黃春草1幽默大師
椰子簡直可以算是水果界的豚了，非常符合“全是都是寶”這句話，下面就細細說說椰子這個寶藏果實。
1.椰子的中果皮，也就是色澤淺黃，厚厚的鬆鬆的那一層結構，隨著椰子成熟它會逐漸乾枯成纖維狀，可以被加工成“椰棕”，土著居民用來製造繩索、漁具。
2.椰子的內果皮，就是那層最堅硬的殼，它是很好的盛具，在歷史上也幫了人類不少忙。
3.椰子汁，含5%糖分含1%蛋白質，最重要的是，在蒼茫大海中的荒島上，它含有90%以上的水分，其中鈉鉀鎂含量和生理鹽水近似，簡直是上天恩賜的甘飴，荒島求生有了椰子汁就等於開了外掛。
4.椰子肉，椰子肉可以製作的東西就更多了，屬於椰子的寶藏部位，椰子肉含有三分之一比例的脂肪，富含飽和脂肪酸，不僅可以燉菜，還可以被加工成椰子油，椰子油非常耐高溫，加熱不易產生有害物質，適合高溫爆炒和重複烹炸；椰子油也是重要的化工原料，什麼肥皂啊、護髮素啊、洗潔劑啊，都能製造。
5.椰子肉打碎後加少量水打發就是椰子奶油、再加一些水稀釋就是椰漿，是東南亞美食和烘焙不可缺少的重要原料，而且可以加工成那種白白嫩嫩的椰奶啊。
6.椰子肉烘乾粉碎就能加工成椰絲和椰片，加黃油後白砂糖就能加工成椰香濃郁的椰蓉
7.椰子汁加木質醋酸菌，發酵就能加工成甜品裡的椰果。
8.椰子的花序的汁水，收集煉製後就能製成棕紅色的椰糖，是東南亞飲食裡重要的甜味劑。
真是水果界的豚，全是都是寶。
薩爾茨堡的魚
椰子當然全身都是寶了，而且在生長的不同階段都會有不同的形態和用途。
天然的青椰子內容物應該是接近澄清的，這是椰子在未成熟之前（這個階段的椰子也叫椰青）的儲存的液體胚乳，很多地方將其成為椰子水，以區別於壓榨來的椰子汁。
椰子水與人的血液和體液類似，甚至可以直接當生理鹽水注入血管。從原理和實驗上都有成功的案例，曾經有靜脈注射1200毫升椰子水的報道。椰子水中的成分除了果糖、葡萄糖、蔗糖、半乳糖等糖類物質之外，滲透壓與生理鹽水類似。只是這個做法還可能引起過敏，不到萬不得已是不能用的。
另外，需要提醒大家的是，並不是椰子越成熟椰子水就越甜，椰子水中可溶性糖含量的峰值為5%，隨著成熟度提高，這個含量會下降到2%。也就是說，挑那些看起來發黃的熟椰子，反而喝不到甜味兒的椰子水。
與此同時，椰子內部的液體就會越來越少，而椰子的胚乳會越來越成熟，就是我們看到的椰子內殼中那層乳白色的部分了。在成熟之前，這部分的口感類似於果凍。但是隨著成熟度不斷提升，會越來越硬，椰子的香氣也越來越濃。
椰蓉完全成熟之後，切絲熬煮就能得到椰子油了。椰子油的能量很高，是飽和脂肪酸，類似於棕櫚油和動物油的狀態。煎炒烹炸都不錯，特別是適合油炸，因為飽和脂肪酸不容易在加熱過程中被破壞。
植物人史軍
椰子確實是一種很好的水果，能夠補脾益腎，清暑解渴，喝著口感特別清淡。椰子的外形也很漂亮，小編是那種買礦泉水都要看哪個瓶子好看就選哪個的那種人。
記得第一次喝椰子的場景，那是和家人一起去南方旅遊時，在景點走著口渴之後看到有賣椰子的，於是上前，得知價格約在40元左右一個，雖然很喜歡，可還是拿了兩瓶礦泉水之後離開。由於心中仍有一絲的饞癮在勾著魂兒，只是由於價格太高，心有不甘。
在逛完景點之後，下午去超市的時候看到了椰子的價格比在景點要便宜好多之後，於是果斷買了一個，可是這個問題卻難壞了我們，這是一個完好的椰子，怎麼插管喝是個問題？只能眼睜睜看著，哎，這是一次失敗的購物體驗呀。
椰子這種有顏值又有營養的水果，我們從外往裡看，首先是椰子皮，將浸泡過的蓮子、糯米、紅棗等食材放到椰青內，上面鋪上冰糖，蓋上蓋子，用錫紙包裹著椰子，放入大火中蒸五十分鐘左右，開蓋之後大家享受美食吧，非常的美味。
椰子肉也是一種非常好的食物，可以生吃，可以曬乾，曬乾後的椰子肉可以提煉椰子油，相信在烹調過程中都有見到。並且椰子油能夠保護皮膚免受陽光的傷害，所以在香皂、洗頭膏等化妝品中也很常見。除此之外還可以將椰肉放在熱水中搗爛後，通過一塊紗布絞出後得到椰奶，這種粘稠芳香的奶狀液體。可以製作成椰奶糖，或者是直接像酸奶那樣吃掉，在好多菜餚和雞尾酒中，都可以看到椰奶。
最後就是椰子汁這種重要的飲料，可以直接喝，也可以將椰子汁發酵作為椰子酒來飲用。這種椰子果實中含有的天然果汁，是人們去南方或海南等地方最不想錯過的地方美食。它潔白清香，味道甘甜，特別的好喝，還可以滋補身體，潤肺止咳，預防口腔潰瘍的都有特別的功效。想象一下處在南方城市穿著紗裙，戴著涼帽，帶著防曬的太陽墨鏡，手捧一個冰鎮的椰子，吸允著果汁是一件多麼幸福的事啊。
以上是小編的看法，大家有什麼不同的見解，可以在評論區留言，同時不要忘了關注我哦！
美慧愛生活
我認為是吧，因為椰子的功效實在是太多了，你們可以自己去搜著瞭解下，而且椰子也分很多種，每種的功效都不一樣。
圖1、2是海椰皇防三高，化痰止咳，滋陰，清燥熱椰香味非常很濃，可以燉湯，燉銀耳蓮子湯的時候也可以拿幾個切小塊放進去一起，嚼一嚼椰香味滿滿的，特別是夏天，還是一道不錯的甜點，很小一顆，特別之處就是裡面沒有椰汁的。
圖2、是海底椰，燉湯也是一樣很不錯的配料。
海底椰，響螺，魚膠紅棗湯滋補美容。
海底椰，姬松茸，蟲草花，花菇排骨湯滋陰，強腎益氣增強抵抗力，適合平時燉給家人喝。
大虎牙呀
記得第一次喝椰子的場景，那是和家人一起去南方旅遊時，在景點走著口渴之後看到有賣椰子的，於是上前，得知價格約在40元左右一個，雖然很喜歡，可還是拿了兩瓶礦泉水之後離開。由於心中仍有一絲的饞癮在勾著魂兒，只是由於價格太高，心有不甘。
在逛完景點之後，下午去超市的時候看到了椰子的價格比在景點要便宜好多之後，於是果斷買了一個，可是這個問題卻難壞了我們，這是一個完好的椰子，怎麼插管喝是個問題？只能眼睜睜看著，哎，這是一次失敗的購物體驗呀。
椰子這種有顏值又有營養的水果，我們從外往裡看，首先是椰子皮，將浸泡過的蓮子、糯米、紅棗等食材放到椰青內，上面鋪上冰糖，蓋上蓋子，用錫紙包裹著椰子，放入大火中蒸五十分鐘左右，開蓋之後大家享受美食吧，非常的美味。
椰子肉也是一種非常好的食物，可以生吃，可以曬乾，曬乾後的椰子肉可以提煉椰子油，相信在烹調過程中都有見到。並且椰子油能夠保護皮膚免受陽光的傷害，所以在香皂、洗頭膏等化妝品中也很常見。除此之外還可以將椰肉放在熱水中搗爛後，通過一塊紗布絞出後得到椰奶，這種粘稠芳香的奶狀液體。可以製作成椰奶糖，或者是直接像酸奶那樣吃掉，在好多菜餚和雞尾酒中，都可以看到椰奶。
最後就是椰子汁這種重要的飲料，可以直接喝，也可以將椰子汁發酵作為椰子酒來飲用。這種椰子果實中含有的天然果汁，是人們去南方或海南等地方最不想錯過的地方美食。它潔白清香，味道甘甜，特別的好喝，還可以滋補身體，潤肺止咳，預防口腔潰瘍的都有特別的功效。想象一下處在南方城市穿著紗裙，戴著涼帽，帶著防曬的太陽墨鏡，手捧一個冰鎮的椰子，吸允著果汁是一件多麼幸福的事啊。
xjf3037
椰子是棕櫚科椰子屬植物，果實含豐富維生素B、C、氨基酸和複合多糖物質。而其中椰子水富含蛋白質、脂肪和多種維生素，促進細胞再生長，可以飲用，甘甜解暑。
一個椰子果實，別看只有那麼大（有的椰子種類缺失不小），除了直接飲用椰汁或者吃椰肉以外，還可以做成各種各樣的飲料和甜品，食用方法可以說是多種多樣。
1、把椰肉處理一下，切成粒狀。和椰汁一起放進打碎機絞拌，將汁過濾出來就成了地地道道的椰汁，再加點奶就是很純的椰奶了；
2、將過濾過汁後的渣子取出，放在一個碗裡，然後在鍋裡放少許花生油，油熱後放入渣子快速翻炒變黃後裝盤，就是可口的椰蓉了；
3、把雞肉切成碎末狀，下鍋用油煸一下，把糯米和碎椰子肉、雞肉沫一起下鍋，加適量清水和鹽即可煮成粥。
除了吃，椰樹幹還是質地比較堅硬的用材，椰殼可嵌雕成各種椰雕工藝品等，算是一材多用了。
小渠商機APP
是的，椰汁可以拿來喝；椰肉可以生吃，也可以拿來褒雞湯，椰殼鋸掉上面一塊，可以拿來裝小東西，上面的一塊可以當蓋子，我們這邊很多人拿來裝菸絲的！
信宜高鵬農村行
可以這麼說，動物的話羊肉也是寶
y餘躍龍門
是的，椰汁，椰肉，椰殼都有用處！
小李姐的美食間
椰子營養價值很高。很受大家喜愛，
