年度扎心一問就是：今年的計劃完成了麼？來年有什麼計劃？
不少人的回答都是：不要像去年一樣荒廢了年初定的目標。
大部分人都會在年初信誓旦旦的定下一系列的計劃，有時還規劃到每個月應該幹什麼，或許這樣“明細”的目標讓你更有信心來完成，可是大部分的結果也只是未完成而已，比如有些人定一年要看50本書，碰到有活動就會買一堆書，可是到頭來封皮都還沒拆掉。定下一年要來兩次旅遊的目標，可是過著過著發現連房租都快交不起了，哪還能奢侈的去旅遊，還有女生打算一年減肥20斤，可是看來看去不變還略微增加的體重數字，讓人懷疑是不是體重稱沒電了。
凡此種種，都讓自己有一些挫敗感，有一種一年到頭一事無成的感覺，其實翻過頭來想一想，是不是有時候給自己定的目標有點大，匹配不上相應的努力，所以才實現不了，你要做的其實是丟掉日常中的一些小毛病，便會極大提升你的幸福感。
1、丟掉買買買的慾望
這一點尤其是女生，碰到喜歡的衣服或者包包等，便會買買買。如果再碰到打折的機會，不買簡直是對不起自己的幸運指數，上班不爽了，買買買，過生日了，買買買，過節了，買買買，雙11和雙12，那更必須買買買啊，錢多土豪的可以隨意買買買，可如果你是有房租，每個月都快月光族，跟花唄簡直是形影不離的朋友，那我真的需要勸一下你，適度控制自己的慾望。
2、丟掉熬夜的作息
職場上的壓力確實比較大，容易傳染到生活的空間，但是你始終知道，一個人的生物鐘始終應該是規律的，年輕時覺得無所謂，但隨著年齡的增大，會發現熬夜真的好傷身體。新的一年你需要的就是放下手機，準時上床睡覺，你會發現，早晨起來的陽光真的好舒服，元氣滿滿的一天。
3、丟掉拖沓的毛病
每天到公司上班的第一件事，就是拿出來手機，看看有哪些微信和消息錯過了，彷彿手中掌握著很多需要批閱的信息一樣，殊不知那都是浪費掉的時間，領導安排的工作下週二才要，今天才週三，再緩一緩把，等到下週一再去做，難道這周就不會有其他事情了麼？拖拖拉拉的習慣，會讓自己變得越來越懶，越來越沒有規劃。
扔掉拖沓的毛病，高效完成任務，讓自己過得更加高效和充實。
4、丟掉將就的飲食
外賣的火熱，跟大部分的將就有很大的關係，有些人也說，沒辦法，單位離得遠，不得不吃外賣，但是週末呢？也跟自己說，忙了一週了，點個外賣吃算了，一而再再而三的退讓才讓你的廚房都落滿了灰塵，外面的食物再好吃也沒有自己親自煮個清湯掛麵來的暖胃舒心。
幸福感來源於生活，也提升於生活，有人說：種一顆樹最好的時間是十年前，如果十年前你沒做，那麼最好的時光就是現在。趁著2019年的太陽才剛剛升起，趁著新年的鐘聲剛剛敲響，丟掉那五個小毛病，我相信提升的不只80%的幸福感。
你是否有這幾個小毛病？關注我，分享不一般的職場感悟，歡迎留言評論。
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