有网友提了这样一个问题：秋实哥，我觉得现在男人都越来越不靠谱了，比如说，周末陪女朋友逛个街，平时做点家务，都是最基本最平常的，为什么男人们就是做不到，是不是男人都变得越来越差了？
我觉得首先要解决的是怎么样让男人更有责任感，这个问题很好，我很想回答它，我很想给大家一个解决方案。
接下来的时间，我先给大家讲一个心理测试，这个心理测试所使用的方法正好可以对应你所提出的问题。
心理测试是怎么做的呢？心理学家派出他的两个助手，A和B，让这两个人分别做一件事。
助手A来到沙滩上找到一个测试对象，确定这个测试对象看见助手A了。
然后助手A就在他旁边铺了一条沙滩毯，躺在上面晒太阳，一边晒一边用收音机听音乐，听了一会儿，助手A就站起来假装上卫生间走开了。
这时候，助手B出现了，他走过来，他假装是个小偷拿走助手A的收音机。
他们先后测试了20人，一共也就只有七八个人会阻止助手B，也就是这个小偷去偷这个收音机。
也许有的地方民风比较淳朴，有的地方民风比较彪悍，所以结果会不太一样。但是基本上管的人占少数，世界各地都是如此。
但是，当这个实验方式换了之后结果就截然不同了。
助手A同样像刚才一样铺好沙滩毯，躺着听音乐，但是只要他站起来的时候转身对那个测试对象说一句话，“先生，帮我看一下东西好吗？”然后他再去上厕所。
如果这个时候那个测试对象点头“嗯”了一下，即便没有点头但说了声“好”，只要你跟他说了一句话，结果就会完全不同。
当助手B再次来偷收音机的时候，20个人当中有19个，甚至20个人都会去阻止助手B，他就像一个义务警察一样维护了助手A的权益。
为什么会这样？因为你向他提出了要求，这个人也明确做出了回应，当他做出了承诺，他就会去兑现自己的承诺，即便这个承诺没有任何约束。
有的人根本没回答，助手A说完“您帮我看一下东西好吗？”转身就走，这个人都没有来得及点头“嗯”，但他还是会去当这个义务警察，点头答应的人则会更加直接地去兑现自己的承诺。
为什么呢？一位心理学家说，我们的大脑中埋入了一个信号，叫做“言行合一”。
为什么会这样？因为在人们的进化过程当中，在我们的社会生活当中，我们已经形成了一个共识。
那就是言行合一、言出必行的人是更值得被信赖的，更容易被尊重的，这样的人更容易被组织和社会所接纳，他们的生存概率会更高，他们的生活品质会更好。
所以每个人都渴望做一个言行合一的人，这是第一。而第二点则在于，言行一致，言行合一可以帮助我们的大脑省电。
你们没听错，我们的大脑是很需要省电的，也很喜欢省电，它很喜欢偷懒。
因为大脑重量虽然只占我们总体重的3%，最多5%，但所消耗的能量，却占到我们每天所消耗的总能量的25%。
大脑是一个特别费电，特别消耗营养的器官，这就是为什么脑力劳动者也经常会陷入一个很疲惫的状态，需要吃很多的营养品。
所以，不仅手机会进入省电模式，大脑也会进入省电模式。当你没睡好、血糖低，或者你困了累了的时候，你的大脑经常会这样。
这件事该怎么做？这件事我答应他了吗？既然我答应他了就这么做吧。答应了就按照自己答应的事情做，这样多省心啊。
骗人这件事是很累的，言行不一致，嘴上说一套，实际做一套。昨天说一套，今天就马上变，这是很费脑子的。然而，大多数人并不想费脑子。
说了这么多，跟刚才的这位网友提的问题有什么关系呢？
你的男朋友陪不陪你逛街、做不做家务，你有明确地向他提出要求呢？你有明确地等到他回答说“嗯”“好”，做出一个回应或承诺吗？
只要等他回应“嗯”“好”，那他兑现承诺，履行义务的概率就会提升许多，希望这个方法对你有用。
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