要幫孩子養成三個好習慣，第一個有愛心的習慣，第二有良好的生活習慣，第三有良好的學習習慣。
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夏徵
武漢好欣家長學校
校長
有一位著名的教育家說過這樣一段話，好習慣是人在神經系統中存放的資本，這個資本會不斷增長，一個人畢生就可以享受它的利息。而壞習慣則是道德上無法償清的債務，這個債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，並把他引到道德破產的地步。所以說良好的習慣是人一生的財富。
1988年1月18日至21日，有75位諾貝爾獎獲得者，他們在巴黎集會，在會議期間，有一位記者採訪一位諾貝爾獎獲得者，說請問您是在哪所大學哪個實驗室學到的了您認為最主要的東西？這位長者是這樣回答的，我在幼兒園學到的東西最重要，把自己的東西分一半給小夥伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手，做錯了事情要表示歉意。午飯後要休息，要仔細觀察周圍的大自然，從根本上我學到的東西就是這些。
也有人對一百名死刑犯做過調查，他們都有哪些習慣呢？ 他們不愛學習，不懂禮貌，不守法，貪吃好玩，享受自私自利，任意妄為，倫理錯位，黑白不分，是非顛倒，榮辱不清。
什麼樣的習慣決定什麼樣的人生。那什麼叫習慣呢？習慣其實就是人一貫的行為傾向，習慣養成，它的過程是什麼樣的？最開始是被動的，從被動到主動，到主動還不叫習慣，到自動才叫習慣。也就是說習慣養成的過程首先是被動的，再到主動再到自動，這就是一個好習慣。習慣是被強化製造出來的，也就是說任何一個習慣都必須要反覆的強化。
▇ 科學家研究發現一個好習慣的養成需要21天。
當然其實固化一個好習慣，它是需要三個21天的。當你用一個21天養成一個好習慣，並且用三個21天來固化這個好習慣的時候，這個好習慣一定會讓你受益終生。那我們到底要幫孩子養成哪些好習慣呢？
我想跟大家說，要幫孩子養成三個好習慣，第一個有愛心的習慣，第二有良好的生活習慣，第三有良好的學習習慣。
▇ 那怎麼樣來培養呢？
一.培養有愛心的習慣。
01
（一）身教重於言傳。
孩子永遠是看我們怎麼做就怎麼做，而不是聽我們怎麼說就怎麼做。我記得曾經有一個公益廣告，媽媽洗腳，大家應該都有印象。所以家長希望孩子有愛心的時候，首先要做一個有愛心的人。比方說有的時候孩子在外面看到乞討的人要給一塊錢，那這個時候我們媽媽可能就會說，唉呀，不要給，是假的。其實你就讓孩子去給，因為孩子低齡段的時候，他是沒有這個識別能力的，他也沒有這個認知水平，如果你盲目地去打斷他，他就會覺得所有人都是不值得同情的，所以你就讓他去做。在家裡面，爸爸媽媽給自己的父母買禮物或者節日、生日打電話的時候，最好是讓孩子參與進來，這一點非常重要。
02
（二）讓孩子學會分享。
一個不懂得分享的孩子，他將來很難有快樂。分享，可以讓他贏得同伴的接納和認可；提高交際能力和表達能力；對成人之後的人際關係發展也有好處。所以要從小培養孩子學會分享。
比方說一個孩子很想很喜歡吃巧克力，家長覺得吃巧克力對他的牙不好和容易長胖，就一直不給他買。可能半年才買一盒，這一盒只有四塊！ 你讓孩子分兩塊給小夥伴，這估計是比較艱難的。所以你要他分享的時候一定要製造一個分享的環境。
那這個分享環境怎麼理解？比方說我會問一個媽媽，作為媽媽，我跟你住在一個小區，偶爾見面。你有很多非常漂亮的衣服，每件衣服都在5000以上，你分享一件給我嗎？媽媽非常尷尬的笑。假如你有十雙襪子，我們經常的見面，然後一塊錢一雙給我，可以嗎？很爽快的答應了。這就是人之常情。所以我們希望孩子分享的時候，一定給孩子製造一個分享的氛圍給他。
03
（三）體恤父母。
著名的教育家陳鶴琴說過一句話，孩子能做的事情儘量讓孩子做，孩子進一步家長退一步，這就叫成長。在孩子很小的時候，他是會體恤父母的，比方說家長生病了，孩子就會跑過來問媽媽，你要不要緊，如果你說：“你不用管。”孩子就知道父母是鋼鐵巨人，是不需要我關心的，以後會在你生病最後才來關心你甚至不關心。如果你說：“媽媽很難受，謝謝你的關心。”孩子就會體恤你，在以後你生病時都會第一時間去關心你。因為，他覺得是有價值的。
二.培養良好的生活習慣。
生活習慣有三點，自己的事情自己做；做力所能及的家務；按時起床。如果一個孩子他連刷牙洗臉，收拾書包，把自己的衣服放整齊，這樣的簡單的事情都不能自己做，你怎麼可以期待他對複雜的腦力勞動負責，對學習這個複雜的腦力勞動負責！
三.培養良好的學習習慣。
良好的學習習慣，第一就是要按時按量獨立完成作業，有錯就改。第二，上課認真聽講，課前預習，課後複習。
▇ 最後想跟大家講一下，培養習慣的步驟。
▇ 提高認識。提高認識，不是說提高對好習慣的認識，而是提高你對他即將養成的這個好習慣的認識。
▇ 明確規範。如果孩子每天吃飯要吃一個小時，你就不能說你吃飯怎麼不能快一點呢，一點是多少？你要明確地告訴孩子你昨天吃飯是60分鐘，我們今天能不能吃55分鐘，然後堅持一段時間，我們吃50分鐘，這就是明確規範。 做作業也是一樣的。
▇ 持久訓練。持久訓練就是21天，因為21天才可以養成一個好習慣。
▇ 及時評估。當孩子前面堅持了三天的時候，你要給他肯定；堅持七天的時候再給他肯定；然後當他堅持了兩個七天，你再給他肯定，給他鼓勵；堅持到21天的時候，要給他一個大大的獎勵。這個獎勵不是錢，而是獎勵他去做一件他非常喜歡做的事情。
▇ 形成環境。讓家庭生活和學校環境乃至社會風氣成為學生養成良好習慣的支持力量。當孩子在學習的時候，父母千萬別打麻將或看電視。
著名的思想家羅素有一句名言：養育子女是人生至高的快樂，讓我們共同享受這份快樂，並且傳遞這份快樂。
真心的祝福每一個家長培養出孩子的好習慣！
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