詠儀、李佳琦都有推薦過這款N4面霜！它的核心成分“PURITOX真”，可以對皮膚起到保護和保溼的作用，而佛手柑和金縷梅提取物可以舒緩敏感的肌膚，改善幹癢泛紅。另外還有芍藥、甘草、升麻、葛根四種中藥提取物，可以抑制黑色素、改善肌膚的紋理。

【清爽好吸收，春夏也能用】它是乳白色膏體，說是膏體，但是真的真的很柔軟！因為它的延展性很好，一點點就能擦全臉。剛上臉的時候可能還以為有點油膩，但是再用手拍抹一下，就完全吸收了！沒有黏膩感，油皮幹皮都能輕鬆hold。真的是比嬰兒面霜還要細膩柔和，是有強效鎮靜和修復皮膚作用的補水面霜喔~

切記敏感肌不要亂用護膚品，一定要挑選適合敏感肌的，這樣才能真正的做到護膚！不然可能是毀膚。

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兩頰幹，T區會有些毛孔粗大或閉口小粉刺，也就是因為偏油性，所以才不夠光滑，整體還有點偏幹，也可能是換季補水護膚不夠，臉上會有乾燥起皮現象。

針對這樣的皮膚狀況，一定要選擇補水保溼效果較好的護膚品，早晚完成從潔面，水，眼霜，精華，乳液，面霜這些程序，同時做做補水舒緩面膜，長期堅持下去，一定會給自己不一定的狀態。

護膚品的選擇不宜太過於功效型，補足水是基礎，需溫和不刺激，推薦一款肌漾的護膚套適合你的皮膚，會有所改善。這套護膚是原韓束集團，也就是現在的上美集團旗下的一個品牌，肌漾沁潤保溼套裝富含不老仙草靈芝、酵母提取精華液，成分安全，主打功效：補水，修復，緊緻，抗老，價格整套下來在五百多元。

另外要特別注意平常潔面之前一定要卸妝，不管有沒有化妝最好都要卸妝，才能把毛孔裡面排洩的髒垃圾成分清理得更乾淨，避免堵塞，造成毛孔粗大。平時注意多多補水，勤敷面膜。臉上有紅血絲需用霜修復。混合肌膚需分區護理，為避免油脂過重，霜主要塗抹兩頰，以修復受損的角質層。

願我的回答會對您有所幫助，要變得美美的喲！大家又什麼看法或疑問歡迎在下方留言討論！

三月128663962

有紅血絲，不光滑，容易起皮，30歲。你的皮膚要補水啦！
因為去角質太過，導致現在有紅血絲，說明你的皮膚角質層已經受損。這種情況，及時你每天早晚都很認真的護膚，依然經常感覺皮膚很乾。角質層薄，皮膚的鎖水功能也會很差，所以你要做的是：補水，鎖水。
首先，每天早晚的護膚一定要認真做好，一年四季都需如此。
2、精華液是必不可少的，建議一定要用。最好可以在某寶上買一個小型導入儀，這樣你擦的護膚品可以深層的被皮膚吸收。
3、我的皮膚跟你的膚質很像，不同的是我的紅血絲是天生就這樣。所以我用的護膚品都是粘稠度比較高的，即使夏天也一樣。我現在在正常護膚的前面都是先擦一層薄薄的霜，先補油後補水，這種方法用了2年用了，現在臉上的紅血絲基本上看不到了。因為每個人膚質不同，這種方法不知道是否也同樣適合你，但勝在安全，你可以試試。

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您對自己產生敏感皮膚紅血絲的原因挺了解的，就是因為過度的去角質導致角質層薄，肌膚屏障受損，肌膚的自我保護功能很薄弱，一受到外界刺激就容易過敏。

知道原因咱們就需要對症下藥了，首先要知道怎麼去護理，平時需要注意什麼，然後是知道怎麼去修復。

一、平時護理方面要格外的重視清潔、補水保溼、防曬。首先清潔要用溫和弱酸性的洗面奶(推薦用氨基酸洗面奶)，不要用含香料、皂基成分的洗面奶，避免清潔過度或刺激成分在次對皮膚造成傷害。水溫要選擇溫涼水，溫度太高也會刺激皮膚。洗臉力度不要過大，不要用一些潔面面膜或是磨砂類的潔面產品，角質層已經很脆弱了，就不要在折騰他了。

本身角質層比較薄就鎖不住水分，會造成皮膚乾燥，所以補水保溼非常的重要。 補水產品也要選擇成分裡不含酒精、香料、防腐劑的產品或者買一些敏感皮膚指定用的產品，減少對皮膚的刺激。

嚴格防曬，紫外線照射會導致皮膚衰老、色斑、痘痘甚至皮膚癌症，更何況角質層薄，皮膚本身的自我保護能力就弱。所以防曬是非常重要的，儘量要選擇物理防曬法，例如用物品遮擋陽光等等。

平時飲食減少吃一些辛辣刺激性食物，減少出入溫度變化太大的環境，讓皮膚有個適應度，以免使紅血絲加重。

二、關於敏感肌膚紅血絲的修復，可以選擇含神經酰胺、紅沒藥醇成分的產品，補充細胞間質，重建角質層，舒緩鎮靜皮膚，增強皮膚耐受性。例如市面上的凍乾粉就是很好的修復角質層的產品。

祝您生活愉快，碼字不容易，感覺對您有幫助可以給個贊哦。 😄

小安有看法

皮膚敏感紅血絲主要原因就是皮膚屏障受損，需要修復屏障，主要就是養角質，角質層過薄皮膚就不會鎖水，補水也補不進去，首先先修復角質修復肌膚屏障，皮膚生病了補營養是補不進去的，選擇比較溫和的洗面奶，搭配滲透力強的小分子水做溼敷養角質，最後搭配屏障來面霜修復肌膚細胞，敏感肌一定要用含有香精防腐劑酒精的護膚品，一旦接觸就會越來越嚴重，一定要選擇零添加的安全護膚品！

還要做好防曬工作，選物理防曬，物理防曬的成分二氧化鈦比較溫和，不刺激！可以試試中科院的獨家專利成分的屏障面霜，修復紅血絲效果超棒！

果凍0808

有紅血絲的敏感肌膚，所有護膚品維穩是首要，避免受到更多刺激🙅🏻

護膚第一步，卸妝和潔面，選擇清潔力度適中，避免強效清潔力再次損傷肌膚屏障功能。

然後，補水和保溼工作一定做到位，因為敏感肌膚角質層較薄，鎖水能力很弱，所以補水之後的鎖水工作不能忽視，所以護膚品裡要選擇有“油份”的產品，油，是很要養皮膚的，對於皮膚屏障的修復也是必不可少的。

我用的是日本LIROSA原點水霜，它是日本院線高端沙龍品牌，無添加，是敏感肌、孕婦、寶寶都可使用的品牌，首先保證了溫和性。

原點水霜是屬於自帶導入型的補水保溼面霜，它是集化妝水、美容儀、精華、面霜、保溼面膜、去角質霜、身體護理、頭髮護理等，多重功效於一體的啫喱妝面霜，功效全面而到位👍🏻 我本人就是敏皮，我皮膚就是靠他恢復的越來越健康的。

最後，一定要注重防曬，紫外線是肌膚的天敵，更是敏感肌膚的炸彈😵 一年四季每天都要塗抹防曬霜，出門也不能少了物理防曬，像太陽傘、遮陽帽這些的。做好防曬，也是養護肌膚健康很重要的一點！🤓

召爾君

你好，敏感皮膚護理要格外小心，尤其是有紅血絲的皮膚，遇冷預熱都會有泛紅等反應，更是給不少朋友帶來了困擾，如何護理能保證皮膚狀態更好，一直是敏感肌膚的朋友們在不斷摸索的。

丫丫建議敏感肌膚的朋友們首先要選擇適合自己膚質的護膚品和護膚方法，每次更換護膚品都要現在耳朵後面試用，24小時後若沒有泛紅等不適反應，才能全臉使用。

敏感肌膚也要根據膚質選擇護膚品

油性皮膚

愛出油的敏感皮膚建議用AHC的B5玻尿酸水乳，也可以用伊思的Ⅰ號水乳，清爽補水，敏感肌可用。

混合型皮膚

混合型皮膚要注T區和U區的護膚品切換，可選伊思Ⅱ號水乳，保溼，調節皮膚水油平衡。

乾性皮膚

乾性肌膚可選伊思Ⅱ號水乳，雪花秀滋陰水乳。

以上均是水乳的推薦，丫丫建議任何膚質都要擦個霜，水乳補水效果好但是鎖水還是得靠霜，建議敏感肌膚選擇伊思蝸牛霜，或者絲塔芙的保溼霜，絲塔芙霜性價比比較高，全身全家都能用。

關鍵字: 敏感 護膚 美容