有危险的地方就会有消防员的身影，他们不顾个人的安危，经常需要冒着生命危险冲进火场去拯救群众的生命和财产，为了最大限度的保护他们，日常的体能训练是非常必要的，而因为力量等方面的差别，消防员经常是清一色的男性，但在国外，也有不少女性消防员，她们可谓是巾帼不让须眉。
普莱斯利，是美国的一名在职消防员，同时也是一名职业运动员，因为职业的特殊性，她的同事们几乎都是男性，但普莱斯利可不比他们差，她的身体强壮，力量十足，反应也很敏捷，并且普莱斯利不喜欢文职工作，她也会出车救火，甚至比男同事更要积极。
由于经常进行健身锻炼，普莱斯利的身材很紧致，完美的凸显了女性的曲线，再加上精致的面孔，她成为了消防队中一道独特的风景线，身边的追求者更是数不胜数。
由于救火时需要穿着沉重的消防服，还要背着救火设备和氧气瓶等，所以消防员不仅需要快速的反应能力，还需要有一定的力量，同时在体型方面，既不能太瘦也不能太胖，而普莱斯利的身材非常合适，通过多年的健身锻炼，她的体重增加了30斤，达到了140斤。
体重虽然比大多数女生都沉，但她的体脂率适中，也有明显的肌肉线条。除了日常的体能训练，普莱斯利还在健身房进行器械训练，这保证了她能够有充足的力量。
无论从事什么行业，身体健康总是最重要的，而健身不但会放松身心，也会提升身体的各项机能，只有自身强大了，才会有更充足的精力来面对生活和工作
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