春季是孩子長個的高峰期，也是春門遊玩的好時期，很多家長都在最美的四月帶著孩子出門踏春。
對於孩子來說，踏春也是他們最期待的，不僅能好好玩，還能吃到特別多的好吃的零食。因為出去遊玩，家長們一般都會準備很多食物，其中也不乏一些孩子的零食。並且出門遊玩，一家也都是為了開心，對孩子的約束也會變寬鬆許多，但是家長們還是需要注意，很多零食是不適合孩子吃的，很容易損傷脾胃，造成積食，阻礙孩子長個發育。
鄰居家的寶寶自從過年的時候吃到蜜餞之後，以後就經常吵著吃，這不整個春天一直往醫院跑，孩子動不動就生病。其實這就是零食導致的，給孩子脾胃帶來了很大的負擔，不能正常去運化營養，身體自然也會出現各種問題。
勸告：4種零食一直在兒科醫生黑名單，長個黃金期，別給孩子吃了
1、果凍
很多孩子都喜歡吃果凍，吃起來Q彈酸甜，味道不錯。但是現在的果凍並不是家長想的那樣，能給孩子補充維生素。實際上，大多數果凍都是一些添加劑，會給孩子脾胃造成很大負擔，影響孩子健康。
2、方便麵
有時候家長工作忙，通常會給孩子吃點泡麵，但是，這東西吃一兩次還行，如果孩子吃上癮，也會傷及脾胃，阻礙發育的。
3、派類零食
蛋糕派、巧克力派等零食也很受孩子喜愛，出門遊玩的時候，很多家長也會給孩子帶著。家長會認為派類零食既能充飢，孩子又愛吃。但是派類零食會給孩子脾胃帶來很大傷害，脾胃不運化，長個自然會受到阻礙。
4、飲料
現在的飲料不僅會阻礙孩子的長個，還會影響孩子發育。就算一些果汁類的飲料也不要多給孩子喝，因為果汁在榨取之後，營養基本都流失了，喝果汁就和糖水一樣，給脾胃帶來負擔。
春季帶娃，多喝肽菇末，增強脾胃長大個
家長可以用肽菇末給孩子沖水喝，每天給孩子喝一點，促進孩子對營養的吸收。家長希望孩子長個，都會給孩子補充大量營養，但是，營養的運化需要脾胃功能的強壯。肽菇末能增強脾胃的運化能力，促進營養的吸收，讓孩子不積食，長大個。
平時家長也可以多給孩子按摩一下肚子，促進腸胃蠕動，也能促進脾胃的發育，為孩子的發育長個，打好基礎。
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