晴朗天氣依舊持續中~
7~21℃的氣溫也是相當舒適
整點溫度實況圖可見
溫度在早晨7點半左右快速升高
晝夜溫差也較大
雖然天氣晴好，保暖工作也要做好~
本週我市以多雲到晴天氣為主
21號開始出現陣雨或雷雨
本週氣溫逐步回升
18日最高氣溫可達30℃
各位要注意防暑哦~
具體預報如下：
今天夜裡到明天白天：
多雲，偏南風3級，11～27℃
明天夜裡到17日白天：
晴天，偏南風3級，12～30℃
17日夜裡到18日：
晴天，偏南風3級，17～30℃
科普小時間
如今四月飛絮飄飄，很多市民朋友深受其害，下面讓我們一起了解一下飛絮：
（圖片轉自“蘇州氣象”微博）
如何預防飛絮過敏呢？下面小編來為你支招：
1.每天清洗鼻腔
過敏性鼻炎者，或對花粉、柳絮敏感的人，每天應清洗鼻腔2—3次。
2.戶外鍛鍊選對時間
過敏體質的人最好減少外出，尤其是哮喘病人。需要做戶外活動及體育運動時，儘可能選在清晨、深夜或是一場陣雨之後。
3.“武裝”好再出門
易過敏的人出門前應戴上口罩，減少前往公園等花粉、柳絮較多的場所。此外，戴眼鏡或墨鏡也可以減少眼睛受到的刺激。
4.外出時儘量做好防護
騎車的朋友，出門前最好圍上紗巾、戴上墨鏡，以防楊柳絮飛入眼中，影響正常行駛。當有柳絮飄進眼睛時，千萬不可用手去揉，否則會擦傷眼結膜。如果柳絮進入眼睛深層，建議及時去醫院就診，以免對眼睛造成傷害。
5.進門前要“安檢”
進門前一定要把身上的楊柳絮清理乾淨，如果清理不乾淨，最好把有柳絮殘留的衣物清洗一下，避免柳絮在室內肆意流竄。如若粘連皮膚或頭髮，最好用溫水洗淨。
6.多吃蔬果，補充維生素
易過敏的人平時可多吃水果，三餐也應有蔬菜來補充維生素C和維生素E，如小白菜、西紅柿、胡蘿蔔等。
7.注意保持平和心態
春天很容易讓人煩悶焦躁，而漫天飛絮又會導致心情更差，所以調節好自己的情緒相當重要。
合肥市氣象臺2019年4月15日17時發佈
部分圖片、文字來自網絡，版權歸原作者所有
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