清晨噴薄欲出的朝陽會給人一種奮發向上的激情和欣欣向榮的氣氛，早晨的天空一般都比較清朗，太陽上升時會很快散射出光茫，地面上的景物清晰明亮。拍攝朝陽，並不一定是在太陽剛剛升起的時候拍攝，日出之前，天際邊射出的光線，配合天邊的雲霞，千變萬化，會帶給拍攝者無窮無盡的驚喜。
一、用長焦鏡頭拍出大太陽 。
在拍攝太陽的畫面時，如果太陽的距離較遠，在畫面呈現中所佔據的畫面比例會非常小，通常在標準的35m m幅面的畫面上，太陽只是焦距的1/100；如果使用50m m標準鏡頭，太陽大小為0.5m m；而如果使用200mm的鏡頭，則太陽大小為2mm，以此類推，當使用400mm長焦鏡頭時，太陽的大小就能達到4mm。 拍攝時可以使用長焦鏡頭將太陽在畫面中放大，能增加畫面衝擊力，與此同時，攝影師還可將前景處的景象也納入到畫面中，以豐富畫面視覺，使畫面更加生動、有意境。
二、平衡畫面反差的技巧 。
拍攝日出、日落時，太陽位於地平線之下時，是天空與地面的景物明暗反差最大的時候，亮部與暗部兩者之間的曝光量甚至會超過4、5級以上，此時，如果針對天空進行測光並進行曝光，地面景物則會由於曝光不足而成為黑色剪影，反之，如果根據地面景物測光並曝光，則天空處肯定會因曝光過度而呈現為一片慘白，雖然根據測光數值做曝光補償能夠有所彌補，但如果明暗反差過大，則曝光補償後得到的畫面效果也不會十分令人滿意。 要想正確地平衡畫面的反差，正確的方法是使用點測光對畫面進行曝光控制。對太陽附近的天空進行測光，這樣既不會導致太陽曝光過度，天空中的雲彩也會有較好的表現。如果沒有把握，不妨使用包圍曝光技術，分別拍攝出欠曝、正常、過曝三種不同曝光量的照片。
三、小光圈拍出日出日落星芒效果 。
在拍攝太陽時，使用小光圈進行拍攝，可以得到太陽的星芒效果。光圈越小，星芒效果越明顯，可很好地表現太陽耀眼的效果，烘托畫面的氣氛，增加畫面的感染力。但注意不要使用過小的光圈，否則會由於光線衍射的原因，導致畫面的畫質下降。
四、選擇合適的白平衡。
改變白平衡是改變畫面色調最快捷有效的攝影技巧，如果希望通過設置白平衡使日落時畫面的色調更偏向於曖色調，可以將白平衡設置為“陰影”模式。如果，希望將畫面的色調改變為偏冷的色調，則可以嘗試將白平衡設置為“熒光燈”模式。 總之，在拍攝時可以通過嘗試使用不同的白平衡模式，使畫面的色調更趨向於想要的效果。 此外，可以採取將照片存儲格式設置為RAW格式的方式，在拍攝後通過後期處理軟件改變白平衡的模式，以更加自由地調整照片畫面的色調。
五、拍攝水中的日出日落。
日出日落時分可拍攝的題材有很多，如水面就是經典題材之一。此時太陽接近地面，很容易在水面形成長長地倒影，另外，較為低斜的太陽光照射下，會使水面呈現出波光閃爍的奇妙景象，非常迷人、獨特。 拍攝這種美景時，不應該僅僅以光帶與太陽為重點進行構圖，還應該在畫面中加入漁人、舟船、飛鳥等構圖元素，使畫面的內涵更深、意境更高、更具美感與詩情畫意。
六、利用剪影使畫面簡潔明快。
日出日落時分，是拍攝剪影畫面的最佳時機，但在拍攝時要注意以下兩個要點： 一是儘量保持簡潔的輪廓，剪影的暗部最好沒有任何細節，雜亂的輪廓線條不但不會給觀者留下好印象，還會破壞畫面寧靜與祥和的感覺； 二是背景純粹，即剪影以外的區域應該是比較純粹的空白區域，以避免景物的剪影輪廓與背景景物輪廓交織在一起，造成畫面混淆不清。
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