醜醜媽1650
在月子的時候，很多寶媽早上大豬蹄，中午老母雞，晚上就是豬腳+老母雞+鯉魚湯，真的不是人，因為人不可能吃那麼多，婆婆就是把我們當豬養一下，一是怕我們生完孩子，身體虛弱，所以出於心疼和疼愛肯定把她們眼裡認為最好的都上了，而且月子要下奶，母乳勝過一切，這些都是下奶神湯，所以寶媽吃這些東西膩歪的時候，也會偷偷換換口味，鴨脖、小龍呀醃製品一想就口水直流，那麼在月子能吃米酒嗎？
米酒的組成
很多人不知道月子米酒的本質，所以下面來看看它的真面目，月子米酒的真名是糯米酒，把糯米經過一個高溫，然後把糯米酒的大部分的酒精都蒸發，這種米酒最好一般都是南方製作比較多，這種因為特別純正，而且沒有其他的雜物，可以說原汁原味，而且口感柔和，它含有氨基酸和豐富的維生素和葡萄糖，不僅僅孕婦可以吃，很多的男性也特別愛。
產後寶媽可以吃月子米酒
在很的老人思想裡，因為米酒中有酒這個詞，所以很多老人都不給寶媽吃這種東西，怕對孕婦身體不好，而且對寶寶母乳的影響會有副作用，寶寶喝母乳可能就喝著就醉了。月子的時候是可以喝米酒的，只要控制好量，對寶媽產後恢復特別的有好處。
孕期和分娩對孕婦影響
在孕期的時候，因為揹著幾十斤的重量，有羊水胎兒胎盤，對孕婦的腰部和盆腔恥骨都有很大的影響，而且在孕期被胎兒吸收太多的鈣，臍帶輸送源源不斷的營養和血液。在分娩的時候會流失大量的血，元氣大傷，那麼產後需要補血和營養，很多人都說為什麼美國人都不需要坐月子，美國人不坐月子，但是她們也需要產後恢復的，畢竟是人不是其他動物，所以產後的重要性可想而知。
月子米酒對寶媽有什麼作用
在坐月子的時候吃米酒可以補血，而且還可以養胃補肝的神效，小喝的話，還可以排出女性的寒氣，因為女性在分娩的時候元氣大傷，而且流血太多，這樣身體的流失，在米酒的作用下，孕婦可以得到保暖的作用，在孕期因為不腰部的損傷，米酒還可以讓孕婦減輕產後腰部的疼痛感，米酒在寶媽肚子分解之後和母乳結合，對胎兒餵養母乳更加有影響，但是一定要適量，不然藥反而成為副作用。
藝跡育兒
導語：“米酒”裡有個“酒”字，很多坐月子的寶媽因此對米酒望而生畏，而實際上，我國南方不少地區把米酒當作女人月子裡的最佳補品，而且還有催乳發奶的功效，那究竟坐月子能吃米酒嗎？
米酒到底是什麼東西？
米酒也叫甜酒、酒釀、醪糟，是使用糯米作原料，用甜酒麴發酵而成的，口味較淡，酒精含量非常低。米酒做成之後可以直接食用，也可以加熱後再吃，通常會做成甜酒衝蛋，口感特別好，製作也簡單。
坐月子可以吃米酒嗎？
1、米酒有助於補充產婦的營養
米酒雖然是經過發酵製成的，但是米酒的酒精含量很低，只有15%—25%，但它卻可以給人體提供充足的熱量，米酒中還含有多種人體所需的氨基酸成分，這是其他食物所不具備的營養價值。
2、米酒有助於調養產婦的氣血
產婦在生孩子時元氣大傷，氣血兩虧，吃米酒可以促進血脈流通，非常適合體虛的人食用，同時，喝米酒還可以預防產後關節疼痛等疾病。
3、米酒有助於促進產婦的下奶
米酒能夠幫助血液循環，促進新陳代謝，具有通經活血的功效。產婦常喝米酒還能夠治療缺奶的現象，促進乳汁分泌，因此米酒非常適合產婦食用。 
坐月子吃米酒要注意什麼？
1、雖然米酒的酒精含量很低，但是對酒精過敏的產婦還是禁止食用的，另外，正處於回奶期間的寶媽也不能食用。
2、不要認為米酒營養價值高就放開了吃，每天還是要限定食用量，不是吃得越多就越好。
3、現在市場上有很多即食型米酒，這類產品含有食品添加劑，為了放心和安全，建議寶媽們自己動手製作。
重點提示：由此可見，吃米酒的好處多多，特別是還有促進乳汁分泌的功效，所以把米酒給坐月子的產婦食用，再合適不過了，只是別吃太多哦。
今日話題：你們坐月子期間吃米酒了嗎？
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泉媽育兒心得
您好，我是高級孕嬰師、家庭教育指導師皮球兒媽媽，很高興回答您的問題。
米酒也叫酒釀，甜酒。是用蒸熟的糯米加上酒糟發酵而成的一種甜酒。這種酒的酒精含量極低，而且製作工藝簡單，口味又醇香可口，所以被很多人們喜愛。但是有的人覺得坐月子期間是不能喝米酒的，有的人又覺得喝米酒對月子期是有好處的。那到底月子期間能不能喝米酒呢？
正常來講米就是可以在月子期間食用的，雖然米酒中含有酒精成分，但是月子期間適量服用對孕婦來講是可以的，而且也是有一定好處的。據研究表明，米酒中含有大量人體必需的營養物質。像氨基酸、維生素、微量元素等。而且米酒是傳統的溫補食物，對體質虛弱的人是很有好處的。對寶媽來說，米酒還可以有助於催乳的功效呢。
但是雖然米酒的好處有很多，也是不可以多食用的。任何東西都是有限制的，如果過量的話可能會發生不良的反應，雖然米酒中的酒精含量較低，多喝的話也是會對母乳造成影響的。對於母乳餵養的產婦來講，酒精會進入乳汁中。從而被新生兒吸收，少量的酒精就會使嬰兒變得煩躁、昏睡或者其他反應的。所以月子期的女性還是要是適量服用米酒。
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皮球兒媽媽
你好，月子裡能不能喝米酒取決於要不要哺乳。
如果是要自己母乳餵養寶寶，建議是不要喝米酒的。因為米酒中的酒精成分會隨著母乳進入寶寶的體內，對寶寶生長不利。
但如果不用自己哺乳，月子裡是可以喝米酒的。米酒性溫熱補，產後適量喝點米酒可以幫助產婦抵禦風寒,還能幫助通經活血，溫補脾胃。
朵媽讀童書
我這邊的話是要喝的，月子天天喝，我還算喝得少的，一天就兩三杯吧，我朋友的話一天一壺，我是喝不下去的，除了喝，還會黃酒炒雞蛋做早餐，黃酒煲雞吃一天，把黃酒當水喝，月子期間膩到死，出了月子之後才會懷念。
小海綿_778
你好，坐月子期間最好還是不要吃米酒的，以免影響子宮的恢復，或者是導致一直出血的現象，產後最好，最好還是注意臥床休息，不能勞累，
要聽安老師的話哦
月子裡是不可以吃米酒的，這對自己身體不好，因為裡面有酒精成分，也對寶寶吃母乳有影響的，不要喝最好啊。
飛天小魔女123
是可以吃的～吃的時候可以加熱～撒個雞蛋也是會有助於產奶的
劉醫生科普
可以。煮的時候加塊姜。暖胃去寒。米酒可以做菜比如豬蹄。排骨。牛肉這些月子期間都可以吃的。米酒還可跟雞肉。雞蛋一起煮。
帥氣可愛的小子
能的，但不能吃涼的，要加熱再吃！
