倩女驚魂
首先你要明白一點:徹底祛斑是不可能的，淡斑倒是有可能的。
因為色斑跟平時我們曬黑是不同的，雖然兩者都是黑色素作怪。但色斑還有一個問題就是黑色素細胞發生變異。也就是說這種黑色素細胞已經變得活躍，只要它不死，都一直處於活躍狀態。所以要徹底祛斑是不可能的，除非你把這些黑色素細胞都殺死。
其次，快速淡斑的方法，可以選擇醫美，但後續也要配合護膚品。
然後，護膚品淡斑效果是有的，但需要比較長的時間，如果一款產品宣稱快速祛斑，那你就要懷疑，它是騙子還是三無，還是騙子+三無。
那麼怎麼用護膚品淡斑呢？
一、防曬
首先你需要一支防曬霜。
長斑固然跟身體有關，但紫外線的影響也不容小覷。所以如果防曬做不好，就不要花錢去搞其他東西了，你已經輸在了起跑線。防曬霜的選擇也很重要，很多人選防曬霜只看SPF值，這是不夠的，SPF反映的只是防uvb的能力，但紫外線中的uva才是殺傷力所在。而反映防uva能力的是PA值，所以選擇防曬霜時，你還要看PA值。
推薦幾款防曬霜:
1.如果是長期戶外暴曬的:安熱曬小金甁、理膚泉特護輕盈防曬露、資生堂藍胖子、優佳豔陽清爽防曬霜、嘉娜寶ALLIE高效礦物保溼防曬霜。
油皮可以選安熱曬、藍胖子。幹皮可以選理膚泉、優佳、嘉娜寶。
2.如果是短途上下班的:新碧水薄清爽防曬露、ISDIN怡思丁多維光護沁融水感防護霜、雅漾日間隔離乳、碧柔水活防曬保溼凝蜜。
這幾款防曬霜比上面的弱一些，適合日常短途上下班。油皮可以選怡思丁、雅漾、碧柔，幹皮可以選新碧。
二、抗氧化
色斑的形成，本質是局部的黑色素產生增多，所以通過抗氧化可以減少黑色素的產生，這樣也可以起到淡斑的作用。
其中維生素C具有比較強的抗氧化作用，可以提亮膚色，長期用對色斑也有淡化效果。
例如:修麗可維生素CE複合修護精華液、修麗可臻白修護日間精華液、修麗可維生素C溫和精華。
例如:科顏氏維生素C緊緻亮膚精華乳液、科顏氏新集煥白均衡亮膚淡斑精華液。
三、阻止黑色素轉移
抗氧化主要是針對黑色素產生的過程，但如果黑色素已經形成，這個時候抗氧化的作用就有限了，形成的黑色素會轉移到角質層中，從而表現為色斑，如果我們能夠從中途把黑色素截住，不讓它轉移，那麼也可以淡化色斑，最具有代表性的就是煙酰胺。
例如:Olay小白瓶ProX亮潔皙顏祛斑精華液(濃度5%)，The Ordinary煙酰胺精華、寶拉珍選歲月屏障煙酰胺煥顏精華液(濃度10%)。
四、去角質
對於已經轉移到角質層的黑色素，前面幾個方法都無可奈何的，這個時候怎麼辦呢？可以通過去角質的方式，將躲藏在角質層的黑色素連同角質一起去掉。可以用果酸或水楊酸。
但這裡有一個前提，就是你的角質夠厚，如果你是一個臉皮薄的人，就不要湊熱鬧了。
例如:達爾膚杏仁酸溫和煥膚精華液、寶拉珍選水楊酸煥彩精華液、博樂達水楊酸。
那麼通過以上幾個方法，如果能夠堅持，對淡斑還是有效果的。
初小果
如被櫻花輕吻，粉嫩細膩，純粹而白皙，是姑娘們心之所往的動人肌膚。乾淨勻淨，容不下一顆斑點。
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為什麼會長斑呢？
每天的紫外線日曬，電腦輻射，垃圾食品，熬夜，壓力等，會促使酪氨酸酶的產生，酪氨酸酶在體內經過一連鎖反應後會形成黑色素。正常情況下，黑色素隨角質細胞代謝脫落，我們就不會變黑。但是，多數情況黑色素都會轉移到角質細胞並沉澱，表現為變黑，長斑。
怎麼祛除
黑色素的生成過程其實非常複雜，是多條路徑黑色素細胞內的連鎖反應，但市面上很多美白產品只是通過單一路徑阻斷黑色素，通常會因為美白成分劑量過大而導致對皮膚的刺激傷害，且美白效果不佳。
要做到效果和安全兼具，其實難。
這裡我要介紹衡美膚創新性的「全美白」解決方案：①多路徑阻斷黑色素生成，抑制已生成的黑色素，“洗白”周圍被染黑的基底細胞。②甄選一線奢貴美白成分，精準配比——：享“美白黃金”之稱的光甘草定；網紅成分377、Vc衍生物、煙酰胺及新西蘭高純深海魚油，配以人參、白芨等具有抑制黑色素作用的名貴植物。
安全有效溫和地實現「全美白」效果，這套方案應用於光·皛系列中。
有效果嗎？
如果能以更快的時間，更便宜的價格來達到淡化斑點的效果，那為何要花時間精力和更昂貴的價格去選擇醫美，還多一份風險承擔呢。
辦公室的小姐姐在連續使用3套光皛全系列後，斑點明顯淡化、膚色亮白黑眼圈淡化，2個月後停用無反彈。（無p圖無濾鏡無美顏）
效果看得見。
無論什麼方式和手段，都要在安全的前提下去追求效果。衡美膚的「全美白」解決方案就是基於安全的前提下，提出多路徑阻斷黑色素生成，去實現美白效果。小夥伴們不妨試一試哦 。
衡美膚
1 .注意防曬
一年四季和晴天，陰天都要注意防曬。很多人覺得只要在晴天防曬即可，陰天沒有陽光就不用防曬。這種想法是錯誤的。陰天雖然沒有陽光，但紫外線依然存在，仍然是會對皮膚造成傷害的。厚厚的雲層可以阻擋部分的UVB，但實際上，雲層對UVA紫外線幾乎不起任何隔離作用。所有的UVA紫外線都能穿透雲層，也就是說90%的紫外線都能穿透雲層，紫外線是無處不在的。即便是陰天紫外線仍可以從沙灘、陸地、窗戶玻璃或四周物體進行折射，侵害肌膚。所以陰天也同樣需要塗抹防曬品。
2 .注意清潔
現在許多女性有化妝的意識，但意識仍停留在洗面奶上。其實除了洗面奶，還要注意其他清潔步驟。首先，清潔臉蛋時必須用棉籤沾卸妝水小心地卸妝，尤其是眼部化妝。如果卸妝不夠乾淨，很容易讓黑色素沉積在皮膚上，皮膚就會形成小斑點。用洗面奶清潔臉部是無法清除化妝品殘留物，必須使用卸妝水卸妝。
3 .食療調理
用蜂蜜牛奶和中藥粉調配均勻，如果是乾性過敏性皮膚，可加適量鮮甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天。這個食療方法具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
資小慕
最近很多祛斑產品已經進入了神話世界，每天刷一刷 擦一擦
斑就掉了 還有不碰臉祛斑
每天10秒 3天祛斑5天揭膜
就差吹一口氣讓你成仙女了
祛斑沒有一步登天的技術
色素管理靠的是專業技術產品
還有你自身配合和皮膚新陳代謝
做問題性皮膚沒有捷徑
千萬不要投機取巧
所以祛斑也不可能輕輕擦一下就很快好了，修復遠比破壞難的多！祛斑調膚需要按療程週期性的調理、
，尊重科學遵循皮膚自身規律調膚
豫見明妝
我是從小就有斑，皮膚還黃，試過很多辦法都是隻治表面過一段時間就會反彈，後來跟一個店主內調理加外用的，調理了好幾個月才好的，現在一年多了也沒有反彈，好了也要堅持補水不能熬夜抽菸什麼的
小小蘇雪
用的醫生用的，效果不錯。
1、給皮膚做好補水保溼防曬工作
2、配合美白淡斑產品，堅持使用，儘量少化妝
3、每天多喝水，多吃水果，多運動
4、保持心情愉悅（生氣臉上的斑點會更加明顯的），多去室外呼吸新鮮空氣，斑點慢慢都會淡的哦
5、如果斑點非常嚴重的話，也可以去激光美膚
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楊三歲護膚知識小課堂
用專門祛斑的護膚品。親潤的大米極致潤白系列就不錯，這個還是有特證的呢，拿到美白特證能說明產品本身符合國家規定，不含對皮膚有害的速效美白成分
天空之城
可以用這一套很安全孕婦小孩都可以用😎臉上長斑補水太少
ysy1213
我用的是中醫調配的中藥面膜去的斑點
