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有效去除黑眼圈
人失眠或用眼過度後會眼圈發黑，一般的黑眼圈只要充足睡眠就會消失。
有的黑眼圈與睡眠的好壞無關，它反映的是人體的內環境，眼周靜脈淤血就會在皮膚上呈現出來。
張仲景在《金匱要略》中說的：“內有幹血，肌膚甲錯，兩目黯黑。”
我們中醫上認為寒則凝，凝則滯。機體寒涼容易導致氣滯血瘀，身體溼邪過重會影響血液的流通，導致血瘀，寒溼之邪淤滯在眼部就會形成黑眼圈。
所以黑眼圈要對症下藥，不要一味的用化妝品遮蓋，要從根本找原因。
根治黑眼圈的辦法就是活血化淤、驅寒除溼。 (我的其他筆記有詳細的除溼辦法可以去看看）
1、按摩眼周趕走黑眼圈，圖上有按摩的流程
2、溫敷眼部也可以有效的祛除寒溼
3、每天喝幾粒枸杞，喝出美麗雙眼（枸杞適量食用能補腎氣，養肝明目，不僅能消除黑眼圈還能讓眼睛明亮有神）
4、多泡腳，泡腳能夠活血化瘀，促進血液流通，促進新陳代謝，我平時就會泡腳貼足貼，從根本上活血化淤、祛寒除溼。只要堅持效果會很驚豔
5、睡眠質量好也會緩解黑眼圈，多泡腳有助於睡眠。
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有黑眼圈這些情況一般跟眼疲勞、熬夜有關，有一些人反反覆覆的一些炎症，造成他局部的結膜慢性炎症水腫這樣子也會導致所謂的黑眼圈，但最常見的應該還是眼疲勞、熬夜這些造成的。因為沒有及時休息，所以就造成他局部會有浮腫這樣的情況，完了以後就加重了黑眼圈。所以很關鍵的問題是一定要注意不要熬夜，過度用眼。適當的，因為現在用電腦，手機都是成為一些生活裡面的一些依賴，所以就平時還要注意用一些抗疲勞的眼藥水，注意長期用手機或電腦的情況下，一個小時就要休息一下，用抗疲勞的眼藥水，還可以聯合用一些玻璃酸鈉這一類的，能夠改善眼乾燥這些藥水。還有一個很重要的一個措施就是要多做眼保健操。每天都要堅持做做眼保健操，這個對於去除黑眼圈眼袋是有幫助的，他也是綜合的改善眼疲勞的一個很重要的措施。總的來說就是避免熬夜，控制眼疲勞，控制過度用眼，用藥控制，用抗疲勞的眼藥水和改善眼乾的眼藥水，再加上每天堅持做眼保健操，這就是去去眼圈的一個措施
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1、用紗布包裹煮熟的去殼雞蛋，在黑眼圈處輕輕揉圈，後用清水清洗。
2、用無菌紗布包裹泡開的茶葉，敷於眼部皮膚，15分鐘後用清水清洗。
3、用冰湯勺冷敷或按摩眼部肌肉。
志靜生活
去除黑眼圈的有效方法！個人覺得，把手機放下，早點睡覺[機智]！
輔助方法，可以用土豆，削成薄片，貼在眼睛上可以有效治療黑眼圈。
另外橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E，它們具有提亮膚色的作用；而辣椒因為能改善血液循環，也對改善黑眼圈有著一定的幫助。
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黑眼圈可以分為真性和假性兩種，具體如下：1、假性是指局部有凹陷，產生光影，貌似產生了黑眼圈，這種情況下可以通過改善淚溝解決，改善淚溝的方法很多，如填充膠原蛋白、玻尿酸或脂肪移植，或內入路的眶隔脂肪釋放，都可以改善淚溝達到改善假性黑眼圈的效果；2、對於某些真性的黑眼圈分兩種情況，一種是真正的色素沉著，這種情況應該去找皮膚科或者激光醫生來用激光手段進行治療。對於靜脈循環不好的患者也可以產生類似情況，要叮囑患者注意夜間休息，不要喝大量的水，並且局部用眼霜等等營養皮膚的藥物來進行治療。還有一種方法是在皮下進行納米脂肪的移植，這樣也會改善黑眼圈，增加局部的血液循環，達到美觀的效果。淚溝位於下瞼內側1/3的位置，凹陷稱之為淚溝。判斷是否有靜脈迴流的障礙其實很簡單，可以用手輕輕的壓迫下瞼，大約持續幾秒鐘以後突然鬆開，這時觀察到局部皮膚顏色如果恢復正常，說明是靜脈迴流的問題，應該改善靜脈循環，才能達到改善黑眼圈的目的。
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第一、用熱毛巾敷眼。早晨起來如果感覺眼圈特別重，可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘左右就可以了，黑眼圈會得到明顯的緩解。
第二、可以使用黃瓜片敷眼。平時家裡最好常備幾根黃瓜，黃瓜可以緩解黑眼圈，將黃瓜洗乾淨以後切片，建議大家切的時候，一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，貼在眼睛或者臉部的時候，不容易掉下來。
第三、可以做眼部的按摩。按摩的習慣因個人而定，早晨起來做一下眼部的按摩，是非常好的，做五分鐘就可以。
第四、土豆片敷眼也是一種非常好的方法，可以先將土豆去皮，洗乾淨後切片，同樣要切的很薄，眼睛貼合的會比較好，注意選土豆要選擇新鮮的，沒有發芽的土豆。
第五、酸奶也是一種非常好的方法，可以取些醫用藥棉放到喝剩下的酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以後取出，放到眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了。
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首先黑眼圈分為遺傳型和後天形成型，遺傳型比如有過敏性鼻炎的人，會有比較明顯的黑眼圈，後天造成的就是熬夜，卸妝不徹底造成的色素沉澱等，後天形成的相對容易改善，首先保證充足的睡眠，保證眼部的休整，其次使用相對應的眼部產品，比如眼霜，眼部精華，眼膜等，可以搭配合適的眼部按摩儀，還有使用溫熱感的舒緩眼罩，促進眼部的血液循環等，
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黑眼圈的形成原因各不相同，要想有效的去除，必須對症下藥，不能盲目跟風選擇去除方法。那麼，祛黑眼圈最有效的方法，有的年輕人黑眼圈嚴重主要是因為熬夜的壞習慣造成的，這種情況下，首先要養成良好的作息習慣，每天儘量保證充足的睡眠，然後再堅持每天使用去黑眼圈的眼霜，按摩眼部周圍的皮膚，堅持一段時間，去除的效果就會挺好的。對於那些年紀大的人，眼部肌膚鬆弛，普通的護膚是達不到明顯效果，最好是選擇適合自己的去除眼袋的整形手術治療方法，現在是微創，不必擔心會留疤，選擇正規的醫療機構，安全也有保障。[呲牙]
靜雯斯密達
如何去除黑眼圈
1.補充眼部的水每天要喝8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈
2.做好眼部的防曬：其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，出門一定要擦上有防曬倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害，色素沉澱卸妝彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。眼周肌膚按摩每天洗完臉之後，用一個外抹的在眼周，之後按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊緻起來，最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了，堅持3個多月黑眼圈就看不到啦
3.生活一定要規律健康規律的生活不僅能夠幫助我們預防並去除黑眼圈，也能幫助我們改善很多的肌膚問題。健康規律生活就要拋棄我們生活的不良習慣，養成有益於健康的好習慣。那麼自然你就能夠感受到身體正在變得越來越健康，那麼肌膚也就自然變得更加細膩白嫩。
Papavero時尚
黑眼圈分為色素型、血管型和混合型，一般原因如下：色素型是因為眼瞼皮膚比較薄，日曬後比較容易曬黑，形成淡棕色的黑眼圈；血管型是由於眼眶周圍的血管比較密集，過度用眼後，血管內血流速度減慢，血液瘀滯，就會形成暗紫色的黑眼圈；混合型是兩者兼有。對於色素問題，先做好防曬工作。對於血管問題，需要注意休息、適度用眼，熱敷也有一定的效果。有黑眼圈的患者，臨床上多見於長期熬夜所引起的。長期熬夜引起的黑眼圈，建議先用溼熱毛巾熱敷，再用冷毛巾冷敷交替使用，能緩解黑眼圈的症狀。如果是內分泌失調，或失眠所造成的，建議患者在醫生診斷下，對症口服調節神經的藥物，臨床上常口服谷維素，刺五加等藥物進行中醫的辨證治療。在用藥治療的同時，建議患者避免熬夜，保證充足的睡眠，注意休息。
