哪些人不宜喝啤酒?

馬冠生


感恩官方邀請。哪些人不宜喝啤酒?首先是身體肥胖的人,最好不要喝啤酒。那玩意的熱量高,又能讓你比平時多吃食物,很容易造成營養過剩,在體內積累成脂肪。

其次就是哺乳期的婦女。大麥有回乳的作用,能抑制奶水的分泌。


再有,就是一些疾病患者,比如腎結石、慢性胃炎、萎縮性胃炎等等。喝啤酒會加重病情。


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益生美食


啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料,經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。

從啤酒含的成分分析,啤酒不僅含有一定的酒精,而且還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、鋅等營養素。因此,和喝白酒相比,喝啤酒的好處在於可以同時獲得一些營養素。但並不意味著鼓勵大家天天喝啤酒來從中獲取這些營養素,正確的做法應該從各類食物中獲取。

儘管啤酒中含有一些營養物質,但不能成為大家敞開肚皮喝啤酒的藉口。畢竟啤酒中含有酒精,經常過量飲用酒精有害健康。《中國居民膳食指南(2016)》中建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克,成年女性一天不超過15克。也就是說,男性一天不要超過1瓶啤酒,女性不要超過1聽啤酒罐。

有一些人不宜喝啤酒:

1、孕婦和兒童。胎兒和兒童正在生長髮育中,酒精會損害他們正常的生長髮育。因此,孕婦、兒童應嚴禁喝酒。

2、糖尿病人。酒精攝入會引起血糖波動,不利於血糖控制。空腹喝酒還可能引起低血糖。

3、消化道疾病的人。有消化道疾病的人如果喝酒,會刺激病灶,引起不適和疼痛,甚至消化道出血。

4、肝臟疾病患者。患肝臟疾病的人肝臟功能不好,酒精代謝加重肝臟負擔,給肝細胞造成更嚴重的損傷。

5、酒後容易臉紅的人。酒後容易臉紅的人體內通常缺乏乙醛脫氫酶,使乙醛不能及時代謝而在體內蓄積,給身體帶來損害。

6、駕車者不能喝酒。有些人覺得啤酒度數低,喝一點沒事,不會影響開車。其實,喝酒後就會影響大腦的反應能力。切記:開車不喝酒,喝酒不開車。


馬冠生


以下幾類不宜飲啤酒的人群 消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃潰瘍、結腸炎的病人;肝臟病患者,有急慢性肝病的人,其肝臟功能不健全,就不能及時發揮其解毒等功能,容易發生酒精中毒,而且酒精會直接損傷肝細胞;心腦血管疾病患者和孕婦也不宜喝啤酒.



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