400-600分高考生:最怕你看起來努力,私底下卻在糊弄學習

01

你是“偽勤奮”嗎?

6點起床,就開始了一天的學習生活,除吃飯時間外,時間都用在學習上了。

下晚自習後還在昏暗的檯燈下刷題,嚴重的睡眠不足,白天打瞌睡,晚上睡不安穩,全憑意志強撐著。

然而,考試成績出來,依然不上不下,為什麼汗水換不來成功,努力得不到回報?

如果你滿足上述問題,那麼你可能就是一名:低品質勤勞者。

02

請不要假裝努力

勤奮不是要表演給別人看的,而是要用來實實在在提高成績的。

你給自己塞滿了公式、單詞、作文素材,卻沒有時間去想,那些是你現在階段最需求要。

各種練習冊你一個也不放過,卻沒有細細品嚐每一道題目背後的解題思路。

你刷真題、刷模擬卷,一遍遍的做,卻沒有看清題目背後的意義。

這樣的努力,你還要繼續嗎?

03

對“偽勤奮”喊停

高三這場戰鬥,曠日持久,難免有疲憊期,當你感覺現狀不理想時,不妨試著先讓自己停下來!給自己兩三天的時間停止所有複習的進度,進行反思、回顧、總結、解疑。

或找老師詳細溝通一下,重新制定計劃,再快速奔跑,也許可以事半功倍!

04

好習慣做到真勤奮

>>>>關於聽課

1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答,以集中注意力。

3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

4、似懂非懂、不懂的知識,課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數了。

>>>>關於記憶

1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯繫起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

2、

合理用腦。所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。

掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。

>>>>關於計劃

制定學習計劃時,除了制定長期的計劃,還要制定一個短期的小目標,制定目標時要符合自己的實際情況,即通過努力是可以實現的。

比如說在下一次考試之前,自己總分提高20分等等。等我們完成一個小目標之後,再製定下一個小目標,制定這些目標要在自己制定的長期學習計劃之中。

制定完學習目標之後,還要給自己安排一個時間表,合理的安排每天的學習和作息時間。並且要嚴格遵守,不要因為外界原因輕易的改變。

>>>>關於錯題

做題沒有思路是因為練得少,但是題目猶如汪洋大海,永遠都做不完。

所以這個時候精練才是學習地正確打開方式。整理錯題本是指對於在練習和考試中不會的題目進行彙總,最好是每個星期進行對於自己在這個星期做過練習題中不會的題目集中整理。

例如:

考查知識點:(寫上這個題目考查的知識點)。

題目:(把不會的題目剪下來貼上去)。

總結:(整理做題思路,卡在了哪一個點上面)。

(1)抄寫題目

把這個星期或者考試中不會的題目剪下來,貼在錯題本上,先不要急著把答案抄上去,先自己做一遍。

因為之前已經看過答案了,也背過答案了。這一次整理的時候就要檢查自己是否真正掌握了這道題目。

(2)考查知識點

當你做完題目對完答案之後就要開始總結知識點,對照答案,把相對應的知識點寫下來。

如果你還是不會解這道題目就更加要在知識點上面下功夫,標記重點記號,背下知識點。

(3)總結問題

做完題目和總結完知識點之後,需要對於做題思路進行總結。回想自己在做題過程中卡在了哪個點,對這個知識點進行重點關注。

敲黑板

每週都要對錯題本進行整理,如果不會的題目太多了,建議每週做兩次。

整理完題目之後記得要回顧,最好每天抽15分鐘時間看看整理的題目。


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