时间可以记录吗?行动可以记录吗?

时间可以记录吗?行动可以记录吗?

时间跟金钱一样重要!

把一生的时间都记录得清清楚楚,让时间和自己的行动,误差不超过5分钟,这样的持续记录长达56年,因为记录时间,他有了一种特殊的时间感,他借助内在的注意力,感觉到了时间的流逝,正因为吃惊于时间流逝之快,他做什么事情都很专注!

他还发现了时间的黑洞,其实,我们每天的工作和生活,都会有时间黑洞,而且还是在不经意间,进入了时间黑洞。

比如,本来我们打开手机是要看看明天的天气预报,但微信里好像有新的信息,这就让我们忍不住想打开看看,看了一条,还想看第二条,又会很自然地进入朋友圈刷刷,于是,时间被天气预报引来的信息,自然而然带入了时间的黑洞里。

还有,我们等车、排队的时间,也会被不小心带入刷手机的时间黑洞里。晚上的时间是最容易被带入时间黑洞的,做不完的零碎家务活,跟闺蜜的闲聊,偶尔瞟一眼的电视,上瘾的小游戏,刷刷刚刚流行的新款式包包……

时间可以记录吗?行动可以记录吗?

刷手机,没有目标,时间也在悄然浪费。

如果我们把这些黑洞里的时间都记录下来,可能远比我们想象中的多,其实,这都是浪费在黑洞里的时间,没有真正的价值。

然而,《奇特的一生》这本书里记载的前苏联柳比歇夫,在短短的几十年里,完成了众多惊人的科学成果。

正是因为他坚持对时间的记录,才把一生的时间都用在了有价值的事情上!

如果把时间比做成一台正在工作的机器,那以上我们提到的时间黑洞,就是机器处在失控的状态,处在黑洞里的时间,都是我们不太在意的时间。

时间可以记录吗?行动可以记录吗?

真要追着时间跑了,生活也一样。

这几天的休假,我自己深有感触。

本来计划的事情不少,可是,好像真正有价值的事情没做。浪费了精力,还感觉疲惫不堪。心中产生了多余的怨气,对自己满满的自责。搞得休假没有休好,重要的事情一拖再拖。

通过小总结,我发现:

1、 没有计划。每一天都是随着发生的事情,牵引着时间,而不是把时间安排在自己的计划中。

每一件事情都没有控制住时间,比如出门了,心里想着一个小时回来,结果,三个小时没有回来,一上午过去了。

每件事情,随着自然时间做完时,总是卡在饭点上,其实吃饭也是一个很浪费时间的过程。

这里不是说,单单吃饭嚼食物的时间,主要是在家里准备的时间,还有饭后收拾的时间。

2、 往往一件小事影响一天的计划。当我们需要一个学习的空间,需要一个安静的地方,但总是很难。孩子的休假,绝对是导致大人分散精力的罪魁祸首。

3、 不会拒绝。大的事情需要亲力亲为,小的事情学会拒绝。

4、 人呢,留出一大块的时间给自己,总是难上加难。做到专注,更难!

5、 情绪。越是需要时间,越是浪费时间,越是责怪自己!陷入一种不高兴的泥泞里,再需要点时间拔出来。

时间可以记录吗?行动可以记录吗?

时间应该在我们的计划中

想想看,我们是不是也在珍惜时间?只是没有从内心深处想办法掌握时间?意识?行动?好像这两个都很重要?

有些时候,我们可能不需要太多的时间学习,就很容易知道,万事需要计划!

可是,更多的是,那个简单的计划一直没有列出来!觉得太麻烦,事实告诉我们,一个小麻烦,耽误了大麻烦!

时间和金钱是一家人,不好好分配,不注重记录,怎么花的钱和怎么浪费的时间一样,最后浪费的都是人生。

为了不浪费人生,我们先来做两个小行动吧:

1、 记录时间。

2、 每天做个小计划,每月做个大一点的计划,每年做个再大一点的计划,五年,十年,你打算给自己一个什么样的未来?

时间可以记录吗?行动可以记录吗?

给自己列个计划,每个计划加起来,人生就是上坡路!


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