今天给大家介绍一位，加拿大的学霸：斯科特·扬。
他从加拿大马尼托巴大学商科毕业，如今经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始斯科特几乎课下不学习，尽管如此，他还是以全班第2名的成绩毕业。
读大学时，大考之前一般每天学习不过两个小时。不过，4年来，他的平均成绩总在A和A+之间。
毕业后，他又以超凡的速度，成为麻省理工大学历史上最快毕业的人，并登上TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验，是不折不扣的超级学霸。
今天就重点说说他所提倡的6步高效学习法：获取、理解、拓展、纠错、应用、反馈。
步骤1：获取。
获取阶段，就是我们吸收知识的阶段，是决定后面所有阶段的基础。在这个阶段，我们一定要做到三点：简化知识、大容量、快速获取。
（1）简化知识：是我们要通过各种压缩方法，把知识压缩成我们可以记住的知识。就比如“NBA”，谁都不会去记住“National Basketball Association”。
（2）大容量：是让我们根据自己的学习计划，自己知识系统需要，大量的获取知识。比如，你去谈判，你只会1招，其他人却会100招，在知识储备上都不是一个量级的，这仗怎么打呀？
（3）快速获取：是让我们以最快的速度去学习，尽量要一次性学会。以后，剩下的就是把学习的东西边干边实践。效率提升后，其他的时间还要留给吃喝玩乐。快速获取的方法，有笔记流法、快速阅读法等，后面会逐一介绍到。
我们知道了获取知识，要做到三点，那么我们如何记住这些信息呢？首先，我们要明确信息的分类，从而找到相对应的方法。根据各学习类书籍介绍，信息大致可以分为五类，而针对每一类的有效学习方法，又是不一样。
五类信息分别是：随意信息、观点信息、过程信息、具体信息、抽象信息等。
（1）随意信息
随意信息，就是那些缺少逻辑性的信息。
比如我们在学校学习的历史日期、各种规章制度、各类定义等，基本上没有逻辑可言。针对这类信息，要尽量找到其中逻辑，哪怕是自己编造的，只要有利于自己记忆就可以；如果实在没有逻辑，就使用联想法、挂钩法、压缩法等方法。
（2）观点信息
观点信息，是那些存在争论的信息。
比如，中国为了发展，方向在哪里？中美贸易战最终的结果会是什么？针对这样的信息，可以使用图表法，对比理解记忆法。
（3）过程信息
过程信息，是那些教你如何行动的信息，讲述一系列动作，操作过程的信息。比如，游泳，工厂流程化生产。针对这类的信息，可以使用内在化法、比喻法、图表法、模型纠错法等。
（4）具体信息
具体信息，是哪些可以通过听觉视觉等5个感官感受到的东西。
比如，医学知识中的人体器官、骨骼图等，我们就可以使用图表法、联想法等，进行理解记忆。
（5）抽象信息
抽象信息，是那些缺少与感官相联系的知识信息。
比如，数学、物理等学科知识。那就需要我们使用比喻法，内在法等，来进行记忆。
所以，在获取阶段，首先，要判断我们将要学习的信息是属于哪类；然后，寻找到我们学习到各类方法进行有效的处理；最后，再使用我们已有的认知框架中的强结构，把新学到的知识纳入到自己的认知框架中，达成一次知识关联。
步骤2：理解
所谓理解，就是我们看到一个信息，看到一个知识点，要放在文章的上下文，去了解他的基本意思。
并且在这个过程中，一定要真诚的和自己对话，我们真的知道了这个知识的含义了吗？这一点很重要。
很多人看一本书，或者学习一个学科知识的时候，只是简单在书本上划了一条线或做了一个记号，就等于告诉自己知道了这个知识点，或者告诉自己，自己知道这个知识点在哪里了，以后需要用的时候，再来找就是了。
这是严重错误的！因为，你学习知识，目的是要学以致用的。如果你连知识最基本的含义，都没有深入的了解，那么你如何才能使用他呢？
如果说，我知道他在哪里了，以后等要用的时候再来找，也许未来你可能就真的忘记，你曾经看过这个知识点。
步骤3：拓展
这个阶段非常非常重要，可以这么说，从这个阶段开始，才开始真的进入到整体性高效学习阶段。这个阶段，是你开始制造模型，并且发挥自己的想象力，建构高速公路，最终形成城市结构的一个过程。这个阶段，也是整体性高效学习最难的部分。
这个阶段，又分为三个维度的拓展，需要我们去做：深度拓展、横向拓展、纵向拓展。
（1）深度拓展
深度拓展，是对知识的背景进行探究。要知道这个知识点是从哪里来的？他导致的结论又是什么？
（2）横向拓展
横向拓展，是发散思维想想还有什么和这个知识点相类似的吗？比如，你学会了家庭理财最基本的“4321”财产配置方法，那么，你可以想想家庭理财，还可以有什么基本的方法。
（3）纵向拓展
纵向拓展，是三个中最难的部分，因为他需要你开脑洞，也是最能体现出你与一般人不一样的能力。纵向拓展的意思是，你能否把你学到的这个知识点，与另一个完成无关的领域，建立起高速公路，实现创意性的解决问题。
为了做好这个阶段，可以配合使用内在法、比喻法、图表法等，来做辅助。
步骤4：纠错
因为我们做了上个阶段的拓展，难免会出现一个不恰当，或者根本就是错误的拓展方式，就需要一个纠偏，或删除过程。
无论是在模型与模型之间，还是结构与结构之间，城市与城市之间等，都需要经过这个纠错的过程。
要做好这个阶段的工作，可以有两个方法：
方法1：阅读那些与你所知识，是相反的结论。这样有利于进行对比验证，检验知识的可靠性。
方法2：把你学到的知识，拿到现实中进行实践，看最终的结果，是否与你最初的设想一样。
通过这2个方法，基本上就可以判断出，你所建立的高速公路是否靠谱了。
步骤5：应用
应用，就是通过把你学到的知识，拿到现实生活中进行实践运行，并且进行调整。如果你所学到的知识，不符合现实世界，学再多也没有多大作用。
这个部分是整体性学习的目的，如果你学而不用，就是在浪费生命。用学习到的知识，创造性的解决现实中的问题，才是学习的终极使命。
步骤6：反馈
反馈，就是针对应用的结果，再进行分析和汇总。及时分析是否有效地解决了现实的问题。如果解决了，有哪些好的经验制度，复盘打样，固化成自己的操作模型；如果没有解决问题，反思是我们对于知识理解使用有误，还是这个知识本来就是无用的，要找到原因，赶紧做调整或者直接舍弃。
总结一下，整体性高效学习有六个步骤：获取、理解、拓展、纠错、应用、反馈。
希望这6个步骤，对你学习和工作，有帮助！
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