珍視映畫

眼周衰老四大害：

魚尾紋

黑眼圈

上瞼鬆弛

大眼袋

這次來給大家掰扯掰扯黑眼圈

先給大家報個喪：

1. 根據美國皮膚外科協會文獻綜述顯示，熬夜、缺乏充足的睡眠、過度用眼等的確會讓黑眼圈出現或者更加明顯，但相比於生活習慣，遺傳更具有決定性。

2. 化妝品和日常護理一般僅能夠預防和緩解黑眼圈，如果要徹底去除，只能通過藥物、激光或者手術。

黑眼圈一般可以分為三種類型：

1.色素沉著型：

黑色素過度沉積引起皮膚顏色加深。一般是各種外部誘因導致，比如日曬，藥疹等。

2.血管型：

血管通過薄薄的眼瞼皮膚透出顏色，形成眼周黯淡的感覺。一般是局部血液循環不好，血液中血紅蛋白增多，顯出青紫色來，嚴重情況下會是眼周皮下的血管破損，紅細胞漏出，造成周圍組織含鐵血黃素的累積，更會加重黑眼圈。

3.眼袋-淚溝型：

眼周結構的變化，形成陰影，造成黑眼圈。一般是眼周皮膚生理變化，造成局部陰影，引起黑眼

圈的外觀。

色素沉著型的黑眼圈

治療要點是著眼於減少黑色素細胞、去除色素。預防要點是防曬，以及預防眼周的皮膚病。具體治療手段如下：

• 選擇氫醌霜劑等外用藥，但數月才能起效，且常引起皮膚紅斑和脫屑等反應。
  

• 近幾年流行使用巖藻提取物外用，副作用較輕。
  

• 富血小板血漿（PRP）局部注射也能緩解色素型黑眼圈 。
  

• 最行之有效的方法是，化學剝脫（三氯乙酸聯合乳酸）和激光治療（Q-開關釹摻雜釔鋁石榴石激光）。
  

血管型黑眼圈

治療的要點是改善局部血液循環。 預防要點是不要熬夜，不要過度用眼，保證充足睡眠。

• 通過維生素 E、K1 和視黃醇混合物外塗；
  

• 釹摻雜釔鋁石榴石激光能收縮肌肉中功能不良的血管，改善局部血運，同時減少紅細胞漏出。
  

• 在皮膚和肌肉之間注射一層自體脂肪組織，可以減輕黑眼圈 。但在此處注射脂肪容易出現硬結 ，導致眼周外觀凹凸不平，應慎重採用。
  

眼袋-淚溝型黑眼圈

治療要點改善眼周結構，消除陰影。預防要點是放平心態，別亂用偏方。

• 玻尿酸注射填充淚溝，手術去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位。
  

• 通過化妝減弱陰影區域的黯淡感覺，也可以暫時「遮瑕」。
  

而臨床上以上三種黑眼圈往往「你中有我，我中有你」的並存，所以想要診斷及治療最好找相應的醫療機構。不要輕易在自己臉上做實驗。

顏尊坊護膚

眼睛周圍的皮膚很嬌氣，薄不說還老化得快，下面還有特多毛細血管。再加上現在人們經常睡眠不足、眼睛疲勞、壓力大、化妝不當等因素，導致眼周出現一系列問題，包括眼部血液不暢、眼袋淚溝形成、色素沉著，這些都是“黑眼圈”的元兇。

“掃黑”行動，3大方向10個細節

避免眼部血液不暢：

❶ 仰睡：睡眠要注意多仰睡而不是趴著睡，並儘量使用柔軟的枕頭。

❷ 不使勁揉搓眼睛：避免用力揉搓眼部周圍的皮膚，洗臉時或卸妝時也要用柔軟的毛巾或棉球輕輕的擦拭。　

❸ 戴很輕的框架眼鏡：佩帶合適的眼鏡，不要貪圖時尚而佩戴那種鏡架又重又大的眼鏡。

❹ 晚上熱敷：晚上睡前熱敷、按摩眼部，能促進眼部血液循環。塗抹含油分、水分充足的眼霜。

具體按摩方法：

①將毛巾弄溼，放入微波爐中加熱1分鐘或者上鍋蒸1分鐘，使毛巾的溫度溫熱為宜，然後放在眼部敷5分鐘，這樣可以消除眼部疲勞，使眼部皮膚變得溼潤。

②眼下部塗上眼霜，然後用無名指來回敲打按摩，就像彈鋼琴一樣的動作，直到眼霜被徹底吸收。這樣可以促進血液循環，保持眼部滋潤。

③大拇指按住太陽穴，雙手的食指從眼窩由內向外“刮擦”按摩。

❺ 有氧運動：經常進行一些有氧運動（慢跑、打球、游泳、騎自行車等），使血管充分保持氧分，減少眼部毛細血管壁破裂的可能。

避免眼部浮腫：

❻ 早冷敷：如果起床時發現眼皮浮腫，可用冷水浸毛巾，輕輕按摩。　

❼ 經前少吃鹽：減少鹽分的攝取量，特別是經期前出現眼皮浮腫的情況時，更要減少鹽分的攝取量。

❽

避免色素沉著：

❾ 選靠譜化妝品：不要使用過期化妝品，應該選擇質地柔和的化妝品用於眼部周圍的化妝，並及時卸妝，避免色素沉著。

❿ 做好眼部防曬：避免陽光直射，出門戴太陽眼鏡，塗防曬。

如果經過上述努力還是無濟於事，那麼說明你的黑眼圈很頑固，可以考慮求助醫生。

好大夫在線

黑眼圈和眼袋的出現，會讓整個人看起來蒼老憔悴，許多人為此煩惱不已，那麼，怎樣才能消除眼袋和黑眼圈呢？

按摩法

睡前，用指腹輕壓下眼臉數次，或用眼部按摩棒輕輕按摩眼部，可預防和改善眼袋和黑眼圈問題。若配合使用眼霜和眼部精華，則效果更加顯著。

熱敷法

用熱毛巾或熱茶葉包敷眼部，能夠有效改善眼周血液循環情況，對消除黑眼圈和眼袋有較好的效果。

冰敷法

將冷藏過的黃瓜片、土豆片或茶包敷於眼部周圍，能夠促進眼部血液循環，並促進眼部肌肉收縮，對消除眼袋和黑眼圈有一定的功效。

注意防曬

眼部周圍血液瘀滯會產生黑眼圈，但這時的黑眼圈一般為青紫色，若通過有效方法解決眼部血液瘀滯的問題，則可消除黑眼圈。

而紫外線照射不僅會加速眼部皮膚老化，而且還會加速眼臉部位色素沉著，形成真正的“熊貓眼”，而且這種黑眼圈不易消除，故做好眼部的防曬工作則顯得至關重要。比如，避免選擇正午外出活動，任何時段外出都需塗抹防曬霜、帶上遮陽傘，或佩戴遮陽眼鏡。

飲食保健

飲食上宜多吃富含各種維生素的新鮮水果蔬菜，忌菸少酒。忌熬夜，保證充足的睡眠時間。學會自我解壓，保持情緒平穩、心情愉悅。

通過藥物或手術徹底消除眼袋和黑眼圈的情況，若決定選擇藥物或手術治療，必須到正規醫院進行諮詢治療，切勿在沒有從業執照的機構進行醫治。

養娃視頻

大家好！地才又回來啦！

黑眼圈、皺紋、色斑，號稱顯老三魔頭，今天咱們來聊一聊三大魔頭之首 —— 千年黑眼圈的問題。

首先，希望你明白的是 ：

❶ 黑眼圈關鍵在於預防，形成以後很難逆轉，別等它纏上你了再哭著喊著求它滾蛋。

❷ 不要指望眼霜、眼膜、各種偏方和按摩能帶來質的飛躍。

❸ 目前解決黑眼圈最有效的辦法是醫學美容，比如各類激光、玻尿酸、自體脂肪填充、手術祛眼袋。

❹ 熬夜、過度用眼會加劇黑眼圈，睡眠的重要性不可言喻，不好好睡覺的寶寶就會被痘痘、粉刺、色斑、黑眼圈…列為重點培養對象。

❺ 防曬防曬防曬！減少局部色素沉積和炎症反應，防曬墨鏡、遮陽傘、防曬霜走起來！

❻ 所有問題，不要想著走捷徑和逆天而為之。

不少人認為黑眼圈單純就是因為熬夜引起的、只要睡足了黑眼圈自然消失了。但是！這裡面的問題可不是單單用睡眠就能緩解的喲。

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一張圖告訴你黑眼圈的分型

▼色素型

【特點】因為黑色素的生成與代謝不全，導致眼皮下出現陰影、暗沉。這種陰影暗沉會出現在眼周、上下眼瞼，顏色為咖啡色、茶色。

【原因】紫外線照射、先天色素沉澱、揉搓眼周。

【普通解決辦法】

不嚴重的情況下<strong>：防曬、眼部美白，少揉眼睛、化妝卸妝時，手法溫柔。

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【醫美】

治療嚴重色素型黑眼圈的方法是：激光治療。

▼血管型

【特點】一般出現在下眼瞼，多為青色；當熬夜、患有鼻炎時，轉為烏青色或紫色。

【原因】眼下脂肪層薄、血液循環不暢

一是因為睡眠不足，用眼過度，導致眼下微血管內血流速度緩慢，導致血液量增多，局部組織消耗氧氣過多，局部缺氧引起血紅素大幅度增加，造成眼周皮膚淤血和浮腫現象。

二是很多人眼部脂肪比較薄，隨著年齡的增長，眼下脂肪和膠原蛋白流失會越來越嚴重，血管透露出來的就會越多，因此這類黑眼圈也會越來越重。

【普通解決辦法】

足夠的睡眠和良好的睡眠質量，可以預防、緩解黑眼圈。

使用含維生素K成分的眼霜會促進局部色素的代謝吸收。

【醫美】

激光不僅可以爆破黑色素，改善皮膚新陳代謝，促進血液、淋巴循環，而且IPL還可以消除增生的毛細血管網、收緊眼瞼下皮膚，所以對黑眼圈的改善作用明顯。

可以在進行面部治療時，兼顧祛除黑眼圈。

▼結構型

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【特點】嚴格來說，這一類型並不算真正的黑眼圈，只是視覺上產生的陰影，比較難發現。顏色一般為淡灰色、深灰色和黑色，位於下眼瞼、眼袋下方，形狀較細長。

【原因】先天因素、肌膚老化

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一是先天眉骨突出、眼窩深邃，或者淚溝、眼袋產生的眼部陰影。二是隨著眼部肌膚的老化，皮膚逐漸失去彈性，眼窩凹陷，與臉頰產生明顯差異，也會導致黑眼圈的出現。

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【醫美】

結構型的黑眼圈，大多是眼袋凸起、淚溝凹陷等引起的，那就要針對問題解決，而不是盲目的折騰。

▼混合型

一般人都是混合了其中兩種的。

當然，作為集三種類型於一身的寶寶們，恭喜你，你就是傳說中的超級混合型，已經可以召喚神龍了！

治療方案同樣參考前三種類型，結合自身特點，根據醫生建議治療。

說了辣麼多，到底怎樣分辨不同類型的黑眼圈呢

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結構型的黑眼圈很好分辨就不在此說了。小編主要說一說血管型和色素型這兩個雙胞胎！

方法很簡答，就是按一按。

是按一按！不是揉一揉！

色素型的黑眼圈在按壓後顏色是不會改變的，而血管型的黑眼圈通過按壓把血管排空，顏色就會相對變淺。

不想做醫美怎麼辦？

只有經過長期的使用相關產品，並且一絲不苟的配合上防曬、睡眠等，才能看得到一定的效果。

色素型黑眼圈，原理就是美白 ，比如使用含維生素C的產品。

血管型黑眼圈，使用含維生素K氧化物的產品，原理是把沉積在局部的血紅蛋白中的三價鐵轉化成更容易溶解吸收帶走的二價鐵，減少因為淤血導致的含鐵血黃素沉積。

提醒：維生素K有可能會引起過敏反應，所以在我國和歐盟仍屬於禁用成分。當然，還是有很多國外品牌會添加維K這個有效成分的。

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美麗修行

去黑眼圈要看是什麼原因引起了，單純休息不足引起的注意多休息就可。皮膚脂肪層較薄的可以注射自體脂肪，對於皮膚色沉類的需要激光類的治療

八大處牛峰醫生

　眼袋問題會使人看起來很老態，但是很多的人現在熬夜加班又不可避免的會有眼袋，帶著眼袋出門可是不太好的情況啊，它會讓人感覺你這個人都特別的沒有活力，那麼有了眼袋之後我們應該要採用什麼樣的方法去消除眼袋問題呢，下面小編就來為大家介紹一下消除眼袋的最快速的5個方法。

　　按摩

　　在剛起床的時候，是去除黑眼圈和眼袋的最好的時間，這個時候一定要抓緊時間去對抗黑眼圈、眼袋問題。

　　先在洗過臉之後用兩隻手在自己的臉上做順時針的按摩，同時還要按摩自己的眼睛周圍的皮膚，這樣子要堅持5分鐘左右。

　　按摩的方法不僅可以促進眼部的血液循環，而且還能夠消除眼袋。

　維生素E

　　在每天晚上睡覺之前，把維生素E膠囊裡面的粘稠液擠出來，把它塗在自己的眼周圍，然後同時還要進行按摩，一個月之後就會見效。

　　雞蛋

　　把一個生雞蛋煮熟，然後把雞蛋皮去掉殼，再用小毛巾把雞蛋包住，然後就可以閉上眼睛用雞蛋在自己的眼部進行按摩了，這樣可以加快眼周圍的血液循環，有助於消除眼袋。

她美啦

醫美手段可以很好的解決眼袋問題，至於黑眼圈，有的說激光可以祛除，其實效果一般般，這裡我就跟大家介紹一下如何祛眼袋吧。

首先，要弄清楚自己的眼袋屬於什麼類型。眼袋類型可分為：浮腫型眼袋、脂肪型眼袋、鬆弛型眼袋。針對不同類型的眼袋，祛除的方法各異。

第一種是脂肪型眼袋。通常是由於水分過剩，導致眼部血液循環受阻，細胞代謝發生障礙形成的廢物毒素眼部沉積而形成的。

這是暫時性的眼袋，多休息，多吃新鮮瓜果蔬菜，就會自動消失。

第二種是脂肪型眼袋。這是由於眶隔脂肪出現堆積膨隆而出現的，其成因主要是因為眶隔脂肪的先天性或遺傳性過度發育，以及因長期睡眠時間不足、身體病變等。

這是最常見的眼袋，出現之後最好切除。

內切祛眼袋，相對傳統的術式祛眼袋,內切祛眼袋切口位於結膜內,術中主要將中央和內側脂肪球去除,減緩脂肪對下眼瞼皮膚壓力，適合輕度眼袋者。

第三種是鬆弛型眼袋。這類型的眼袋與老化有關，眼袋形成是因為眼部周圍筋膜提早老化的現象，造成眼球鬆弛下垂，會導致眼球下的脂肪突出，給人感覺沒有精神並且蒼老。

如果是這種類型的眼袋，建議採用外切祛眼袋的方法。這個手術對眼袋及皺紋改善很大，適合於年齡偏大、皮膚鬆弛、皺紋較多的人。

如果你不想開刀的話，也有方法，就是抽脂法祛眼袋。

這是目前比較流行的眼袋整形術，即人們常說的眼部吸脂，它是經下眼結膜囊內做小切口，將眼部脂肪去除。由於皮膚表面無任何切口，深受青年患者歡迎。

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眼袋的形成年齡的增長皮膚鬆弛和肌肉鬆弛而引起眼袋，或者是休息不好、睡眠不好，這也是引起眼袋的一個原因，還有就是腎病、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。

去除眼袋的方法

1、菊花茶包熱敷：材料：菊花茶包、熱水做法：早上一起床就把準備好的眼膜放入冰箱內冷藏，在開始洗漱工作，等結束後就把眼膜從冰箱內取出敷在眼部，閉上眼睛15分鐘左右卸下，再用溫水沖洗一次即可，不但能有效消除眼袋，還能通過冰涼的溫度擊退浮腫，消除黑眼圈。

2.多汁蘋果片：蘋果含豐富鐵質，為眼睛提供大量養份。以兩片多汁蘋果敷眼約十五分鐘，便可和熊貓眼講再見。

3、自制小黃瓜眼膜： 黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

4、眼部運動去除眼袋：鍛鍊眼部肌肉，防止眼部下垂，有意識地讓上眼瞼、下眼瞼做閉開運動，閉開100次左右。也可以，用指腹，輕輕壓在眼袋位置(眼球正下方部位)，每組十下，一次十組，可有效改善水腫現象。這種方法能有效緊緻眼周肌膚，是專門針對因為眼睛肌膚鬆弛、壓迫到眼球、而形成的眼袋問題。另外，在做按摩的時候不妨使用歐雅泊思眼霜，這樣效果會更加明顯。

關鍵字: 用手 護膚 除眼袋